Jste už více než v polovině těhotenství a aktivita a vývoj vašeho miminka stále probíhá naplno. To samé platí pro viditelnost vašeho těhotenského bříška, vaši touhu po určitém jídle a možná se začínají objevovat strie na vaší pracující pleti. Možná se také začínají objevovat myšlenky a obavy ohledně porodu.
Aktivní a zvědavý
Určitě nyní pravidelně cítíte aktivitu miminka. Možná zejména, když se chcete uvolnit nebo spát? Je to proto, že pohyb lépe cítíte, když ležíte, ale také vaše pohyby, když jste aktivní, mohou být pro dítě uklidňující.
Sluch dítěte není plně vyvinutý, ale je dobře vyvinutý, a není nepravděpodobné, že cítíte aktivitu v důsledku hlasitého zvuku. Plod v této fázi těhotenství lépe vnímá vysoké tóny a jasné hlasy než tmavé a zejména naslouchá zvuku vašeho hlasu a zvukům uvnitř vašeho těla, jako je vaše srdce a plíce.
Když je miminko bdělé a aktivní, tráví čas zkoumáním svých schopností, vlastního těla a okolí. Miminko si také sahá na obličej, na své části těla a na pupeční šňůru. Také tráví čas trénováním a zdokonalováním pohybu, což možná cítíte jako kopání nebo údery z vaší dělohy.
Tělo v přetížení
Určitě začínáte pociťovat, že být těhotná je tvrdá práce. Možná jste si toho již byla vědoma v prvních týdnech s neustálou nevolností a únavou, ale nyní kolem 22. týdne můžete začít jak cítit, tak vidět jasné známky na svém těle.
Jedním z příznaků, že vaše tělo tvrdě pracuje na přizpůsobení se malému rostoucímu životu, jsou strie. Ty se objevují u mnoha žen na břiše, kde se kůže napíná v důsledku rychle rostoucího plodu a dělohy. V tuto chvíli jste pravděpodobně přibrala přibližně polovinu váhy, kterou přiberete před porodem. Samozřejmě to závisí na tom, jak jste byla ovlivněna nevolností nebo chutí k jídlu a na vaší fyzice a váze před těhotenstvím.
Další věcí, která je během těhotenství ovlivněna, je objem krve, který se každý den zvyšuje, aby mohl zásobovat dítě, jehož váha a aktivita se neustále zvyšují. To může pro mnohé vyžadovat železné doplňky a pokud začnete mít nezvladatelnou touhu například po mrkvi, zelí, jablkách nebo čokoládě, může to být vaše tělo, které se snaží říct, že mu chybí železo. To můžete zjistit spolu se svým lékařem.
Velikost plodu
Malý plod nyní měří přibližně 26 cm a váží asi 400 gramů. To odpovídá velikosti a délce běžné řepy. Ale navzdory relativně malé velikosti, už mohou začít napínat kůži na vašem břiše.
Rada pro partnera
Váš partner je nyní více než v polovině těhotenství a může se nyní začít zdát realističtější a blížící se, že se stanete rodiči. To může přinést mnoho myšlenek a pocitů pro vás oba, jak se váš život jako pár změní, když za přibližně 20 týdnů dostanete dítě.
To může posílit vaše vazby a vás jako rodiče, až ten čas přijde, ale může být také prospěšné pro vás oba vyjádřit své myšlenky a pocity, protože možná oba máte stejné obavy nebo myšlenky, které mohou být ulehčeny rozhovorem.
