За повечето хора има много въпроси и притеснения, които излизат на повърхността, когато са бременни. Кърменето е често една от темите, за които бременната жена мисли повече в края на процеса, защото да, гърдите болят!
Тук даваме някои добри съвети относно кърменето, които може би могат да премахнат някои от въпросите и притесненията, които имате.
Естественият процес
Незабавно след раждането на детето ви, ще бъде оптимално, ако то спокойно бъде поставено на корема ви, кожа до кожа, и премине през определен модел на действие, при който детето автоматично ще търси гърдата ви. Няма причина да бързате в процеса, като принуждавате детето да засуче. Ако детето не е готово да суче, очевидно това няма да се случи. Но началният процес може да отнеме време, така че бъдете търпеливи – със сигурност ще успее
Първоначалният период
Близкият контакт между вас и детето ви е изключително важен в началото, за да може детето да усети и помирише вас колкото е възможно повече. Вашето дете може спокойно да лежи при вас в леглото, така че да има неограничен достъп до гърдата. По този начин малкото ще има възможност да следва своята природа и да яде, когато огладнее. Това не означава, че детето ви трябва да лежи на гърдата ви непрекъснато, защото децата са много различни. Някои ядат веднага след раждането и спят следващите 24 часа, докато други деца имат нужда да ядат постоянно.
Прочетете също: Кърмене – Здравей, мама! Помниш ли най-важното? Да се поглезиш сама!
Имай търпение
Практически е невъзможно да се определи колко време трябва да продължи едно хранене – отново, децата са различни. Някои деца могат да са се нахранили след 5-10 минути, докато други имат нужда от 30-60 минути с почивки между тях. Освен това, същото дете с времето може да премине през различни периоди, в които времетраенето може да варира значително.
Най-важното е просто да усещате, че детето ви изглежда доволно и спокойно. Тогава със сигурност правите всичко правилно
Как да поставите детето си за кърмене
На първо място е важно да се настаните удобно, така че детето ви да може да лежи добре и отпуснато на гърдата ви. Също така е важно малкото да лежи плътно до тялото ви, за да не може да се отдалечи. Поставете едната ръка на детето около корема си, така че да лежи добре. Когато детето е готово да суче, то обикновено ще търси зърното, като движи главата си напред и назад – евентуално придружено от смучещи звуци. Ако не намери зърното веднага, можете да активирате рефлекса на търсене, като търкате зърното напред и назад пред устата на детето. Освен това се уверете, че главата на детето е леко наклонена назад, за да може по-добре да се захване.
Прочетете също: Ръководство – Как да изберете правилния сутиен за кърмене!
Правилната техника на сучене
Добрата техника на сучене не само че осигурява по-бързо нахранено дете, но също така предотвратява образуването на рани и裂и на зърната и/или запушени млечни канали. Това може да бъде много болезнено за вас като майка и в същото време гърдата не се стимулира и дои правилно. Това може да повлияе на производството на мляко и в крайна сметка да доведе до това, че детето ви не получава достатъчно мляко. Въпреки това е важно да се подчертае, че чувствителността на гърдите през първите 1-2 седмици е напълно нормална! Така че не се притеснявайте
Но каква е правилната техника на сучене? След като сте поставили детето си добре и сте напълно готови да кърмите, е важно то/тя да има устата напълно отворена, за да можете да вкарате по-голямата част от зърното дълбоко в устата. Зърното трябва да бъде толкова дълбоко, че да докосва мекото небце на детето ви. След това изчакайте и усетете дали детето ви само поема. Можете да бъдете сравнително сигурни, че техниката на сучене на детето ви е правилна, въз основа на две неща:
- Езикът на детето ви прави ритмично движение към долната страна на гърдата ви, така че млякото да се изтича.
- Детето ви използва мускулатурата на бузите си и до ушите.
Приятно кърмене! Сигурен съм, че ще бъде успех
/ Екипът на Mammshop
