Отсега нататък фокусът ще бъде все повече и повече насочен към предстоящото раждане. Ще се следи внимателно положението на плода спрямо таза, а всички размишления относно раждането трябва да бъдат обсъждани и обмисляни.
Подготовката за раждане
Датата на термина наближава все повече и повече. Още по-близо е периодът, известен като терминален период, когато е най-вероятно да се роди. Той започва вече в 38-та седмица, която е точно зад ъгъла.
Ще бъдеш наблюдавана все по-внимателно от акушерка, ако следваш процеса в общественото здравеопазване. Бебето често вече е заело позиция в таза, което може да е и причина да се освободи малко пространство за твоите бели дробове. Затова ще ти бъде по-лесно да дишаш. Накрая се случва нещо, което не усложнява допълнително физическото ти състояние, а го облекчава малко.
Могат да има и размишления в твоя процес относно хода на раждането, където цезаровото сечение може да бъде решението. Около 20% от всички раждания в Дания се извършват чрез цезарово сечение. Процесът преди това може да бъде по хиляди начини, и той може да бъде както планиран, така и да възникне спешна необходимост от цезарово сечение по време на раждането или непосредствено преди него.
Говори с акушерката и мястото за раждане относно твоите възможности. В различните региони има различни възможности, и вероятно ще имаш и някои желания и надежди за това раждане. Голямо предимство е да се изяснят очакванията предварително, за да знаеш границите на това, което е реалистично, но също така, за да може акушерката да запише твоите желания.
Много рядко можеш да мислиш напълно ясно по време на раждане, затова ако имаш някакви желания, сподели ги предварително, за да може акушерката да помогне да се придържаш към тях по време на раждането, ако е възможно.
Всяко раждане е различно, и почти няма две еднакви истории. Подготви се за това, което сам смяташ, че ти е нужно. Твоята интуиция е най-важна, и не всеки има нужда от същата подготовка.
Какво се случва в корема?
Белите дробове на бебето са напълно развити, и то продължава да упражнява дихателните техники, които ще му трябват, когато дойде на света. Може би можеш да усетиш как хикат с малките ритмични удари, и това е просто знак, че има добра тренировка. Някои бебета изобщо не хикат, но те все пак са тренирали усилено дишането.
Най-добре е, ако плодът остане в корема малко по-дълго, но шансът за оцеляване при раждане в този момент е 99%. Освен вътрешните развития, които са важни за жизнеспособността, пропорциите на бебето също ще съответстват на пропорциите, които ще излязат.
Мазнината на плода ще съставлява 15% от общото тегло, и тя ще защити малкото телце, когато то се изправи пред голямия свят. През тази седмица мазнината също ще се натрупа по бузите, и в комбинация с мускулите за смучене, които трябва да осигурят на бебето хранене, изразът на лицето също ще бъде равен на този, който ще срещне реалния свят след няколко седмици.
Размер на плода
Теглото е около 2600 грама, а дължината на бебето е около 46 сантиметра.
Съвети за партньора
Говорете помежду си за предстоящото раждане. Вероятно сте имали някакви представи за раждането преди бременността, но много хора изпитват, че те се променят в хода на процеса.
Твоята роля също е важна, и можеш активно да участваш в подготовката за раждане, в която участвате. Може би има някои техники, на които можеш да обърнеш внимание, за да можеш да помогнеш на партньора си, когато моментът настъпи.
Искаш ли да приемеш? Има ли нещо, от което се страхуваш? Имаш ли желания/мечти за раждането? Всичко това трябва да бъде взето предвид и в подготовката. Няма как да планираш раждането си, но можеш да направиш умствена работа предварително.
