Morda si malo noseča ali pa si že rodila. A vprašanje se hitro pojavi: „Ali smem kaditi, ko dojim?“ V tem prispevku ti bomo pomagali po najboljših močeh – beri naprej in postani veliko bolj poučena o kajenju in dojenju!
Kajenje in dojenje
Kajenje med nosečnostjo in dojenjem povzroča, da je otrok izpostavljen vrsti različnih strupenih snovi. Zato se ne priporoča kajenje, saj lahko povzroči zaplete kasneje v nosečnosti, med porodom in v otroštvu. Zato priporočamo, da v sodelovanju s svojimi najbližjimi in/ali zdravnikom najdeš najboljše načine, kako prenehati s kajenjem. O tem se lahko pogovoriš tudi s svojo babico.
Če imaš težave (ali nimaš možnosti) prenehati s kajenjem, bo v večini primerov najbolje, da še naprej normalno dojiš svoje otroka, kljub temu da kadiš, namesto da preideš na nadomestno mleko. Vendar pa boš tvegala nekatere zaplete, o katerih lahko prebereš več na tej strani.
Vaš otrok lahko postane zastrupljen z nikotinom
Ko kadiš, v telo vneseš veliko nikotina. Nikotin se izjemno hitro prenese v materino mleko po tem, ko mati kadi. Nikotin ima razpolovno dobo približno 1,5 ure, zato se izjemno hitro pojavi v materinem mleku. Zelo težko je izmeriti, koliko nikotina otrok prejme preko materinega mleka, saj otrok še vedno absorbira del preko pasivnega kajenja, ko je v bližini matere, ki kadi.
Ko je otrok izpostavljen pasivnemu kajenju, se pogosto zgodi, da je to lahko huje, kot če bi ga prejel preko materinega mleka. To je zato, ker je nikotin, ki ga je mati absorbirala v telo, filtriran – dim pa ne, ko se kadi. Zato bo prav tako zelo pomembno, da poskrbiš, da se otrok izogiba pasivnemu kajenju, kot da bi prejemal materino mleko z nikotinom.
Ko otrok v zgodnji starosti prejme visoko količino nikotina, to povečuje tveganje za zasvojenost kasneje v življenju.
Ocenjuje se, da če kadiš več kot 15 cigaret na dan, obstaja povečano tveganje, da otrok dobi zastrupitev z nikotinom. Simptomi zastrupitve z nikotinom so lahko bruhanje po zaužitju hrane, driska, bledica, povišan srčni utrip in nemirnost. Dojenček lahko prav tako doživi simptome odtegnitve takoj, ko mati preneha kaditi.
Kolike, slaba rast in druge bolezni
Otroci, ki jih dojijo matere, ki kadijo, imajo bistveno večjo verjetnost za različne bolezni. Pogosto se zgodi, da so otroci precej bolj nemirni in večkrat jokajo. Prav tako obstaja tveganje za kolike, težave z dihanjem, slabo rast, bruhanje, zmanjšano sluh in nenadno smrt dojenčka.
Otroci, ki jih prizadene pasivno kajenje, pogosto dobijo bolezni dihal, kot so astma in bronhitis. Ko otrok odraste, bo pogosto imel višjo stopnjo odsotnosti zaradi bolezni v šoli in vrtcu kot povprečje.
Otroci staršev, ki kadijo, so pogosto bolj bolni kot otroci staršev, ki ne kadijo. Vendar pa ni statističnih podatkov, ki bi pokazali, da so pogosteje v bolnišnici.
Dokazano je, da je pogosto najlažje prenehati s kajenjem, ko moraš dojiti, saj hormoni prolaktin in endorfini, ki se sproščajo, ko začneš dojiti, omilijo simptome odtegnitve, ki se pojavijo ob prenehanju kajenja.
Izogibaj se nadomestnemu mleku
Če iz dobrih razlogov ne morete prenehati kaditi, boste verjetno mislili, da je nadomestek materinega mleka dobra alternativa vašemu lastnemu mleku.
Vendar to ni res, saj vsebuje pravo materino mleko hranilne snovi, ki so tako dragocene, da nadomestek materinega mleka ni najboljša alternativa. Zato je bolje, da otrok dobi materino mleko – tudi če mati kadi.
Če želite zmanjšati tveganje za otroka, se izogibajte kajenju v hiši in avtu. To bo otroku omogočilo čim večjo zaščito. Prav tako je lahko dobra ideja, da kadite takoj po dojenju, saj tako zmanjšate vsebnost nikotina v materinem mleku.
