Olet jo yli puolivälin raskaudessa ja vauvan aktiivisuus ja kehitys ovat edelleen täydessä vauhdissa. Samoin vauvan vatsan näkyvyys, halu tiettyyn ruokaan ja ehkä myös venymämerkit alkavat näkyä työhönsä ryhtyneellä ihollasi. Ehkä myös ajatukset ja huolenaiheet synnytyksestä alkavat hiipiä mieleesi.
Aktiivinen ja utelias
Huomaat varmasti vauvan aktiivisuuden säännöllisesti nyt. Ehkä erityisesti silloin, kun haluat rentoutua tai nukkua? Tämä johtuu siitä, että voit tuntea liikkeet selvemmin makuulla ollessasi, mutta myös se, että sinun aktiiviset liikkeesi voivat rauhoittaa vauvaa.
Vauvan kuulo ei ole vielä täysin kehittynyt, mutta se on hyvin kehittynyt, eikä ole epätodennäköistä, että tunnet liikettä äänekkään äänen seurauksena. Sikiö aistii tässä raskausvaiheessa paremmin korkeita ääniä ja kirkkaita ääniä kuin matalia, ja se kuuntelee erityisesti ääntäsi sekä kehosi sisällä olevia ääniä, kuten sydämesi ja keuhkojasi.
Kun vauva on hereillä ja aktiivisesti tutkii omia kykyjään, omaa kehoaan ja ympäristöään. Vauva liikuttaa muun muassa kasvojaan, kehon osiaan ja napanuoraa. Aikaa kuluu myös liikkeiden harjoitteluun ja hienosäätöön, mitä saatat tuntea potkuina tai lyönteinä kohdustasi.
Yli työskentelevä keho
Alat varmasti tuntea, että raskaus on kovaa työtä. Ehkä huomasit sen jo ensimmäisinä viikkoina jatkuvan pahoinvoinnin ja väsymyksen vuoksi, mutta nyt noin viikolla 22 voit alkaa sekä tuntea että nähdä selviä merkkejä kehossasi.
Yksi merkki siitä, että kehosi työskentelee kovasti sopeutuakseen pieneen kasvavaan elämään, on venymämerkit. Ne ilmestyvät monille vatsaan, jossa iho venyy nopeasti kasvavan sikiön ja kohdun vuoksi. Tällä hetkellä olet todennäköisesti saanut painoa noin puolet siitä, mitä aiot saada ennen synnytystä. Tämä riippuu tietenkin siitä, miten olet kärsinyt pahoinvoinnista tai ruokahalusta sekä fyysisestä kunnostasi ja painostasi ennen raskautta.
Toinen asia, joka muuttuu raskauden aikana, on verimääräsi, joka kasvaa joka päivä, jotta se voi ravita vauvaa, jonka paino ja aktiivisuus kasvavat koko ajan. Tämä saattaa monille vaatia rautalisää, ja jos alat tuntea hallitsematonta halua esimerkiksi porkkanoihin, kaaliin, omenoihin tai suklaaseen, se voi olla kehosi tapa kertoa, että se tarvitsee rautaa. Voit keskustella tästä lääkärisi kanssa.
Sikiön koko
Pieni sikiö mittaa nyt noin 26 cm ja painaa noin 400 grammaa. Se vastaa tavallisen punajuuren kokoa ja pituutta. Mutta huolimatta suhteellisen pienestä koosta, se voi jo alkaa venyttää ihosi pintaa.
Vinkkejä kumppanille
Kumppanisi on nyt yli puolivälin raskaudessa, ja se voi alkaa tuntua realistisemmalta ja läheisemmältä, että teistä tulee vanhempia. Tämä voi herättää monia ajatuksia ja tunteita teissä molemmissa siitä, miten elämä pariskuntana muuttuu, kun saatte lapsen noin 20 viikon kuluttua.
Se voi vahvistaa siteitänne ja teitä vanhempina, kun se aika koittaa, mutta se voi myös olla hyödyllistä teille kummallekin, että sanotte ääneen ajatuksenne ja tunteenne, sillä ehkä teillä molemmilla on sama huoli tai ajatus, joka voidaan helpottaa puhumalla.
