Det er for de fleste mange spørsmål og bekymringer som kommer til overflaten når man er gravid. Amming er ofte et av de temaene den gravide tenker mer på mot slutten av prosessen, for ja – brystene gjør vondt!
Vi gir her noen gode råd om amming, som kanskje kan fjerne noen av de spørsmålene og bekymringene du sitter med.
Den naturlige gangen
Umiddelbart etter at barnet ditt er født, vil det være optimalt hvis barnet fredsommelige blir lagt på magen din, hud mot hud, og gjennomgår et helt bestemt handlingsmønster, hvor barnet automatisk vil søke mot brystet ditt. Det er ingen grunn til å forhaste prosessen ved å presse barnet til å ta tak. Hvis barnet ikke er klart til å suge, kommer det åpenbart ikke til å skje. Men startprosessen kan ta tid, så vær tålmodig – det skal nok lykkes
Den første tiden
Den nære kontakten mellom deg og barnet ditt er særdeles viktig i starten, så barnet kan sanse og lukte deg så mye som mulig. Barnet ditt kan fint ligge hos deg i sengen, så det er ubegrenset tilgang til brystet. På den måten vil den lille ha mulighet til å følge sin natur og spise når sulten melder seg. Dermed ikke sagt at barnet ditt skal ligge ved brystet ditt uavbrutt, for barn er veldig forskjellige. Noen spiser straks etter fødselen og sover de neste 24 timene, mens andre barn har behov for å spise hele tiden.
Les også: Amming – Hei mor! Har du husket det viktigste? Å forkæle deg selv!
Ha tålmodighet
Det er praktisk talt umulig å sette tid på hvor lang tid et måltid skal vare – igjen, barn er forskjellige. Noen barn kan ha fått nok å spise etter 5-10 minutter, mens andre har behov for 30–60 minutter med pauser innimellom. Dessuten kan det samme barnet med tiden gjennomgå forskjellige perioder, hvor tidsforløpet kan variere mye.
Viktigst av alt er egentlig bare at du føler at barnet ditt ser tilfreds og veltilpass ut. Så gjør du det garantert helt riktig
Slik legger du barnet ditt til
Først og fremst er det viktig at du setter deg godt til rette, så barnet ditt kan ligge godt og avslappet ved brystet ditt. Det er også viktig at den lille ligger tett inntil kroppen din, så den ikke kan skubbe seg vekk. Plasser gjerne barnets ene hånd rundt magen din, så den ligger godt. Når barnet ditt er klart til å amme, vil det som oftest søke etter brystvorten ved å vri hodet frem og tilbake – gjerne ledsaget av smaskelyder. Hvis det ikke finner brystvorten din med det samme, kan du aktivere søkerefleksen ved å gni brystvorten frem og tilbake foran barnets munn. Sørg dessuten for at barnets hode er bøyd lett bakover, så det bedre kan få tak.
Les også: Guide – Slik velger du den riktige amme-bh!
Den rette sutteteknik
En god sugeteknikk gir ikke bare et raskere met barn, men det forhindrer også at du får sår og rifter på brystvorten og/eller tilstoppede melkeganger. Dette kan være veldig smertefullt for deg som mor, og samtidig blir brystet ikke stimulert og melket korrekt. Det kan gå utover din melkproduksjon og dermed ende med at barnet ditt ikke får nok melk. Det er imidlertid viktig å påpeke at ømhet i brystene de første 1-2 ukene er helt normalt! Så don’t worry
Men hva er den rette sugeteknikken da? Etter at du har lagt barnet ditt godt til og er helt klar til å amme, er det viktig at han/hun har munnen helt åpen, så du kan føre det meste av brystvorten langt inn i munnen. Brystvorten bør helst komme så langt inn at den berører barnets myke gane. Vent deretter og merk om barnet ditt selv tar tak. Du kan være noenlunde sikker på at barnets sugeteknikk er korrekt basert på to ting:
- Barnets tunge gjør en rytmisk bevegelse mot undersiden av brystet ditt, slik at melken presses ut.
- Barnet bruker muskulaturen på kinnene og helt opp til ørene.
God fornøyelse med amming! Det skal nok bli en suksess
/ Team Mammshop
