Avec ce calendrier de grossesse - semaine par semaine, vous aurez un aperçu de votre grossesse et de ce qui se passe dans votre ventre pendant la grossesse.
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Si vous souhaitez lire toutes les semaines (semaine par semaine), faites simplement défiler. Vous trouverez ci-dessous toutes les semaines. Nous avons simplement établi cette liste pour que vous puissiez facilement sauter à la semaine qui vous intéresse. Bonne lecture !
Semaine 1 et 2 : On compte avant d'être enceinte
Semaine 1 : Lorsque l'on parle d'une grossesse qui dure 40 semaines, on parle en réalité du développement de l'œuf, même avant qu'il ne soit fécondé. La première semaine de grossesse commence ainsi avant que vous ne soyez réellement enceinte.
Lorsque vos dernières règles se terminent, la maturation d'un nouvel œuf commence, et c'est à partir de ce jour que l'on compte pour indiquer combien de temps une femme est enceinte.
La fécondation a lieu d'abord autour de l'ovulation au milieu de votre cycle, donc durant la semaine 1, vous ne pouvez rien sentir de différent par rapport au début de n'importe quel autre cycle. Cela pourrait juste être de l'excitation et de l'attente si vous essayez de tomber enceinte.
Un petit conseil: Si vous essayez de tomber enceinte, il est déjà bon de commencer à prendre un complément d'acide folique et de manger sainement. Les deux augmentent les chances d'une fécondation réussie.
Semaine 2: L'œuf se prépare à être fécondé. Il se trouve cependant toujours en sécurité dans l'ovaire, d'où il commencera bientôt son voyage dans la trompe de Fallope. Pendant ce temps, votre utérus se prépare à accueillir un œuf fécondé.
Tout cela se déroule de manière routinière dans le cadre de votre cycle, et c'est précisément pour cette raison que l'on a choisi de commencer à "compter les semaines de grossesse" 2 semaines avant que vous ne soyez réellement enceinte. Votre cycle constitue en effet un point de départ assez précis pour évaluer quand l'accouchement aura lieu. Le moment exact de la conception, en revanche, peut être très difficile à déterminer précisément.
Semaine 3: Peut-être êtes-vous enceinte
Si une fécondation a eu lieu à la fin de la semaine 2, vous êtes maintenant enceinte. Lorsque l'œuf est fécondé dans la trompe de Fallope, il commence son voyage vers l'utérus. Certaines peuvent ressentir un léger spotting lorsque l'œuf trouve sa place, généralement à la fin de la semaine.
Un œuf fécondé n'est en aucun cas une garantie d'une grossesse réussie. À ce stade précoce, tout est encore très fragile, et il n'est pas conseillé de faire un test de grossesse avant le début de vos prochaines règles. Le test est trop imprécis avant cela, et la grossesse est trop incertaine.
Semaine 4: Soupçon ou test positif.
Vous ne le savez peut-être pas encore avec certitude, mais le soupçon que vous êtes enceinte est là. Vos règles sont en retard, et vous vous sentez peut-être un peu plus fatiguée. Tout cela est tout à fait normal, un test pourrait également le confirmer définitivement, vous êtes enceinte à la semaine 4.
Si vous avez un test positif, vous devriez contacter votre médecin pour prendre rendez-vous pour un examen de grossesse entre la semaine 6 et la semaine 10 – Il est préférable d'attendre après la semaine 8 car cela permet de faire des prises de sang en même temps.
Semaine 5: Un petit cœur commence à battre
Bien que vous ne soyez pas encore au courant de la grossesse, il se passe déjà beaucoup de choses fantastiques – peut-être aussi quelques-unes que vous aimeriez éviter. Il y a un développement quotidien en cours, et c'est notamment ce qui peut déclencher des nausées et de la fatigue. C'est tout à fait normal, et certaines personnes le ressentent plus que d'autres.
Bien que cela ne se voie pas sur vous, c'est autour de la semaine 5 et 6 qu'il est possible, lors d'une échographie interne, de voir un petit battement de cœur, et dans quelques semaines, il sera également possible de l'entendre lors d'une échographie.
Semaine 6: À mi-chemin du 1er trimestre
Vous êtes maintenant à mi-chemin du premier trimestre. Votre corps travaille à "construire" un petit être humain. Votre cœur bat plus vite que d'habitude, car votre corps travaille beaucoup, mais sinon, vous ne vous sentez probablement pas très différent de la semaine dernière : fatiguée, nauséeuse et peut-être juste un peu mal à l'aise. Les nausées peuvent même avoir augmenté un peu.
Peut-être avez-vous la sensation que vos pantalons commencent déjà à serrer, même si ce n'est pas quelque chose que les autres peuvent voir. Mais le besoin de vêtements plus amples et plus confortables commence à se faire sentir – peut-être dans l'espoir de minimiser l'inconfort. Si vous êtes enceinte pour la deuxième fois (ou plus), il se peut aussi que le ventre de bébé soit un peu plus proéminent que la première fois.
Semaine 7 : Votre bébé est de la taille d'un grain de riz
Votre bébé est maintenant de la taille d'un grain de riz. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de place pour travailler, les organes se développent de plus en plus. Les bras et les jambes continuent leur développement, tandis que les doigts et les orteils se font encore attendre. Le précurseur du cerveau se forme également maintenant.
À la semaine 7, les signes extérieurs de votre grossesse ne diffèrent pas beaucoup de ceux de la semaine 6. Bien que votre utérus se soit considérablement agrandi, votre grossesse reste complètement invisible à ce stade. Il est même courant de perdre un peu de poids.
Vous avez probablement encore des nausées et des envies de certains aliments. Il se peut en outre qu'à ce stade, vous découvriez que le terme "nausées matinales" n'est pas très précis. Les nausées peuvent durer toute la journée ou ne survenir que le soir. C'est très variable d'une personne à l'autre, et à part le fait que c'est très désagréable, il n'y a pas de raison de s'inquiéter.
Semaine 8 : Votre premier examen de grossesse
Si vous n'avez pas encore vu le médecin pour le premier examen de grossesse, c'est une bonne idée de le faire cette semaine. Le médecin mesurera votre tension artérielle et votre poids et établira un dossier médical qui vous suivra tout au long de votre grossesse. Beaucoup de femmes constatent qu'elles ont une peau à imperfections et des boutons pendant cette période. Ce sont les changements hormonaux qui rendent votre peau plus grasse, mais ne vous inquiétez pas, cela passera à nouveau – pour la plupart, dans quelques semaines.
Si vous aviez une échographie à ce stade, on pourrait voir le petit cœur battre. Pour la plupart, il y a cependant environ un mois d'attente pour la première échographie. Ce mois-ci, le fœtus commence à développer des dents et des doigts, et les premières dents commencent également à se former derrière les gencives. La plupart des organes internes sont progressivement complètement développés, et votre fœtus ressemble de plus en plus à un petit être humain, même s'il ne mesure encore que 1,6 centimètre de long et est de la taille d'un petit haricot.
Semaine 9 : Garçon ou fille ?
C'est cette semaine que votre bébé commence à se développer en un garçon ou une fille. Vous ne pourrez cependant savoir quel est le sexe de votre enfant qu'à la première échographie, qui a généralement lieu autour de la semaine 12. Et il se peut que vous ne vouliez pas connaître le sexe avant la naissance.
Votre bébé pèse maintenant environ un gramme, et il ou elle est de la taille d'un raisin. Les os et le cartilage commencent à se former, et les yeux sont en train de se développer. Les organes internes, qui se sont jusqu'à présent développés dans le cordon ombilical, se déplacent dans la cavité abdominale à mesure que le corps du fœtus grandit et trouve de la place pour cela.
Et votre bébé n'est pas le seul à avoir des douleurs de croissance. Vos seins n'ont probablement jamais été aussi gros, et il peut être une bonne idée d'acheter un nouveau soutien-gorge avec beaucoup de soutien. Il se peut que vos pantalons commencent à ne plus bien vous aller à mesure que votre ventre grossit. Pour beaucoup, la grossesse commencera à être visible maintenant, si l'on regarde bien.
Certaines femmes ressentent une libido accrue en raison des nombreux hormones supplémentaires dans leur corps. Il est tout à fait normal d'avoir des rapports sexuels, et cela ne nuit ni à l'enfant ni à la grossesse. D'autres ont tellement de nausées qu'elles ne peuvent même pas envisager l'idée de faire l'amour. Les deux situations sont normales.
Semaine 10 : Votre bébé mesure 3 cm de long et est plein de vie
Votre bébé commence à bouger dans l'utérus cette semaine. Cependant, vous ne pouvez pas encore le sentir, car il ou elle mesure encore seulement environ 3 centimètres de long et n'est pas beaucoup plus gros qu'une olive. Malgré cela, la plupart des articulations et tous les organes sont déjà formés, ce qui signifie que le risque de malformations graves diminue à partir de maintenant.
Vous souvenez-vous de prendre suffisamment de fer ? Votre volume sanguin augmente de 40 à 60 pour cent pendant la grossesse, et cela nécessite du fer supplémentaire.
La grossesse devient lentement plus visible, et il est probable que vous ayez pris un peu de poids à ce stade. N'oubliez pas que votre fœtus ne pèse qu'environ 3 grammes, donc ce n'est pas cela qui vous alourdit. En revanche, la grossesse pèse un peu, tout comme l'augmentation du volume sanguin. De plus, vos envies peuvent avoir ajouté un peu de graisse supplémentaire sur vos hanches.
Semaine 11 : Votre bébé grandit rapidement
Les parties les plus importantes du développement de votre fœtus sont derrière vous, et maintenant cela commence vraiment à croître rapidement. Au cours de cette semaine, le fœtus va grandir de deux à trois centimètres - un doublement de sa taille, de sorte qu'il finira par être de la taille d'un citron vert.
Les yeux ne sont toujours pas complètement développés, mais ils sont sur la bonne voie. La tête est grande par rapport au reste du petit corps, mais au fur et à mesure de la grossesse, la différence va s'équilibrer doucement, et lorsque vous accoucherez, la taille de la tête correspondra à un quart de l'ensemble du bébé.
Les nausées matinales ne sont probablement plus si graves, si vous en ressentez quelque chose. Votre utérus est de la taille d'un pamplemousse et vous commencez peut-être à sentir que vos pantalons serrent autour de votre ventre.
Si vous pensez que les premiers mois de votre grossesse ont été difficiles, réjouissez-vous. Après la semaine prochaine, vous serez sortie du premier trimestre, et pour beaucoup, le deuxième trimestre est beaucoup plus facile et marqué par moins de désagréments.
Semaine 12 : Votre première échographie
Êtes-vous prête pour votre première échographie ? C'est cette semaine ou la semaine prochaine que l'on effectue normalement l'échographie de la nuque. À l'aide d'une échographie, on peut mesurer la clarté nucale du bébé, ce qui peut aider à évaluer la probabilité que l'enfant naisse avec le syndrome de Down (mongolisme).
S'il y a une probabilité de cela, on vous proposera un amniocentèse, et si le syndrome est confirmé, on vous proposera d'interrompre la grossesse.
À ce stade, le fœtus est de la taille d'une prune et presque complètement développé. Tout continue de croître et de se développer jusqu'à la naissance, mais les structures fondamentales sont en place. Le placenta commence à fonctionner et à fournir des nutriments à la croissance rapide que le fœtus doit traverser.
Uterus se déplace plus haut pour faire de la place pour la croissance à venir. Par conséquent, il ne presse pas autant sur votre vessie pour le moment. Profitez du fait que vous n'avez pas besoin d'aller aux toilettes aussi souvent – cela changera à nouveau à la fin de la grossesse. Les nausées matinales ne sont probablement pas si graves maintenant, mais vous avez formé beaucoup de nouveau sang, ce qui peut vous donner des maux de tête. Parlez-en à votre médecin si vous trouvez cela grave.
Semaine 13 : Votre ventre grandit
Vous l'avez fait ! Vous êtes maintenant à la fin du premier trimestre. Pour de nombreuses femmes enceintes, le deuxième trimestre est beaucoup plus facile. Votre corps a effectué les principales préparations et doit simplement soutenir et faire de la place pour votre fœtus alors qu'il continue sa croissance explosive.
Votre grossesse deviendra très visible au cours des trois prochains mois, mais votre ventre ne deviendra pas si gros qu'il soit très gênant.
Le développement de votre bébé continue à un rythme effréné, et les futures dents de lait commencent leur développement. Le foie et le pancréas commencent à fonctionner, et le visage de votre bébé commencera à avoir un aspect plus humain lorsque les yeux et les oreilles trouveront leur place respective.
Bien que votre bébé travaille dur, cette période peut être agréable pour la mère (et le père). Avec l'expansion de l'utérus, vous pouvez cependant ressentir une certaine sensibilité dans le ventre et le bas-ventre.
Semaine 14 : Vous retrouvez de l'énergie
Beaucoup de femmes ressentent un soulagement lorsque les nausées et la fatigue diminuent, leur permettant de recommencer à manger normalement et de ne plus avoir besoin de dormir tout le temps. Cela apporte une nouvelle énergie au quotidien, et vous commencerez vraiment à profiter de votre grossesse.
Vos hormones ne sont plus aussi imprévisibles, et on peut probablement en dire autant de votre humeur. Cependant, les hormones peuvent avoir eu l'effet indésirable de ralentir le fonctionnement de vos intestins, ce qui peut vous causer de la constipation. Demandez à votre médecin si la constipation devient un problème.
Le bébé commence à pratiquer des mouvements respiratoires, les yeux et les oreilles continuent leur développement, et le cou du fœtus devient plus long, de sorte que le menton ne repose plus directement sur la poitrine. Les petites mains sont presque complètement formées, et le fœtus commence à les bouger. Le placenta est maintenant responsable de toute la nutrition pour le petit.
Si vous remarquez une ligne sombre allant du nombril vers le bas, c'est tout à fait normal. Cela a même un nom latin : Linea nigra, ce qui signifie "ligne sombre". C'est hormonal et n'a aucune importance. La ligne sombre disparaît généralement après l'accouchement.
Semaine 15 : Votre bébé fait maintenant la taille d'un citron
Votre bébé mesure maintenant environ 9 cm de long et fait la taille d'un citron. Il ne se passe pas beaucoup de nouvelles choses cette semaine. Votre bébé est peut-être allongé dans l'utérus en suçant son pouce. Le réflexe de succion est très fort très tôt, et c'est bien, car c'est ce qui doit maintenir le bébé en vie lorsqu'il naît. Les os deviennent également plus durs, mais la peau est encore très fine et transparente.
Votre utérus continue de se déplacer plus haut dans votre bas-ventre et sera bientôt au-dessus de l'os iliaque. Une échographie pourra généralement révéler le sexe de l'enfant à ce moment-là. Pour la plupart, une échographie est prévue autour de la semaine 20, où l'on peut souvent obtenir une réponse – si l'on souhaite connaître le sexe avant la naissance. Beaucoup préfèrent encore être surpris.
Semaine 16 : Les premiers signes de vie peuvent commencer
Il y a de la vie ! Si c'est votre première grossesse, il se peut que vous ne le ressentiez pas encore, mais pour beaucoup, les premiers signes de vie commencent à se manifester à ce stade. Les jambes du fœtus sont plus longues que les bras maintenant, et les deux bougent joyeusement. Le fœtus mesure environ 12-16 centimètres de long, et il est globalement de la même taille qu'une pomme.
Votre corps change aussi. Votre ventre grossit et à la fin de la journée, vous pouvez ressentir que vos pieds gonflent et deviennent douloureux. En revanche, vos seins ne sont probablement plus si sensibles.
Votre augmentation du volume sanguin et votre niveau d'œstrogènes plus élevé peuvent vous donner tendance à avoir des saignements de nez. Votre pouls sera également plus élevé que la normale, car le cœur a environ 50 % de sang en plus à gérer que d'habitude. Cependant, si votre cœur est en bonne santé, il peut tout à fait faire face à la tâche.
Semaine 17 : Votre enfant mesure environ 17 cm de long
Le fœtus commence à former une couche de graisse sous la peau et entre dans une nouvelle période de croissance rapide. Il mesure environ 17 centimètres de long, soit à peu près la même taille qu'une grande carotte. La tête a jusqu'à présent été surdimensionnée par rapport au corps, mais le corps commence maintenant à rattraper la tête, de sorte que le fœtus ressemble de plus en plus à un bébé.
Si vous n'avez pas ressenti de vie la semaine dernière, vous le ferez peut-être maintenant. Cependant, tout le monde ne ressent pas la vie si tôt, et certains ne le réalisent pas parce qu'ils ne savent pas quoi observer. Les premiers signes de vie seront un peu comme des bulles dans le ventre.
À ce stade, vous avez probablement pris entre 2 et 5 kg.
Semaine 18 : Peut-être que vous vous essoufflez facilement
Bien que vous puissiez avoir beaucoup d'énergie, vous pourriez constater que vous vous essoufflez facilement. Votre cœur travaille déjà dur avec votre volume sanguin augmenté, et l'effort physique le mettra rapidement à rude épreuve. C'est tout à fait normal, et vous pouvez continuer à vous entraîner si vous êtes attentive aux signaux de votre corps. Votre utérus atteint presque le nombril à ce stade.
Le fœtus pèse presque 300 grammes maintenant. Sa longueur est entre 17 et 18 centimètres. Le fœtus a de plus en plus d'apparence humaine avec des coussinets et des zones de pression sur les pieds et les mains, et les yeux sont enfin complètement en avant sur le devant de la tête (lorsqu'ils se sont formés, ils regardaient sur le côté). Le premier méconium noir du bébé commence à s'accumuler dans les intestins.
Le bébé est maintenant assez développé pour avoir le hoquet, ce qui peut se manifester par un léger mouvement rythmique.
Semaine 19 : Votre peau peut devenir sèche
'Si vous constatez que votre peau devient sèche et démange, c'est tout à fait normal. Ce sont les hormones qui jouent des tours. Cela peut être très irritant, mais cela passera après l'accouchement. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau. Cela aide à la sécheresse.
Il se peut également que vous commenciez à voir des vergetures à ce stade. Malheureusement, il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire pour éviter les vergetures. Le nombre que vous aurez dépend de l'élasticité de votre peau.
Le bébé ne grandit plus aussi rapidement que lors des semaines précédentes. Cependant, il ne pèse que 380 grammes, donc il reste encore un long chemin à parcourir. Une membrane blanche et graisseuse se forme sur la peau du fœtus, protégeant contre l'environnement humide où le bébé devra vivre le reste de la grossesse.
Semaine 20 : Félicitations, vous êtes à mi-chemin
Vous êtes maintenant à mi-chemin de votre grossesse. Le fœtus dort et est éveillé selon un horaire à peu près similaire à celui d'un nouveau-né. Si le fœtus est une fille, l'utérus commence à se développer à ce stade.
Le bébé mesure environ 20 centimètres de long, mais l'utérus est grand, et il y a beaucoup d'espace pour bouger. Vous pouvez probablement sentir certains des mouvements.
Il y a de nombreux futurs parents qui commencent à jouer de la musique ou à chanter pour leur bébé à ce stade, et vous constaterez, une fois que l'enfant est né, qu'il se calme lorsque la même musique est jouée ou que la chanson est chantée.
Vous aurez probablement reçu une proposition de scan cette semaine. L'objectif principal de l'échographie est de détecter d'éventuelles malformations dans les organes ou similaires. La plupart du temps, vous pourrez également connaître le sexe de l'enfant lors de cette échographie.
Si vous n'avez pas encore pris de supplément de fer, il est bon de commencer.
Semaine 21 : Votre grossesse devient visible
Vous avez peut-être déjà remarqué depuis longtemps que vous êtes enceinte, mais maintenant la plupart des autres peuvent également le voir. Vous êtes à plus de la moitié, mais c'est seulement maintenant que le monde extérieur commence vraiment à vous voir comme enceinte. Vous commencez peut-être à accumuler un peu plus d'eau, ce qui peut faire en sorte que vos mains et vos pieds gonflent, surtout le soir.
Le cœur de votre bébé devient de plus en plus fort, et il ou elle continue de grandir.
Si vous en avez la possibilité, prenez des vacances maintenant. Plus tard dans la grossesse, cela peut devenir difficile, et après la naissance, il faudra probablement un bon moment avant que vous trouviez le temps pour cela à nouveau.
Semaine 22 : Peut-être que papa peut sentir le bébé donner un coup
Le fœtus est presque complètement développé, mais encore très mince et avec très peu de graisse sur le corps. Cette semaine, le cerveau commence vraiment à se développer rapidement. Le poids est entre 500 et 600 grammes.
Si le père touche votre ventre, il peut avoir la chance de sentir un coup de bébé.
Vous commencez à prendre un peu plus de poids, et votre gros ventre perturbe vraiment la répartition du poids, ce qui peut affecter votre dos. Vous pouvez également rencontrer des problèmes de pieds enflés.
Semaine 23 : Votre bébé commence à rêver
Vous n'êtes qu'un peu au-delà de la moitié, mais si vous accouchez maintenant, votre bébé a en fait une chance de survivre. Cependant, l'enfant ne pèse qu'un peu plus d'un demi-kilo, et il a besoin de quelques mois de plus pour grandir et devenir fort. Les narines de l'enfant s'ouvrent et l'enfant s'entraîne à respirer. Votre enfant commence également à rêver, mais on ne sait pas de quoi le bébé à naître rêve.
Vous pouvez ressentir des sautes d'humeur revenir sérieusement à ce stade. Rassurez-vous, c'est normal, et prenez soin de vous-même lorsque vous vous sentez dans les bas-fonds. Les jambes et les pieds enflés ainsi que les hémorroïdes sont des désagréments courants à ce stade de la grossesse.
Semaine 24 : Peut-être que vous ressentez les premières contractions
Vous ressentez peut-être maintenant les premières contractions. Ce sont des contractions de l'utérus qui aident à le préparer à l'accouchement. Les contractions peuvent être un peu inconfortables, mais ne devraient pas faire mal, donc si vous ressentez de la douleur avec elles, il est bon d'appeler votre médecin ou la maternité, qui vous examinera.
Les muscles et les os de l'enfant commencent à se développer assez rapidement, ce qui signifie que l'enfant va probablement prendre plus de 150 grammes au cours de la semaine. À partir de maintenant, la vie dans l'utérus consiste principalement à devenir plus grand et plus fort.
Semaine 25 : Croissance explosive et mal de dos
La forte croissance de votre utérus peut être assez dure pour votre dos. Il n'y a pas grand-chose d'autre à faire que de prendre du repos et de veiller à ne pas faire de trop longues promenades ou à ne pas trop s'entraîner.
Il se peut que vous remarquiez que du lait sort de vos seins. Ce n'est pas du colostrum, mais du lait de transition. C'est un signe sain, mais il est également tout à fait normal de ne pas avoir de lait de transition.
L'enfant est en phase de croissance explosive. Au cours des 15 prochaines semaines, il doit prendre environ trois kg. La substance qui prépare les poumons à fonctionner à la naissance se forme maintenant, et la zone autour de la bouche devient plus sensible, afin que l'enfant soit prêt à téter après la naissance.
Semaine 26 : L'activité cérébrale du fœtus augmente
L'activité cérébrale du fœtus augmente en réponse aux sons et aux stimuli visuels. En même temps, les poumons poursuivent leur développement et se préparent à faire le dur travail de fournir de l'oxygène au sang après la naissance.
La plupart des femmes ont des vergetures pendant la grossesse. Si vous n'en avez pas encore eu, elles peuvent facilement apparaître alors que le fœtus est dans sa dernière ligne droite. Le fœtus grandit rapidement maintenant, et votre ventre aussi. Malheureusement, pour beaucoup, la peau ne peut pas suivre.
Vous devriez maintenant pouvoir sentir la vie chaque jour à ce stade. L'enfant est fort et bougera, donc vous ne serez pas dans le doute. Si un jour vous ne ressentez rien, il est bon de contacter la sage-femme pour que vous puissiez être examinée.
Vous ressentez probablement plus de contractions à ce stade de la grossesse. Ne vous inquiétez pas, tant qu'elles ne sont pas douloureuses, c'est tout à fait normal.
Semaine 27 : Vous êtes bientôt à la fin du deuxième trimestre
Dans une semaine, vous aurez terminé le deuxième trimestre et il ne vous restera plus qu'environ 3 mois. Le cerveau du fœtus continue sa croissance rapide, les paupières s'ouvrent et la cornée se forme.
Votre utérus occupe beaucoup d'espace dans la cavité abdominale et ne laisse pas beaucoup de place aux poumons. Vous constaterez donc que vous vous essoufflez très facilement - un symptôme qui ne fera que s'aggraver dans les temps à venir.
Il peut également être difficile de dormir la nuit, car l'enfant fait des acrobaties dans votre utérus. Pour certains, les derniers mois de la grossesse sont vraiment durs, tandis que pour d'autres, cela se passe relativement bien. Si c'est difficile, vous pouvez vous consoler en vous disant que cela sera bientôt terminé.
Semaine 28 : Votre bébé développe des cils et des sourcils
Votre fœtus a maintenant des cils et des sourcils, et les cheveux sur sa tête commencent également à pousser. Les yeux sont maintenant complètement développés, et le développement des poumons est tel que l'enfant pourrait respirer s'il naissait. Cependant, les muscles sont encore si faibles que la respiration devrait être assistée dans une couveuse. Votre bébé peut entendre lorsque vous parlez, ce qui aide à rendre votre voix rassurante et reconnaissable pour l'enfant après la naissance.
Il devient de plus en plus difficile de respirer, car votre utérus concurrence les poumons pour l'espace. Si vous n'avez pas encore informé votre employeur que vous êtes enceinte, il est bon de le faire maintenant. Vous pouvez également leur communiquer votre date d'accouchement.
Cette semaine marque le début du troisième trimestre. C'est la période la plus lourde de la grossesse, mais aussi la meilleure, car à la fin, vous aurez la chance de rencontrer votre enfant.
Semaine 29 : Le ventre grandit et le bébé grandit
Le ventre grandit, le bébé grandit – et le temps semble peut-être filer, car il est temps pour une autre visite chez la sage-femme. Elle mesurera votre ventre et évaluera le poids de votre bébé, ainsi que toutes les autres choses qui se passent lors de la visite chez la sage-femme.
L'espace dans votre ventre commence à devenir étroit, mais cela ne signifie pas que vous ne ressentirez pas beaucoup de mouvements et de coups. Vous devez ressentir la vie chaque jour et essayez également de noter le motif de cela. Il ne devrait pas y avoir trop de fluctuations - bien sûr, il peut y avoir des différences d'un jour à l'autre, mais cela ne doit pas être trop important. Si un jour vous pensez qu'il y a eu un peu de calme, essayez de boire un grand verre d'eau froide et allongez-vous pendant une heure. Si cela ne "réveille" pas le bébé, vous devriez appeler votre lieu de naissance.
Semaine 30 : Dormez sur le côté gauche
La moelle osseuse de l'enfant est maintenant prête à produire des globules rouges par elle-même. L'enfant peut ouvrir et fermer ses yeux, et les ongles des doigts grandissent. Pour la plupart, c'est aussi à ce moment-là que l'enfant se tourne la tête en bas, prêt à naître. Cependant, vous ne devez pas vous inquiéter si cela ne s'est pas encore produit.
Cela viendra probablement tout seul, mais la meilleure façon de dormir est de se coucher sur le côté gauche. Cela fait longtemps que vous ne pouvez plus dormir sur le ventre, et le dos n'est probablement plus confortable non plus. Si vous vous allongez sur le côté droit, vous exercez plus de pression sur certaines des grandes veines de votre corps, ce qui entraîne une circulation sanguine légèrement moins bonne.
Peu importe comment vous êtes allongée, il peut être difficile de bien dormir. Le reflux acide, un bébé agité et un corps douloureux travaillent ensemble pour rendre vos nuits difficiles.
Semaine 31 : Votre ventre est vraiment grand maintenant
Votre bébé dort la plupart du temps pendant cette période, mais peut se réveiller lorsque vous pensez que vous devez vous détendre. Quand vous marchez, vous bercez le bébé dans le sommeil - lorsque vous restez immobile et essayez de vous détendre, vous ressentirez généralement un bébé très actif.
Votre ventre est probablement si grand maintenant qu'il est constamment dans votre chemin, et la nouvelle répartition du poids de votre corps peut être vraiment dure pour votre dos. Vous allez probablement constater que la plupart de vos pensées concernent le bébé dans votre ventre.
La croissance rapide de votre bébé ralentit un peu à ce stade. En revanche, le cerveau se développe beaucoup pendant cette période, et les poumons sont presque complètement développés. Ce sont les derniers organes à terminer leur développement complet.
Semaine 32 : Inquiète pour un accouchement prématuré ?
Votre petit bébé dans votre ventre passe encore beaucoup de temps à dormir, donc il dort la plupart du temps de la journée. Vous remarquerez probablement qu'il y a une plus grande tendance à l'activité juste au moment où vous voulez dormir ou juste après avoir mangé.
Il y a encore du retard dans le développement, et le petit bout a développé ses papilles gustatives, avec une préférence pour les sucreries - donc il/elle est prêt(e) pour le lait maternel sucré.
Les poumons ne sont pas encore tout à fait prêts, car c'est l'une des dernières choses à se développer. Mais cela ne signifie pas que le bébé ne pourrait pas survivre si l'accouchement devait commencer prématurément. Cependant, il y aura besoin d'un peu d'aide au début, et vous devrez donc passer par le service de néonatologie afin que vous puissiez tous être bien aidés dans votre nouvelle vie en tant que petite famille.
Semaine 33 : Votre bébé pèse presque 2 kg maintenant
L'enfant pèse presque deux kilos maintenant, ce qui correspond à une grande pastèque. Il est probablement positionné tête en bas, attendant d'être né. Dans certains cas, l'enfant se retourne juste avant l'accouchement. L'accumulation de graisse sous la peau fait que si vous accouchez maintenant, la peau de votre bébé sera d'un rose clair et fine, si vous êtes d'ascendance européenne.
Il peut maintenant s'accumuler tellement de liquide dans vos pieds que vos anciennes chaussures ne vous vont plus. Il est important de boire beaucoup, car les accumulations de liquide ne feront qu'empirer si vous ne le faites pas. Si vous constatez une augmentation très soudaine de l'accumulation de liquide sur une courte période, et peut-être aussi des maux de tête sévères, cela peut être un signe d'hypertension gravidique, qui est une complication grave. Contactez votre médecin si vous avez des doutes.
Semaine 34 : Votre corps se prépare à accoucher
Le bébé réagit comme un nouveau-né. Il a les yeux ouverts quand il est éveillé et les ferme quand il dort. Les ongles, surtout sur les doigts, sont déjà en train de devenir longs, et beaucoup ont besoin de les faire couper presque immédiatement après la naissance.
Votre corps se prépare à l'accouchement. Il le fait notamment en assouplissant les ligaments et les muscles, ce qui peut entraîner une certaine douleur, notamment dans le bassin. L'enfant est maintenant si grand que vous pouvez voir quand il pousse avec ses mains et ses pieds contre la paroi de l'utérus.
Semaine 35 : Votre bébé pèse entre 2 et 2,5 kg maintenant
Le bébé pèse maintenant entre 2 et 2,5 kg. Les poumons sont si forts que le bébé pourrait respirer tout seul si l'accouchement devait avoir lieu maintenant, et en fait, le bébé est si prêt qu'il a 99 % de chances de survivre sans problème en cas d'accouchement prématuré. À partir de ce moment, il s'agit pour le bébé de devenir plus grand et plus fort, afin que le début de la vie soit aussi facile que possible.
Vous vous sentez déjà énorme, et vous avez peut-être commencé à vous réjouir de terminer votre grossesse et d'accoucher. Votre corps est toujours en train de se préparer, et vous ressentez de plus en plus de douleur à mesure que vos ligaments et vos muscles deviennent plus souples et relâchés, afin que le bébé puisse passer par le bassin.
Semaine 36 : 4 semaines avant le terme = Congé maternité
Congé maternité – Si vous n'avez pas la chance d'avoir un accord, c'est maintenant que votre congé maternité commence. Donc, pendant les 4 prochaines semaines environ, vous ne devez pas vous concentrer sur grand-chose d'autre que sur vous-même (et votre partenaire et éventuellement d'autres enfants) afin que vous puissiez vous préparer. Profitez de ce temps, bientôt vous aurez les mains pleines.
Ressentez-vous que le bébé se sent un peu différent ? Peut-être un peu plus calme, mais vous devez toujours sentir des mouvements. Il n'y a en effet plus beaucoup de place pour bouger, donc il commence à devenir difficile pour le petit de se déplacer.
Et n'oubliez pas :
Si le père souhaite prendre un congé dans les 14 premières semaines après la naissance, c'est donc aussi la dernière chance de prévenir son employeur.
Semaine 37 : Votre bébé est maintenant complètement prêt à naître !
Félicitations ! Vous y êtes parvenue, et votre bébé aussi. Le terme est dans 4 semaines, mais votre bébé est maintenant entièrement prêt à naître. Il est très probable qu'il soit positionné la tête en bas et attend juste de sortir.
Vous ressentirez typiquement des mouvements assez vigoureux de la part de l'enfant à ce stade. Si ce n'est pas le cas, contactez la maternité, qui pourra rapidement vérifier si le bébé va bien.
Si vous n'avez pas encore ressenti de contractions, vous le ferez probablement maintenant. Votre utérus se contracte et se prépare pour les vraies contractions. Ce n'est pas agréable, mais cela ne devrait pas faire mal non plus. Lorsque les vraies contractions commenceront, vous ne pourrez pas vous tromper - elles feront mal et viendront régulièrement.
