Du bist allmählich ganz daran gewöhnt, schwanger zu sein mit allem, was dazu gehört. Es kann schwierig sein, Luft zu bekommen, du musst ständig auf die Toilette und die Kommentare der Leute zu deinem wachsenden Bauch kommen nicht selten. Glücklicherweise bedeutet das alles, dass dort drinnen ein kleines Leben heranwächst.
Die Vorbereitungen des Körpers auf die bevorstehende Geburt
Während der gesamten Schwangerschaft bereitet sich der Körper darauf vor, dass eines Tages eine Geburt stattfinden wird. Das beginnt sehr früh im Verlauf, aber es ist wahrscheinlich erst um diese Woche, dass du als Mutter die Vorbereitungen beginnen kannst zu spüren.
Das bedeutet unter anderem, dass die Gelenke um das Becken herum lockerer werden. Während das Baby und alles andere gewachsen ist, sind die Gelenke weicher geworden, um einen besseren Durchgang durch den Geburtskanal für das Kind zu gewährleisten, wenn es in die große Welt kommen soll.
Es ist das Hormon Elastin, das den Gelenken hilft, weicher zu werden und sich damit auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.
Das kann Schmerzen im Becken verursachen, wenn die Gelenke gelockert und weich gemacht werden. Nicht jeder hat damit zu kämpfen, aber es kann sehr einschränkend und schmerzhaft sein. Wenn du den Verdacht auf eine Beckenlockerung hast oder große Schmerzen im Becken hast, solltest du dich mit deinem Arzt oder deiner Hebamme beraten, die dir beim besten Verlauf helfen können.
Was passiert im Bauch?
Der Fötus wächst weiterhin, aber es gibt noch Platz für das Kleine, sich viel im Bauch zu bewegen.
Zu diesem Zeitpunkt haben sich viele Babys mit dem Kopf nach unten gedreht und haben ihren Kopf ein wenig im Becken festgesetzt. Das ist nämlich der optimale Weg für das Baby, sich zu drehen, wenn es aus dem Bauch kommen soll.
Wenn die Mutter zur Kontrolle geht, wird auch die Menge des Fruchtwassers, das um den Fötus herum ist, überprüft. Das geschieht unter anderem, um sicherzustellen, dass die Nieren des Babys optimal funktionieren. Das Fruchtwasser besteht nämlich zu 70-80 % aus dem Urin des Fötus, und wenn die Menge des Fruchtwassers nicht zufriedenstellend ist, kann das mit der Nierenfunktion zu tun haben. Glücklicherweise wird darauf von Fachleuten geachtet, und du musst dir keine Sorgen machen.
Größe des Fötus
Du trägst jetzt einen Fötus, der etwa 1,6 Kilogramm wiegt und circa 36 Zentimeter lang ist.
Ratschläge für den Partner
So wie der Körper der Mutter jetzt anfängt zu signalisieren, dass er sich auf die Geburt vorbereitet, kannst auch du dich vorbereiten. Mental und körperlich. Vielleicht solltet ihr einige Positionen ausprobieren, in denen du deiner Partnerin helfen kannst, sich zu entspannen.
Es ist ein klarer Vorteil für die gebärende Person, so weit wie möglich entspannt zu bleiben. Hier bist du mit Sicherheit ein wichtiger Teil, aber es ist unterschiedlich, was das bewirken kann. Vielleicht ist es enge körperliche Nähe, und vielleicht ist es die Hilfe durch Worte oder Ähnliches. Probier es aus. Es ist nicht sicher, dass es genau das Richtige ist, wenn die Geburt erst kommt, aber hab keine Angst, zu helfen und nah zu sein. Die Mutter braucht dich wirklich.
