Koop voedingsbeha's hier

Een voedingsbeha heeft als doel om het voor jou comfortabel te maken om borstvoeding te geven, waar je ook bent en wat de omstandigheden ook zijn. Met de handige voedingsopening kun je je kind eenvoudig borstvoeding geven zonder elke keer de hele bh aan en uit te hoeven doen. Onze voedingsbeha's bieden bovendien extra ondersteuning in vergelijking met normale bh's.

We hebben verschillende voedingsbeha's van bekende merken zoals Carriwell, Boob en Abecita.

Tip: Wanneer je een voedingsbeha koopt, raden we aan om je normale maten aan te houden. Bij de voedingsbeha's is er namelijk rekening mee gehouden dat de borsten groeien tijdens zwangerschap en borstvoeding. Je zult daarom merken dat de bh's meer meegeven dan normale modellen.

Klik op deze links en lees meer goede adviezen over het kopen van een voedingsbeha.

1. Hoeveel voedingsbeha's zijn nodig?

2. Maattabel voor je voedingsbeha & het meten van je borst

2.1 Meten van de borstband

2.2 Meten van de cupmaat

3. Maattabel voor voedingsbeha

Tips en goede adviezen voor de juiste aankoop van een voedingsbeha

Voor alle voedingskleding geldt dat comfort en functionaliteit voorop moeten staan. Een goede voedingsbeha moet ondersteuning bieden en de veranderingen van je borsten volgen, terwijl je baby gemakkelijk bij de borst moet kunnen. Heel veel mensen geven 's nachts borstvoeding en dan is het fijn om een voedingsbeha zonder kant en naden te hebben.

Hier kunnen vooral twee modellen worden aanbevolen:

Het moet prettig zijn om borstvoeding te kunnen geven, en hier volgen enkele tips voor het kiezen van de juiste voedingsbeha.

Veel moeders hebben last van gevoelige borsten tijdens zwangerschap en borstvoeding. Daarom is het belangrijk om een bh te hebben die ondersteunt en de huid ontziet. Door bijvoorbeeld een voedingsbeha van Carriwell te kiezen, zul je merken dat deze bijzonder zacht is voor jou en je borsten.

Hoeveel voedingsbeha's moet ik hebben?

Het is verstandig om je eerste voedingsbeha aan te schaffen wanneer je ongeveer 7 tot 8 maanden in je zwangerschap bent. Na de bevalling is het verstandig om een paar weken later minimaal 2-3 voedingsbeha's aan te schaffen, wanneer de melkproductie op gang is gekomen.

Veel vrouwen merken dat hun borsten in de eerste maanden van de borstvoeding melk lekken en daarom kan het voordelig zijn om enkele voedingsbeha's te hebben om af te wisselen, zodat er niet zo vaak gewassen hoeft te worden.

Je kunt ook gebruikmaken van enkele van onze goede zoogkompressen, die je hier vindt.

Maatkeuze voor voedingsbeha?

Zoals je waarschijnlijk weet, worden je borsten groter en kun je er gerust van uitgaan dat je minstens één cupmaat groter krijgt dan voordat je zwanger werd. Het is voor jou het eenvoudigst om de juiste maat te kiezen wanneer de melkproductie in je borsten op gang is gekomen.

Vergeet niet dat je borsten groeien tijdens de zwangerschap en in de periode daarna waarin je vaak borstvoeding geeft. Sommige vrouwen merken dat ze veel groeien en meerdere bh-maten groter krijgen. Anderen merken een kleinere verandering. Het kan daarom ontzettend moeilijk zijn om de juiste voedingsbeha te vinden en we begrijpen je frustraties volledig wanneer het niet altijd even gemakkelijk is.

Het voordeel van veel van onze voedingsbeha's is dat ze elastischer en zachter zijn dan gewone bh's die je anders koopt. Daardoor kunnen ze gemakkelijker meegroeien met je borsten en zijn ze comfortabeler voor jou als aanstaande of kersverse moeder.

Meet de borstband:

Meet de omtrek van je lichaam onder de borsten; het is belangrijk dat je het meetlint horizontaal en strak tegen het lichaam houdt. De omtrek verspringt doorgaans per 5 cm, en daarom is het een goed idee om een maat kleiner te kiezen. Meet je bijvoorbeeld 83 cm, dan kun je het beste een voedingsbeha met een omtrek van 80 cm kiezen. Een goede vuistregel is dat het beter is om een grotere cupmaat te kiezen dan een grotere omtrek.

Meet de cupmaat:

Meet de omtrek in centimeters over de borsten en bij voorkeur waar ze het grootst zijn. Het kan een nauwkeurigere meting geven als je tijdens het meten een BH draagt.

Nu moet je de omtrek onder de borst aftrekken van de omtrek over de borsten. Het verschil tussen deze getallen geeft aan welke cupmaat je moet kiezen.

Zit je precies op de grens en ben je bang dat de maat voedingsbeha die je uitkomt niet groot genoeg is, dan kun je een maat groter kiezen. De borsten van heel veel vrouwen groeien namelijk ontzettend veel tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Maattabel

Voedingsbeha's in grote maten? Wat moet ik kiezen?

We hebben voedingsbeha's in grote maten. Hier raden we je aan om eens te kijken naar de grote voedingsbeha's van Abecita, die bekendstaan om extra goede ondersteuning en comfort.

Welke maat moet ik kiezen?

Voedingsbeha's staan erom bekend dat ze extra kunnen meegeven en kunnen meegroeien met de borsten tijdens de zwangerschap. Daarom wordt altijd aanbevolen om dezelfde maat voedingsbeha te kiezen als je normale bh's. Er is dus al rekening mee gehouden dat je borsten tijdens de zwangerschap groeien.

Wanneer moet je een voedingsbeha kopen?

Een voedingsbeha is gewoon een bh die 'naar beneden geklapt' kan worden. Daarom kopen veel mensen ze tijdens de zwangerschap, omdat ze extra zacht en comfortabel zijn om te dragen. Doe jezelf dus een plezier en begin tijdens de zwangerschap voedingsbeha's te gebruiken. Je zult ervan houden.