Ο βήχας και οι συσπάσεις μπορεί να γίνουν μέρος της καθημερινότητάς σας αυτή την εβδομάδα. Όχι κάθε μέρα, αλλά και τα δύο συμβαίνουν σε πολλές γυναίκες από εδώ και πέρα. Θα μπορείτε να αισθανθείτε τους μικρούς κραδασμούς από τη μήτρα καθώς το έμβρυο αρχίζει να έχει βήχα.
Το έμβρυο κλείνει και βήχει
Από αυτή την εβδομάδα, τα μικρά βλέφαρα ανοίγουν και μπορούν τώρα να ανοίγουν και να κλείνουν. Το έμβρυο το κάνει αυτό, μεταξύ άλλων, όταν κοιμάται, το οποίο είναι ένδειξη ότι το μωρό σας ονειρεύεται. Αυτό δείχνει ότι το μωρό έχει ήδη υψηλή εγκεφαλική δραστηριότητα σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης.
Το μικρό ανθρώπινο ον στη μήτρα σας έχει ήδη πολύ παρόμοιες αναλογίες με το σώμα ενός νεογέννητου. Στο παρελθόν, το έμβρυο είχε εντελώς διαφορετικές αναλογίες και κυρίως το κεφάλι ήταν υπερβολικά μεγάλο, αλλά αυτό δεν ισχύει πια.
Ένα άλλο μικρό ανθρώπινο χαρακτηριστικό που αρχίζει τώρα το έμβρυο είναι ο βήχας. Είναι απολύτως αβλαβές και μπορεί απλώς να είναι μια ευχάριστη ένδειξη δραστηριότητας στη μήτρα σας για εσάς ως έγκυο.
Συσπάσεις και προετοιμασία για τον τοκετό
Εάν σκέφτεστε την προετοιμασία για τον τοκετό, είναι πραγματικά ωφέλιμο για πολλές γυναίκες και προσφέρει μια ιδιαίτερη αίσθηση ασφάλειας σε σχέση με τον επικείμενο τοκετό. Στην πραγματικότητα, το σώμα σας είναι ήδη σε διαδικασία προετοιμασίας για τον τοκετό. Αυτό εκδηλώνεται με την ένταση και την επακόλουθη χαλάρωση της μήτρας, που ονομάζεται συσπάσεις ή προετοιμασία.
Δεν είναι μια κίνηση που μπορείτε να ελέγξετε, αλλά είναι ένδειξη ότι η μήτρα σας προετοιμάζεται για τον τοκετό. Ορισμένες γυναίκες δεν αισθάνονται τίποτα, ενώ άλλες το αντιλαμβάνονται καθαρά. Κοινό για όλες είναι ότι δεν πρέπει να πονάει και ότι δεν πρέπει να είναι τακτικό. Αν αυτό σας προκαλεί απορία ή ανασφάλεια, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τη μαία σας.
Τα τακτικά ή επώδυνα συσπάσεις μπορεί να είναι ένδειξη ότι η μήτρα σας ωριμάζει πρόωρα, κάτι που σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, κάτι που δεν είναι επιθυμητό. Αλλά αν απλώς αισθάνεστε τις μικρές συσπάσεις, οι οποίες είναι ακανόνιστες και δεν σχετίζονται με πόνο, είναι απολύτως φυσιολογικό και μια εντελώς αβλαβής και απαραίτητη πτυχή της εγκυμοσύνης.
Μέγεθος του εμβρύου
Το έμβρυο που κάνει κλωτσιές, ρίχνει κτυπήματα, πιπιλάει τον αντίχειρα, κοιτάζει και κλείνει τα μάτια είναι τώρα περίπου 27 εκ. και ζυγίζει περίπου 500 γραμμάρια.
Είναι τώρα περίπου στο μέγεθος ενός σέλινου, και αν βρίσκεστε στο σούπερ μάρκετ κρατώντας ένα τέτοιο, σίγουρα θα καταλάβετε γιατί υπάρχει αυτό το «μπούκωμα» στην κοιλιά σας - και ίσως και τη δύναμη που μπορεί να υπάρχει πίσω από τις κινήσεις εκεί μέσα.
Συμβουλές για τον σύντροφο
Μια καλή συμβουλή σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης για εσάς ως σύντροφο είναι να κατανοήσετε τι συμβαίνει στο σώμα της συντρόφου σας και τι συμβαίνει πριν από τον τοκετό.
Η υποστήριξή σας και οι γνώσεις σας θα είναι σημαντικές για τη σύντροφό σας και ίσως αυτό θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα πολλές καταστάσεις. Για παράδειγμα, αν η σύντροφός σας χρειάζεται επιπλέον ύπνο ή όταν σας ζητά να μιλήσετε στην αναπτυσσόμενη κοιλιά.
Αυτό μπορεί να σας δώσει έναν πιο ισχυρό δεσμό τόσο με τη σύντροφό σας όσο και με το μέλλον παιδί σας, το οποίο, αν αρχίσετε ήδη τώρα να του μιλάτε, θα βρει ασφάλεια στη φωνή σας μετά τον τοκετό. Αλλά μπορεί επίσης να σας δώσει μια μεγαλύτερη αίσθηση ότι είστε ένα σημαντικό μέρος της εγκυμοσύνης, παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο ως σύντροφος.
