Januarkur, spise sunnere, gå tidligere til sengs, og ellers også ha tid til å være forelder og kjæreste med overskudd? Nyttår er for mange lik med nyttårsforsett, som ofte er uoversiktlige og ikke særlig holdbare i lengden.
Vi har satt sammen en liste med mulige nyttårsforsett for mor og far, som du gjerne må hoppe med på 😀
- Klem mer, og gjerne minst én gang om dagen. Det er ikke bare koselig, det er også viktig for barnet ditt med kroppskontakt og nærhet.
- Mere leketid, både for barn, mor og far. Frem med legoklossene, toalettpapirrullene og den kreative boksen og finn ditt indre legebarn frem. Med litt god fantasi kan dere bygge romraketter, prinsesseslott og biler av ganske lite.
- Mere positiv oppmerksomhet. Prøv å holde skjeld ut på et minimum, og gjør oppmerksom på de gode tingene barnet ditt gjør. Det er alltid morsommere å få ros 🙂
- Flere pysjamasdager! Hva med å ta en dag i sofaen med dynen og en god bok eller film, eller leke i strømpebukser og pysjamas? Det vil være en deilig pause for deg og barna dine med en rendyrket fridag.
- Ta en mor-barn dag, hvor du gjør noe utenom det vanlige med barnet ditt. Har du flere unger, så ha én spesiell dag per barn. Det er veldig koselig, og barnet ditt vil sette pris på alenetid med enten mor eller far, bare dere to.
- Hemmelige utflukter, hvor mor eller far har lagt planer. Pakk en matpakke og dra ut i det blå. Husk å tilpasse hemmelighetskrammeriet til barnet ditt – trives barnet ditt ikke med overraskelser, er det viktig å ta hensyn for at opplevelsen blir god for dere alle sammen.
- Slå av telefonen og vær til stede. Alle har behov for en pause, og mobilen kan ofte være en dårlig tidstyv. Prøv å legg den litt til side og vær aktivt med i leken med barnet ditt. Leketelefoner er et unntak 😉
/ Mammashop
