Faits importants de la semaine - 38. semaine

  • Din baby er pĂ„ stĂžrrelse med en stor honningmelon!

  • Uge 37 / 38. graviditetsuge (37+0 - 37+6)

  • Din graviditet i dage: 259-265

  • Dit barns gestationsalder: 35 uger

  • GennemfĂžrt 92.5 % af graviditeten

  • Dit barns mĂ„l: 3 kilo og 48-49 cm

  • Dit trimester: 3. trimester

🌾 Gravid i uge 37: Nu er du inden for termin!

Velkommen til uge 37 -  en milepÊl i graviditeten. Fra denne uge betragtes dit barn som fuldbÄrent, og hvis fÞdslen gÄr i gang nu, vil det ikke lÊngere kaldes en tidlig fÞdsel. Det betyder, at kroppen har gjort sit arbejde godt, og barnet er klar til livet udenfor. Der er stadig 21 dage til din termin, men fÞdslen kan ske nÄr som helst, isÊr hvis du tidligere har fÞdt. Det er en tid prÊget af bÄde spÊnding, ventetid og rastlÞshed - og en fÞlelse af, at det hele snart sker.


Her fÄr du et samlet overblik over, hvad der sker i uge 37 - opdelt i fire nÞgleomrÄder: barnet, moderen, partneren og de praktiske ting, det er godt at have styr pÄ.

đŸ‘¶ Barnet i uge 37: Er pĂ„ stĂžrrelse med en stor honningmelon!

Barnet vejer nu omkring 3 kilo og mÄler cirka 47 cm - pÄ stÞrrelse med en honningmelon. De fleste organer er fuldt udviklede, og barnet er helt klar til livet udenfor livmoderen. Den stÞrste opgave i de kommende uger er at tage yderligere pÄ i vÊgt og opbygge fedtlag, der hjÊlper med at regulere kropstemperaturen efter fÞdslen.

Barnet bliver dag for dag mere rund og buttet. Pladsen i livmoderen er trang, sÄ bevÊgelserne fÞles mere som skub, tryk og mÞven, men det betyder ikke, at barnet er mindre aktivt - blot at det er vokset sig stort.

đŸ€° Mor i uge 37: Kroppen forbereder sig til fĂždslen!

Din krop er nu i fuld gang med at gÞre sig klar til fÞdslen. Mange gravide oplever Þmhed ved kÞnsbenet (symfysesmerter), som skyldes, at bÊkkenet lÞsnes for at give plads til barnet. Du kan ogsÄ opleve en form for menstruationslignende smerter i forbindelse med plukveer - et tegn pÄ, at kroppen Þver sig til den store dag.

Slimproppen kan begynde at lÞsne sig, hvilket kan vÊre et tegn pÄ, at fÞdslen nÊrmer sig. Men det kan ogsÄ ske uger, fÞr fÞdslen gÄr i gang, sÄ det er ikke altid et sikkert signal. SÞvn kan vÊre ekstra svÊr at fÄ nu - bÄde pÄ grund af den tunge mave, hyppige toiletbesÞg og spÊndingen ved at vente.

Mentalt kan ventetiden vĂŠre en udfordring. Du kan fĂžle dig tung, trĂŠt og utĂ„lmodig, men samtidig rastlĂžs og med trang til at fĂ„ alt klar. Mange oplever et “redebygger-instinkt”, hvor det fĂžles nĂždvendigt at fĂ„ styr pĂ„ hjemmet og babyudstyret. PrĂžv dog ogsĂ„ at give dig selv lov til at hvile, spise godt, drikke rigeligt og gemme energien - du fĂ„r brug for den snart.

♄ Partner i uge 37: VĂŠr klar og forberedt!

Som partner er det nu pÄ hÞje tid at pakke din egen hospitalstaske - barnet kan komme nÄr som helst. TÊnk over, hvad du kan gÞre for at vÊre praktisk og fÞlelsesmÊssigt klar: Har I styr pÄ ruten til fÞdestedet? Hvem kan passe evt. sÞskende? Er der snacks, drikkevarer og opladere i tasken?

Det er ogsÄ vigtigt, at du mentalt forbereder dig pÄ fÞdslen. Din stÞtte kan gÞre en kÊmpe forskel, bÄde ved at skabe ro, hjÊlpe med at holde fokus og vÊre din partners stemme, hvis hun ikke selv kan. At vÊre nÊrvÊrende og klar er det vigtigste, du kan bidrage med i denne fase.

đŸ§Ÿ RĂ„d og ideer i uge 37:

  • SĂžrg for, at alt er klar til babyens ankomst - pusleplads, seng, tĂžj, bleer og autostol.

  • Hospitalstasken bĂžr vĂŠre pakket fĂŠrdig - bĂ„de til dig selv, din partner og barnet.

  • Tal med din jordemoder og partner om fĂždslen, jeres Ăžnsker og forventninger.

  • Hold Ăžje med de fĂžrste tegn pĂ„ fĂždslen: regelmĂŠssige veer, vandafgang eller hvis slimproppen gĂ„r. Kontakt altid fĂždestedet, hvis du er i tvivl.

  • Giv dig selv lov til at slappe af og hvile - kroppen arbejder hĂ„rdt, og du har brug for energien til den kommende fĂždsel.

Produits recommandés

Du er nu officielt i den sidste del af graviditeten, og baby kan i princippet komme nÄr som helst. Mange vÊlger at bruge denne uge pÄ de absolut sidste forberedelser og sikre sig, at alt er klar bÄde derhjemme og til hospitalet.

Pusle og pleje

Change et soins

Hvis du ikke allerede har pakket den, er det virkelig tid nu. SÞrg for, at du har det mest nÞdvendige med - bÄde til dig selv og baby. Hos Mammashop finder du alt fra pusletasker til praktiske smÄting inden for pusle og pleje, der gÞr opholdet nemmere og mere overskueligt.

Babyudstyr

Équipement pour bĂ©bĂ©

De store ting som seng og pusleplads er forhÄbentlig allerede pÄ plads, men der er altid smÄting, man kan mangle. Overvej ekstra sengetÞj, svÞb eller praktiske opbevaringslÞsninger til hjemmet, sÄ du er bedst muligt forberedt.

Amning

Allaitement

Amme-bh’er, ammetoppe og en ammepude er stadig blandt de vigtigste ting at have klar. Ammepuden er ikke kun til efter fĂždslen - den kan allerede nu give god stĂžtte, nĂ„r du sidder eller ligger.

Graviditetspuder

Coussins de grossesse

Selvom du er sÄ langt i graviditeten, kan en god graviditetspude fortsat gÞre undervÊrker for din sÞvn og hvile. Den kan hjÊlpe dig med at finde en stilling, der fÞles behagelig, selv nÄr pladsen er trang, og bagefter kan den bruges som stÞtte til baby.