Защо да използвате приложение по време на бременността, вероятно се питате?
В едно приложение можете да създадете своя собствена лична прегледност. Освен това, партньорът може да следи отстрани, тъй като мъжете често се чувстват излишни по време на бременността. По този начин вашият партньор може да получи представа за това как се чувства вашето тяло. В същото време това ви дава възможност да търсите различна информация относно протичането на бременността, независимо дали сте за първи път раждаща или вече имате опит с второ или трето раждане. (Евентуално един блок в първата част на публикацията в блога)
Препоръчваме да започнете с безплатните версии, тъй като те често могат да предоставят също толкова добра представа за протичането, колкото и платените версии. Но по-долу ще ви предоставим преглед на някои полезни и добри приложения за бременността, както и за първия живот на бебето. Повечето от приложенията, които са изброени тук, имат забавна функция, която позволява на потребителя да споделя протичането с приятели и семейство.
Всички приложения по-долу могат да бъдат изтеглени за Android и iPhone.
Безплатни приложения
Preglife – Бременност & Бебе
Preglife е най-изтегляното приложение в Скандинавия за използване по време на бременността. Приложението може да се използва от първия ден на бременността до момента, в който вашето дете навърши 2 години. То може да ви води вас и вашия партньор през цялата бременност. По този начин вие постоянно ще имате представа къде се намирате в протичането, благодарение на бременния календар. Освен това можете да водите дигитален дневник и да правите снимки на корема и/или бебето. Много хора също препоръчват приложението като контракционен брояч.Друго предимство на използването на това приложение е, че след датата на раждане на детето, се активира частта BabyApp. Тоест, от датата на раждане можете да проследявате по-нататъшното развитие на детето до 2-годишна възраст.
Бременна с диабет
Като диабетик, има някои специални области, на които трябва да обърнете внимание по време на бременността или при планирането на такава. С други думи, това приложение е перфектното решение за вас с диабет, които сте бременна/или искате да бъдете. В него ще намерите множество информация и насоки относно нивата на кръвната захар, инсулин, хранене и много други. Приложението е разработено в сътрудничество с изследователи и експерти от Центъра за бременни с диабет на Rigshospitalet – и то се актуализира с най-новата информация в областта.
Baby Story
Това приложение може да се използва за създаване на забавни спомени и персонализиране на вашите снимки по време на и след бременността. Снимките се запазват за вас или можете да изберете да ги споделите с приятели и семейство. Забавен и различен начин да уловите всяка важна стъпка по време на и след бременността. (И така, снимките са малко по-инста-приятелски ;-)) Най-доброто в приложението е, че то и функциите му са напълно безплатни.
Ovia Pregnancy Tracker
Това приложение е налично само на английски, но ви информира за всичко, което трябва да знаете за бременността, както и за първия период след раждането. Приложението е безплатно и ви предоставя седмични видеа, които разказват какво се случва в тялото. То също така може да се използва за проследяване на симптоми, настроение, тегло и много други.
Бременност +
Точно както в другите приложения, е възможно да получите ежедневна информация за бременността, както и да водите дневник. То може да бъде напълно персонализирано за вас и вашата бременност. Забавното в това приложение е, че може да бъде персонализирано и за бащи, баби и дядовци, и други членове на семейството, ако искате те да станат по-голяма част от това. Освен това приложението ви дава възможност да оцветявате и сканирате вашите снимки. Приложението има много други функции.
Платени приложения
Бременна – Докато чакаш (Цена 35 кр)
Приложението е разработено в сътрудничество с Асоциацията на акушерките и Здравната агенция. Това приложение има ясна препоръка от нас, тъй като съдържа всичко, което трябва да знаете като бременна. То предлага съвети и препоръки от специалисти в съответствие с датските условия и датските препоръки за бременност и раждане. Освен това дава съвети за секс и партньорство, когато очаквате дете. Приложението може да бъде настроено на датски и английски, а всъщност и на исландски (разработено за исландските условия и в съответствие с исландските препоръки).
БАЩА – За бъдещите и новородени бащи (Цена 35 кр)
БАЩА премина през майчинството с това приложение. Приложението предлага всякаква информация относно смяна на пелени, бебешко пюре и много друго. Можете също така да намерите вдъхновение и съвети относно тренировки с бебето и управление на конфликти в партньорството. Това е наистина добро приложение, за да помогне на бъдещите и новородени бащи да се справят с новата си титла. Приложението е разработено от блогърите DaddyO и Датските физиотерапевти. То може да помогне за ангажирането и предоставянето на възможности на бащите да станат по-голяма част от първите моменти на детето.
Моето бебе (Цена 35 кр)
Приложение, което може да замени детските книги като Здрави деца и Храна за бебета и малки деца, и то на по-ниска цена. То е разработено от Комитета за здравна информация в сътрудничество със Здравната агенция. Приложението предлага полезни инструменти като:
- Намерете бебе-приятелски места в града
- Възпроизвеждане на звуци за сън (включително бял шум)
- Помощ за колики
- Предложения за развиващи игри и играчки
- Съвети за заболявания и кога да се обадите на лекаря
Бременна – Ден за ден (Цена 35 кр.)
С това приложение можете да следите развитието на вашето бебе и на собственото си тяло през цялата бременност. В приложението ще намерите и съвети и насоки от акушерки относно здравето и съвети за вашата бременност. Освен това е възможно да въведете важна контактна информация, така че да я имате под ръка. В приложението също е възможно да получавате напомняния да правите снимки на корема/себе си, за да можете да се върнете назад след раждането. Много хора казват, че е най-добре да се използва от първи път родители.
