Януарски кур, яжте по-здравословно, лягайте по-рано и в допълнение имайте време да бъдете родител и партньор с излишък? Новата година за много хора означава новогодишни обещания, които често са непосилни и не особено устойчиви в дългосрочен план.
Съставили сме списък с възможни новогодишни обещания за мама и тати, можете да се включите 😀
- Прегръщайте повече, и поне веднъж на ден. Това не е само приятно, но също така е важно за детето ви да има физически контакт и близост.
- Повече време за игра, както за детето, така и за мама и тати. Извадете LEGO блокчетата, рулата от тоалетна хартия и креативната кутия и намерете вътрешното си дете. С малко добро въображение можете да построите ракети, принцески замъци и коли от съвсем малко.
- Повече положително внимание. Опитайте се да сведете до минимум критиката и акцентирайте на добрите неща, които прави детето ви. Винаги е по-забавно да получаваш похвали 🙂
- Повече дни в пижама! Какво ще кажете за един ден на дивана с одеяло и добра книга или филм, или игра в чорапи и пижама? Това ще бъде прекрасна почивка за вас и децата ви с един истински почивен ден.
- Направете ден за мама и дете, в който правите нещо извън обичайното с детето си. Ако имате повече деца, отделете един специален ден за всяко дете. Това е изключително приятно и детето ви ще оцени времето прекарано само с мама или тати, само двамата.
- Тайни излети, където мама или тати е планирал нещо. Опаковайте сандвичи и излезте навън. Не забравяйте да адаптирате тайните приключения към детето си – ако детето ви не се чувства добре с изненадите, е важно да вземете предвид, за да бъде преживяването приятно за всички вас.
- Изключете телефона и бъдете на място. Всеки има нужда от почивка, а мобилният телефон често може да бъде лош крадец на време. Опитайте се да го оставите настрана и активно участвайте в играта с детето си. Играчките телефони са изключение 😉
/ Mammashop
