Fumare e allattare – Si può fare?

Forse sei appena nato o sei incinta. Ma la domanda sorge rapidamente in te: “Posso fumare mentre allatto?”. In questo post, cercheremo di aiutarti nel miglior modo possibile – leggi e diventa molto più esperto su fumo e allattamento!

Se hai difficoltà a smettere di fumare (o non hai la possibilità di farlo), nella maggior parte dei casi sarà comunque meglio allattare il tuo bambino normalmente, anche se fumi, piuttosto che passare al latte artificiale. Tuttavia, correrai alcuni rischi di complicazioni di cui puoi leggere di più nella pagina qui.

Il tuo bambino può essere avvelenato dalla nicotina

Quando fumi, assumi molta nicotina nel corpo. La nicotina passa incredibilmente rapidamente nel latte materno dopo che la madre ha fumato. La nicotina ha un tempo di smaltimento di circa 1,5 ore, quindi si trova molto rapidamente nel latte materno. È molto difficile misurare quanta nicotina riceve il bambino attraverso il latte materno, poiché il bambino assorbe anche una parte attraverso il fumo passivo, stando vicino alla madre che fuma.

Quando il bambino è esposto al fumo passivo, spesso si osserva che può essere peggio che riceverla attraverso il latte materno. Questo perché la nicotina che la madre ha assorbito nel corpo è filtrata – il fumo non lo è, e viene rilasciato quando si fuma. Pertanto, sarà altrettanto importante assicurarsi che il bambino eviti il fumo passivo, così come che il bambino riceva latte materno con nicotina.

Quando un bambino riceve una grande quantità di nicotina in giovane età, aumenta il rischio di dipendenza più avanti nella vita.

Si stima che se fumi più di 15 sigarette al giorno, ci sarà un aumento del rischio che il bambino subisca un avvelenamento da nicotina. I sintomi di avvelenamento da nicotina possono includere vomito dopo l'assunzione di cibo, diarrea, pelle grigia, battito cardiaco accelerato e irrequietezza. Il neonato può anche manifestare sintomi di astinenza non appena la madre smette di fumare.

Coliche, scarsa crescita e altre malattie

I bambini allattati da madri che fumano hanno una probabilità molto più alta di sviluppare diverse malattie. Si osserva spesso che i bambini sono significativamente più irrequieti e piangono più frequentemente. C'è anche un rischio maggiore di coliche, problemi respiratori, scarsa crescita, vomito, ridotta capacità uditiva e improvvisa morte infantile.

I bambini influenzati dal fumo passivo spesso contraggono malattie respiratorie come asma e bronchite. Quando il bambino cresce, avrà spesso un tasso di assenteismo scolastico e all'asilo superiore alla media.

I bambini di genitori fumatori sono spesso più malati rispetto ai bambini di genitori non fumatori. Tuttavia, non ci sono statistiche che dimostrino che siano più frequentemente in ospedale.

È stato dimostrato che è spesso più facile smettere di fumare quando si deve allattare, poiché gli ormoni prolattina ed endorfine che si attivano quando inizi ad allattare alleviano i sintomi di astinenza che possono verificarsi con la cessazione del fumo.

Evita il latte artificiale

Se per buone ragioni non hai la possibilità di smettere di fumare, probabilmente penserai che il latte materno sostitutivo sia una buona alternativa al tuo latte.

Tuttavia, non è così, poiché nel vero latte materno ci sono nutrienti così preziosi che il latte materno sostitutivo non è la migliore alternativa. È quindi meglio che il bambino riceva latte materno – anche se la madre fuma.

Se desideri minimizzare il rischio per il bambino, dovresti evitare di fumare all'interno della casa e dell'auto. Questo proteggerà il bambino il più possibile. Allo stesso modo, potrebbe essere una buona idea fumare subito dopo aver allattato, poiché in questo modo riduci il contenuto di nicotina nel latte materno.