Ein Kind ist ein Geschenk. Aber wenn man ein Kind bekommen hat, kann sich das Leben und insbesondere die Partnerschaft plötzlich erheblich verändern. Es ist nicht immer einfach, sich an den Druck zu gewöhnen, den ein Neugeborenes auf eine Beziehung ausübt. Wenn viele Menschen ein Baby sehen, denken sie oft, dass es gar nicht so schlimm aussieht. Allerdings denken längst nicht alle daran, dass ein Baby auch das Paarleben gründlich auf den Kopf stellen kann. Das Leben mit einem Kind ist unvorstellbar schön – aber es ist auch herausfordernd.
Die meisten Menschen müssen, wenn sie ein Kind bekommen, in vielen Aspekten ihrer vielleicht zuvor festgefahrenen Beziehung Kompromisse eingehen. Einige Paare trennen sich, weil sie es nicht schaffen, die Beziehung am Laufen zu halten.
Eltern zu sein ist eine harte Aufgabe. Dies zeigt sich oft bereits in der ersten Nacht, in der das Kind zu Hause ist. Die Anforderungen des Kindes an Aufmerksamkeit und Pflege erscheinen oft überwältigend – und deshalb solltet ihr euch gegenseitig unterstützen und helfen, das Leben mit einem Kind zu meistern.
Das Leben mit einem Kind
Die Lebensphasen des Kindes sind ein großer Faktor für den Beziehungsstatus der Eltern. Als Paar werdet ihr mit eurem Kind wachsen. Und Eltern zu sein für ein Baby ist bei weitem nicht dasselbe wie Eltern zu sein für einen Teenager. Euer Leben wird sich verändern, wenn ihr ein Kind bekommt. Es kann zum Beispiel sein, dass du gezwungen bist, ein Hobby auf Eis zu legen. Vielleicht kannst du nicht mehr ausgehen, wann es dir passt, oder jedes Wochenende campen. Das musst du jedoch nicht bedauern. Das Kind ist all das wert. Und wenn das Kind etwas älter wird, kannst du wahrscheinlich dein Hobby und einige der anderen Dinge, die du früher gerne gemacht hast, wieder aufnehmen.
Wenn du ein Kind hast, werden alle deine Pläne eine Person einbeziehen, die von deiner Liebe und Unterstützung abhängt. Aber mit ein wenig gutem Willen ist es durchaus möglich, Aspekte deines alten Lebensstils in dein neues Leben zu integrieren.
Unterstützt euch gegenseitig
Einige Babys müssen mindestens alle drei Stunden gestillt oder gefüttert werden, und deshalb wachen sie in der Regel unzählige Male in der Nacht auf. Bekommen beide Elternteile zu wenig Schlaf, kann das in der Beziehung zu Spannungen führen, die vorher nicht da waren. Viele Väter fühlen sich in der ersten Phase des Lebens des Kindes oft übersehen, da Mütter häufig sehr auf ihr Baby fokussiert sind. Für die frischgebackene Mutter erscheint die Verantwortung für das Kind oft wichtiger als alles andere.
Deshalb ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Kind ein gemeinsames Projekt ist. Wenn ihr die Last teilt, könnt ihr gemeinsam daran arbeiten, und das wird euch langfristig Konflikte in der Beziehung ersparen. In der Regel möchten Männer gerne am Baby-Leben teilnehmen, aber manchmal können kulturelle Erwartungen und Stigmatisierungen im Weg stehen. Es ist wichtig, dass die Frau lernt, loszulassen und den Mann helfen zu lassen. So könnt ihr beide neue Fähigkeiten erlernen und Dinge an euch entdecken, die ihr vielleicht vorher nicht bemerkt habt.
Haltet die Leidenschaft am Leben
Als frischgebackene Eltern ist es normal, sich mit anderen Eltern zu vergleichen. Oft werdet ihr sowohl von anderen lernen als auch versuchen, deren Fehler zu vermeiden. Die Leidenschaft in der Partnerschaft steht ganz oben auf der Liste der Dinge, die werdende oder frischgebackene Eltern fürchten zu verlieren. Es ist wichtig, dass beide Partner Verantwortung dafür übernehmen, die Beziehung am Laufen zu halten. In einem hektischen und kinderreichen Alltag kann die Leidenschaft schnell erlöschen. Aber die Krise kann mit einer Kombination aus Kreativität, Liebe und Geduld gelöst werden. Sorgt dafür, dass ihr Qualitätszeit miteinander verbringt. Wenn ihr Schwierigkeiten habt, Zeit zu finden, solltet ihr Termine in den Kalender eintragen. Findet einen Babysitter und geht auf ein Date. Ihr braucht nicht weniger Intimität als vorher, bevor ihr Eltern wurdet.
Wachst mit euren Kindern
Auf viele Arten bereichert ein Baby die Beziehung zwischen zwei Partnern. Die Verbindung wird nämlich stärker, wenn man jeden Tag Eltern für ein Kind ist. Ein Kind großzuziehen erfordert vor allem Liebe. Es ist harte Arbeit, aber wenn ihr bereit seid, kann es auch extrem bereichernd sein. Und es wird neu, aufregend und überwältigend sein, egal wie sehr ihr versucht, euch vorzubereiten, bevor das Kind zur Welt kommt.
Akzeptiert einander und euch selbst
Die Partnerschaft kann etwas chaotisch erscheinen, wenn man ein Baby hat. Das müsst ihr sowohl anerkennen als auch akzeptieren. Bevor ihr darüber nachdenkt, die Beziehung zu beenden, solltet ihr versuchen, eine Akzeptanz dafür zu erreichen, dass sich eure Prioritäten verändert haben. Elternschaft erfordert sowohl individuelle als auch partnerschaftliche Reife.
Sowohl du als auch dein Partner werdet die romantisch geprägten Tage vermissen. Aber es gibt keinen Grund zur Sorge, denn das ist ganz natürlich. Das Kind wird euch neue Erfahrungen und schöne Momente schenken, die ihr miteinander teilen könnt. Sorgt dafür, dass ihr Platz für diese Momente schafft, und genießt jeden einzelnen von ihnen. Ein Kind kann eure Partnerschaft stärken. Paare hören nicht von heute auf morgen auf, ein Paar zu sein. Eure Beziehung kann sowohl überleben als auch gedeihen, wenn ihr gemeinsam die Entscheidung trefft, zusammenzuarbeiten. Und ihr seid nicht länger nur ein Paar. Ihr seid jetzt eine Familie.
