7 LISTE DI CONTROLLO GRATUITE per il bambino

Il Piano A, per la maggior parte, è voler allattare il proprio bambino. Una buona dose di pazienza, un po' di aiuto da una crema lenitiva e buoni cuscinetti per l’allattamento, possono aiutarti molto con l’allattamento. Ma ricorda sempre - una buona madre non si trova solo nei seni. Parla con la tua infermiera pediatrica se sorgono dubbi o problemi.

• Cuscinetti usa e getta per l’allattamento.
• 2-3 set di cuscinetti in lana o seta per l’allattamento – aiutano a mantenere il seno caldo e a ridurre il rischio di mastite o noduli.
• 1-2 reggiseni per l’allattamento – può essere difficile sapere, prima che il latte arrivi, quale taglia ti servirà realmente, quindi aspetta a comprarne troppi.

• 2-3 maglie per allattamento – o maglie che si possono facilmente sbottonare per “il bar del latte”.
• Cuscino per allattamento – rende più facile trovare una buona posizione per allattare.
• Crema lenitiva per il seno.
• Ciucchi - possono essere utili se si hanno capezzoli un po' sensibili o screpolati.
• 15-20 pannolini di stoffa – per coprire la spalla quando devi sollevare il bambino per farlo ruttare, o se il bambino rigurgita.
• 6-8 bavaglini – non sono però necessari all'inizio.
• 2-3 ciucci – possono essere utili per alleviare il seno se il bambino ha un grande bisogno di succhiare.
• Gocce di vitamina D – da quando il bambino ha 14 giorni, deve assumere gocce di vitamina D. Se il bambino ha tendenze a costipazione, può essere vantaggioso scegliere gocce senza olio di cocco e con probiotici.
• 1-2 biberon e un po' di latte artificiale in magazzino, se scegli di non allattare.

Un bambino dorme molte ore al giorno, specialmente nei primi tempi. Assicurati di avere un buon materasso e una coperta – è un investimento davvero valido. Se vuoi rendere tutto un po' più accogliente (all'inizio è soprattutto per i genitori), un buon peluche può essere piacevole – seguirà il tuo bambino per molti anni a venire.

• Fasciatoio o lettino – molti scelgono di usare il lettino all'inizio e possono quindi accontentarsi di un lettino.
• Buon materasso.
• Coperta per bambini – in realtà non è necessario un cuscino per il bambino nei primi anni, ma se desideri usarne uno, deve essere completamente sottile e piatto.

• Paracolpi – può creare un po' di calore e sicurezza quando è ora di dormire.
• 3 set di biancheria per bambini.
• Federe.
• Materassino impermeabile – se dovesse esserci qualche fuoriuscita dal pannolino, è utile che non danneggi il materasso.
• Lampada da notte – può essere utile avere una luce soffusa quando/se devi alzarti di notte.
• Peluches per dormire.
• Allarme per bambini.

Dopo aver allattato e dormito, si trascorrono anche molte ore al giorno al tavolo del cambio, quindi può essere utile riflettere su come organizzare al meglio lo spazio. Assicurati che tutto ciò che serve sia a portata di mano.

• Tavolo da cambio, -scaffale o -cassettiera – dipende dalle preferenze di ciascuno.
• Cuscino da cambio – sarebbe meglio uno che sia impermeabile, perché è quasi inevitabile che il bambino urini proprio quando togli il pannolino.
• Secchio per pannolini – porterai fuori i pannolini solo per il grande contenitore, una volta al giorno.

• Pannolini – avere un po' di entrambi le taglie 1 e 2, puoi spesso riceverne abbastanza per i primi giorni nei vari pacchetti omaggio per neonati che puoi trovare in giro. Così puoi testare sia le dimensioni che i marchi, e scegliere il marchio di pannolini che si adatta meglio al tuo bambino.
• 15-20 pannolini di stoffa per il tavolo da cambio – generalmente non puoi avere troppi pannolini di stoffa, ne usi molti in un giorno e non vuoi lavare continuamente.
• Panni in schiuma o dischetti di cotone (grandi) – il cotone può essere più delicato sulla pelle del bambino, specialmente all'inizio, quando ci sono molti cambi di pannolino.
• Catino per il lavaggio – se non hai acqua nelle vicinanze del tavolo da cambio, può essere utile avere un catino con acqua accanto.
• Vasca da bagno, eventualmente seggiolino e supporto – ricorda di non mettere olio o sapone nell'acqua fino a quando il moncone del cordone ombelicale non è caduto.
• Asciugamano per bambini con cappuccio – così è facile asciugare il bambino dopo un bel bagno.
• Cotton fioc – principalmente per asciugare attorno al moncone del cordone ombelicale.
• Crema idratante delicata e pomata per il sederino del bambino.
• Olio per bambini – una volta che il moncone del cordone ombelicale è caduto, puoi usare un po' di olio nell'acqua del bagno, è buono per la pelle.
• Pettine a denti stretti e spazzola morbida – per alleviare la crosta lattea.

In alcuni dei mesi più caldi - quelli che abbiamo qui in Danimarca, il bambino non ha bisogno di troppi vestiti. Puoi andare lontano con un cardigan extra e un cappellino di cotone leggero per i giorni e le serate un po' più fresche.

• 10 -12 body in cotone - sia a maniche lunghe che corte.
• 1-2 paia di collant - se è una femmina, potresti voler avere qualche paio in più per i vestiti.
• 4-5 paia di calzini - i piedi del bambino si raffreddano facilmente - anche se può fare caldo.
• 4-5 pigiami - preferibilmente con i piedi, così il bambino non deve dormire con i calzini.

•  7-8 tute - anche quelle con i piedi possono essere utili, così eviti che il bambino si tolga i calzini.
• 4-5 magliette.
• 4-5 pantaloni - scegli pantaloni che siano un po' larghi, in modo che il bambino possa muoversi.
• 2-3 cappellini di cotone.
• 1-2 giacche di cotone/giacche o cardigan fatti a mano - c'è sempre qualcuno in famiglia o nel giro di amici che sa lavorare a maglia.

Ammettiamolo, i mesi freddi sono probabilmente quelli che abbiamo di più. Il bambino può avere difficoltà a regolare la propria temperatura corporea, quindi è una buona idea avere della lana nei vestiti.

• 10-12 body in lana - sia a maniche corte che lunghe.
• 2-3 paia di collant in lana - sono ottimi da mettere sotto i pantaloni.
• 4-5 paia di calzini.
• Scarpine - possono dare un po' di calore in più a quei piccoli piedi che possono facilmente raffreddarsi.
• 4-5 pigiami in lana - preferibilmente con i piedi, così il bambino non deve dormire con i calzini.

•  7-8 tute - anche quelle con i piedi possono essere utili, così eviti che il bambino si tolga i calzini.
• 4-5 magliette.
• 4-5 pantaloni - scegli pantaloni che siano un po' larghi, in modo che il bambino possa muoversi.
• 2-3 cappellini di lana leggeri.
• Leggera tuta da sci - se non usi un sacco a pelo per il passeggino o il seggiolino auto.
• Guanti - preferibilmente in lana.

Non puoi evitare di fare una piccola passeggiata, o due durante la giornata. Ricorda quindi che il comfort deve essere a posto sia per il bambino che per te.

• Carrozzina.
• Materassi per carrozzina e navicella.
• Coperta per neonati - può essere utile avere una extra.
• Rete anti-insetti e copertura impermeabile.
• Parasol - non tutti i modelli di carrozzine hanno il parasole integrato.
• Cintura di sicurezza per carrozzina.
• Coperta di lana o pelle di pecora - nei mesi invernali può offrire un po' di isolamento e calore se il bambino dorme su una coperta di lana o pelle di pecora.

• Bag per il cambio - assicurati che la borsa sia buona e spaziosa. Deve esserci spazio per più di quanto tu possa pensare: pannolini, panni di stoffa, salviette umide, pomata, vestiti di ricambio, giocattoli (quando il bambino è un po' più grande), bottiglia e latte in polvere (se non allatti) ecc.

Un buon seggiolino auto e un po' di intrattenimento per il viaggio - questo può rendere l'intera esperienza molto migliore per tutti voi. Ricorda all'inizio di fare delle pause, nei viaggi più lunghi, per allungarti un po'.

• Seggiolino auto - può essere vantaggioso scegliere uno con base, in modo che sia facile mettere e togliere il bambino dall'auto.
• Sacco nanna o tuta da viaggio.
• Parasole per i finestrini dell'auto - può essere utile anche se hai vetri oscurati, che non sempre sono abbastanza scuri.
• Specchio per bambini - così puoi vedere il bambino nello specchietto retrovisore, ma il bambino avrà anche la possibilità di guardarsi.

• Giocattolo - l'intrattenimento è sempre una buona cosa, ma assicurati che sia qualcosa che puoi fissare in modo che non finisca improvvisamente fuori portata.
• Imbracatura per bambini - a volte è complicato portare il bambino con te, sia in carrozzina che in seggiolino auto, se hai solo una commissione veloce.
• Bag per il cambio - assicurati che la borsa sia buona e spaziosa. Deve esserci spazio per più di quanto tu possa pensare: pannolini, panni di stoffa, salviette umide, pomata, vestiti di ricambio, giocattoli (quando il bambino è un po' più grande), bottiglia e latte in polvere (se non allatti) ecc.