Svanemærket je stále v plném proudu se svou kampaní “Vaše volba dnes znamená vše zítra”, která se stručně zaměřuje na zlepšení životního prostředí. A protože my v Mammashop podporujeme tuto iniciativu, pomysleli jsme, že bychom také mohli podpořit zdravější každodenní život a poskytnout vám několik dobrých tipů, jak vytvořit nejlepší podmínky pro zdravé vnitřní klima v dětském pokoji.
Jsme však stále plně přesvědčeni, že dětský pokoj by měl být stejně příjemný a bezpečný jako zdravý. Proto tyto tipy naštěstí nic nemění na tom, a zároveň jsou velmi snadno proveditelné
1: Hračky
Pokud máte hračky z doby před rokem 2007, doporučuje se je vyhodit. Mohou totiž obsahovat ftaláty, které mohou mít v dlouhodobém horizontu hormonální narušující účinky na vaše dítě. Tyto hormonální narušení mohou mimo jiné způsobit problémy s plodností, diabetes typu 2, problémy s chováním, obezitu a v nejhorším případě zvýšit riziko hormonálně závislých rakovin.
Pokud hledáte hračky, které nejsou nebezpečné pro vaše dítě ani pro životní prostředí, značka jako PlanToys by mohla být dobrým tipem. PlanToys je totiž udržitelné dřevěné hračky, kde je důraz kladen na to, aby jejich suroviny byly bez chemikálií a co nejčistší. Proto také používají bezchemické lepidlo a organické barvy.
Ale bez ohledu na ftaláty nebo ne, jedno je jisté: děti mají hodně hraček! A ty zabírají (nebo chaotizují, chcete-li ) často hodně místa, když se používají. Proto může být dobrý nápad uchovávat různé plyšáky a panenky v krabicích. Tímto způsobem budete mít pořádek, bude to vypadat uklizeně a vy se vyhnete tomu, aby se to hromadilo a sbíralo prach. Win win!
2: Užitečné dekorativní rostliny
Jedna věc, která může významně přispět ke zlepšení vnitřního klimatu, jsou rostliny. Všechny rostliny mění oxid uhličitý na kyslík, ale pouze některé rostliny jsou zvlášť čisticí vzduch. Tyto rostliny často pocházejí z tropických a subtropických oblastí a mohly by například být palma motýlí, zlatý břečťan nebo tchyně jazyk
Ale i když jsou rostliny tedy jak užitečné, tak velmi dekorativní v pokoji, zemina, děti a malé prsty nejsou vždy nejlepší kombinací. Umístěte proto rostliny do výšky, kde se malé prsty nemohou dostat. Nebo hledejte rostliny, které lze zavěsit.
3: Nechte nové věci vyvětrat
Pokud jste právě koupili (nebo se chystáte koupit) větší postel pro juniora nebo další komodu na všechny hračky, měli byste si být vědomi obsahu chemických látek. Mnoho nově vyrobeného nábytku totiž vyzařuje řadu toxických chemikálií, které rozhodně nejsou dobré pro vnitřní klima vašeho dítěte – nebo někoho jiného.
Proto se doporučuje, abyste nechali svůj nový nábytek „vyvětrat“ venku nebo v dobře větrané místnosti po dobu jednoho týdne. Pokud bydlíte na místě, kde to není možné – např. v bytě – bylo by dobré často a důkladně utírat prach a zároveň větrat každý den.
Pokud chcete zajistit, že tyto chemické látky se nenacházejí ve vašem nábytku, měli byste hledat produkty s označením, jako například od Hoppekids. Jejich systém postelí je jediný na světě s ekologickým označením Svanemærket.
Přečtěte si více o ekologickém nábytku od Hoppekids zde!
4: Tři denní větrání
S třemi denními větráními (s průvanem) můžete výrazně zlepšit vnitřní klima. Nejenže minimalizujete počet částic v místnosti a vlhkost vzduchu, ale také přispíváte k vytvoření zdravé úrovně CO2. Kdy během dne budete větrat, je zcela na vás, ale doporučuje se větrat těsně před spaním, protože čerstvý vzduch zvyšuje šanci na lepší spánek. A kdo nemá rád, když malé dítě rychle usne?
Denní větrání však není příliš užitečné, pokud máte otevřené dveře do místnosti, při vaření a používání svíček (např. svíčky a kamna), které uvolňují částice. Tak si nezapomeňte zavřít!
5: Vlhké prostředí
Poté, co vaše dítě doufejme mělo dobrou noční spánek, může se vnitřní klima v místnosti zdát trochu vlhké – zejména pod peřinou, kde byla teplota uzavřena. Pokud hned po probuzení ustelete postel – a tím udržíte teplo a vlhkost – existuje šance, že se tam objeví roztoči. Ti se totiž velmi dobře cítí pod vlhkými peřinami. Jsou však zcela neškodní – ale není příliš příjemné na to myslet.
Tak místo toho, abyste ustlali postel, měli byste protřepat peřiny a polštáře a dát je na nohy postele a dobře vyvětrat.
Důvodem, proč vlhkost vzrůstá, je mimo jiné to, že lidé skutečně v noci potí přibližně 2 dl vody. Proto by bylo z hygienických důvodů dobré prát povlečení každých 14 dní při minimálně 60 stupních.
Stejně jako u hraček se také vyrábí ekologické povlečení a další textilie. Některé produkty od Sebra, Müsli a Filibabba mají certifikaci GOTS (Global Organic Textile Standard), což je nejpoužívanější certifikace v oblasti ekologických textilií.
