7 БЕЗПЛАТНИ списъци за проверка за бебе

План А за повечето е да искат да кърмят бебето си. Добро количество търпение, малко помощ от крема за грижа и добри кърмачки, могат да ви помогнат много с кърменето. Но винаги помнете - добра майка не се намира в гърдите. Говорете с вашия здравен консултант, ако възникнат съмнения или проблеми.

• Еднократни кърмачки.
• 2-3 комплекта вълнени или коприна кърмачки – помагат за поддържане на гърдите топли и минимизират риска от мастит или бучки.
• 1-2 кърмачки с сутиен – може да е трудно да знаете, преди млякото да се е появило, какъв размер ви е необходим, така че изчакайте да купите твърде много от тях.

• 2-3 кърмачни блузи – или блузи, които лесно се разкопчават за „млекарницата“.
• Кърмачка – прави по-лесно да получите добра позиция за кърмене.
• Крем за грижа за гърдите.
• Соски - те могат да бъдат полезни, ако имате малко чувствителни зърна или рани.
• 15-20 памучни пелени – за покриване на рамото, когато трябва да вдигнете бебето, за да се оригне, или ако бебето повръща.
• 6-8 лигавници – не са необходими в началото.
• 2-3 залъгалки – могат да бъдат полезни за облекчаване на гърдите, ако бебето има голямо желание за смучене.
• D-капки – от 14-ия ден на бебето, то трябва да получава капки с витамин D. Ако бебето има склонност към запек, може да е полезно да изберете капки без кокосово масло и с пробиотици.
• 1-2 шишета и малко заместител на майчиното мляко на склад, ако решите да не кърмите.

Бебето спи много часове в денонощието, особено в началото. Уверете се, че имате добра матрак и завивка – това е много добре вложени средства. Ако искате да направите малко по-уютно (в началото е най-вече за родителите), то една добра спяща играчка може да бъде приятна – тя ще следва вашето бебе през много години напред.

• Люлка или детско легло – много хора избират да използват люлката в началото и затова могат да се задоволят с детско легло.
• Добра матрак.
• Бебешко одеяло – всъщност не е необходимо да имате възглавница за бебето през първите няколко години, но ако искате да използвате възглавница, тя трябва да бъде напълно тънка и плоска.

• Ограждение за легло – то може да създаде малко допълнителен уют и сигурност, когато е време за сън.
• 3 комплекта бебешки спално бельо.
• Чаршафи.
• Водоустойчив чаршаф – ако случайно изтече малко отстрани на памперса, е хубаво да не се повреди матрака.
• Нощна лампа – добре е да има малко нежно осветление, когато/ако трябва да ставате през нощта.
• Плюшена играчка за сън.
• Бебешка аларма.

След хранене и сън, се прекарват много часове на деня на масичката за смяна, така че е полезно да помислите още веднъж как да организирате пространството по най-умния начин. Уверете се, че всичко, което ще ви трябва, е в обсега.

• Масичка за смяна, рафт или комод – различно е какво предпочитате.
• Подложка за смяна – добре е да е водоотблъскваща, почти не можете да избегнете това, че бебето понякога пишка точно когато сваляте памперса.
• Кошче за памперси – само ще излизате с памперси до голямото контейнер, веднъж на ден.

• Памперси – имайте малко и в размер 1 и размер 2, често можете да получите достатъчно за първите няколко дни в различните безплатни бебешки пакети, които можете да получите навсякъде. Така можете да тествате както размери, така и марки, и да изберете марката памперси, която подхожда на вашето бебе.
• 15-20 памучни пелени за подложката за смяна – обикновено не можете да имате твърде много памучни пелени, изхвърлят се много на един ден, и не искате да перете постоянно.
• Гъбички или памучни дискове (големите) – памукът може в началото, когато има много смени на памперси, да бъде по-нежен към дупето на бебето.
• Мивка – ако нямате вода в близост до масичката за смяна, може да е полезно да имате мивка с вода до вас.
• Вана, евентуално вана за бебета и стойка – не забравяйте да не слагате масло или сапун във водата, преди пъпчето да е паднало.
• Бебешко хавлиено кърпа с качулка – така е лесно да подсушите бебето след приятно къпане.
• Памучни пръчки – най-вече за почистване около пъпчето.
• Нежна грижа за кожата и мехлем за дупето на бебето.
• Бебешко масло – след като пъпчето е паднало, можете да добавите малко масло във водата за къпане, то е добро за кожата.
• Гребен и мека четка – за облекчаване на коричките.

В някои от по-топлите месеци – тези малко на брой, които имаме тук в Дания, бебето не се нуждае от твърде много дрехи. Ще се справите с една допълнителна кардиган и тънка памучна шапка за малко по-хладните дни и вечери.

• 10 -12 бодита от памук – както с дълги, така и с къси ръкави.
• 1-2 чифта чорапогащи – ако е момиче, може би ще искате да имате малко повече чифта за роклите.
• 4-5 чифта чорапи – бебето лесно получава студени крачета - дори и когато е топло.
• 4-5 спални дрехи – хубаво е да са с крачета, за да не спи бебето с чорапи.

•  7-8 гащеризона – отново, тези с крачета могат да бъдат предимство, за да избегнете бебето да сваля чорапите.
• 4-5 блузи.
• 4-5 панталона – изберете панталони, които са малко по-свободни, за да може бебето да се движи.
• 2-3 памучни шапки.
• 1-2 памучни ризи/яке или ръчно плетена кардиган – винаги има някой в семейството или приятелския кръг, който може да плете.

Признавам, че студените месеци вероятно са тези, които имаме най-много. Бебето може да има трудности да регулира собствената си телесна температура, затова е добра идея да има вълна в дрехите.

• 10-12 бодита от вълна – както с къси, така и с дълги ръкави.
• 2-3 чифта чорапогащи от вълна – те са добри за носене под панталоните.
• 4-5 чифта чорапи.
• Топли обувки – те могат да осигурят допълнителна топлина за малките крачета, които лесно могат да станат студени.
• 4-5 спални дрехи, от вълна – хубаво е да са с крачета, за да не спи бебето с чорапи.

•  7-8 гащеризона – отново, тези с крачета могат да бъдат предимство, за да избегнете бебето да сваля чорапите.
• 4-5 блузи.
• 4-5 панталона – изберете панталони, които са малко по-свободни, за да може бебето да се движи.
• 2-3 тънки вълнени шапки.
• Тънък зимен комбинезон – ако не използвате Воксипак за количката или автоседалката.
• Ръкавици - хубаво е да са от вълна.

Не може да се избегне, че ще трябва да направите малка разходка или две през деня. Затова не забравяйте, че комфортът трябва да е на ниво както за бебето, така и за вас.

• Коляска.
• Матраци за количката и люлката.
• Бебешко одеяло – хубаво е да имате едно допълнително.
• Мрежа против насекоми и дъждобран.
• Слънцезащитен капак – не всички модели на колички имат вграден слънцезащитен капак.
• Седалка за количка.
• Вълнено одеяло или агнешко кожухче – през зимните месеци може да осигури допълнителна изолация и топлина, ако бебето спи на вълнено одеяло или агнешко кожухче.

• Чанта за преобличане – уверете се, че чантата е добра и просторна. Трябва да има място за повече, отколкото може би точно смятате: Пелени, памучни кърпи, мокри кърпички, крем, резервни дрехи, играчки (когато бебето е малко по-голямо), бутилка и адаптирано мляко (ако не кърмите) и т.н.

Добро детско столче за кола и малко развлечения за пътуването - това може да направи цялото преживяване много по-добро за всички вас. Не забравяйте в началото да правите почивки по време на дългите пътувания, за да се разтегнете.

• Автокресло – полезно е да изберете такова с база, за да е лесно да вадите и слагате бебето в колата.
• Калъф за кола или комбинезон.
• Слънцезащитни щори за прозорците на колата – полезно е, дори и да имате затъмнени стъкла, които не винаги са достатъчно затъмнени.
• Бебешко огледало – за да можете да виждате бебето в огледалото за обратно виждане, но и бебето да има възможност да се вижда само.

• Играчки – развлечението винаги е добра идея, но уверете се, че е нещо, което можете да закрепите, за да не изчезне внезапно извън обсега.
• Седалка за кола – понякога е трудно да вземете бебето с вас, било то в количка или автокресло, ако просто имате бърза работа.
• Чанта за преобличане – уверете се, че чантата е добра и просторна. Трябва да има място за повече, отколкото може би точно смятате: Пелени, памучни кърпи, мокри кърпички, крем, резервни дрехи, играчки (когато бебето е малко по-голямо), бутилка и адаптирано мляко (ако не кърмите) и т.н.