Dítě ve tvém děloze stále rychle roste a učí se pohyby a techniky, které jsou užitečné, když se narodí. Velký vývoj, který probíhá, si pravděpodobně ještě moc nevšimneš, ale možná začínáš být rychleji zadýchaná?
Těhotenství je těžká práce
Je na mnoha způsobech náročné být těhotná, jak z hlediska fyzických změn, které zažíváš, tak i myšlenek a pocitů, které mohou těhotenství doprovázet. To se týká také veškeré energie, kterou vyžaduje růst dítěte.
V období kolem tohoto týdne můžeš také zažít, že se rychleji než dříve zadýcháváš. Vysvětlení je, že v tvém těhotném těle musí být pumpováno asi o 1,5 litru více krve a tvé srdce bije každou minutu 10krát více, než když jsi nebyla těhotná. Přibývání na váze v souvislosti s těhotenstvím může samozřejmě také ovlivnit, jak se tvé tělo cítí, když jsi aktivní.
Jíst za dva?
Možná jsi slyšela, že se v souvislosti s těhotenstvím říká, že bys měla jíst za dva. Není nutné jíst za dva, ale tělo potřebuje více energie, než když jsi byla těhotná. Kolik extra kalorií se jedná, je individuální.
Ale existuje také jiný sladký vývoj pro plod v tomto týdnu, který možná znamená, že vlastně jíš za dva? Výzkumy ukazují, že plod už nyní má dobře vyvinuté chuťové pohárky a že plodová voda může mít slabou vůni charakteristických chutí a koření, například chilli, kari a česneku. Takže na určitém způsobu možná jíš za dva?
Je také v tomto období těhotenství, kdy se formují chutě, které plod od narození může rozpoznat.
Správné proporce a více pohybů
I když základy pro končetiny a orgány byly vyvinuty už nějakou dobu, stále to není tak, že by všechny proporce byly zcela lidské a dokonale vyvinuté. Ale v tomto týdnu začínají nohy nabývat správných proporcí.
Co se týče rukou, prstů a prstů na nohou, plod nyní může hýbat prsty na nohou a proplétat prsty. Lokty a zápěstí mohou být ohnuty a malá ruka může být sevřena v pěst.
Oči plodu se také blíží správnému umístění v obličeji a nyní se tvoří malé řasy a obočí a první přípravy na to, aby se oči mohly otevřít. Dosud byly zakryté a ještě chvíli zůstanou.
Velikost plodu
Pokud se plod natáhne, nyní by měl měřit asi 14-16 cm. Je to však vzácnost mezi plody, které často leží skrčené v malé útulné dutině. Od hlavy k zadečku asi 11 cm. Plod nyní váží asi 85 gramů, což odpovídá velikosti průměrného jablka.
Rada pro partnera
Je těžká práce být těhotná, ale také může být těžká práce být partnerem těhotné ženy. Je nutné, abys byla podpůrná, pozorná a abys se snažila pochopit, co se děje.
Proto může být důležité, abys také nezapomněla na své vlastní potřeby a aby ses podělila o své myšlenky a pocity se svým partnerem, abyste mohli společně lépe sdílet těhotenství a oba dostali podporu a lásku, kterou potřebujete.
