Le bébé dans votre utérus continue de grandir rapidement et s'entraîne à des mouvements et des techniques qui seront utiles après sa naissance. Vous ne ressentez probablement pas encore beaucoup cette grande évolution, mais peut-être commencez-vous à être plus rapidement essoufflée ?
La grossesse est un travail difficile
Il est en effet exigeant d'être enceinte, tant en ce qui concerne les changements physiques que vous ressentez, que les pensées et émotions qui peuvent accompagner une grossesse. Cela inclut aussi toute l'énergie nécessaire pour faire grandir un bébé.
À ce stade de la grossesse, vous pourriez également remarquer que vous vous essoufflez plus rapidement qu'auparavant. La raison en est que votre corps doit pomper environ 1,5 litre de sang en plus, et que votre cœur bat 10 fois de plus par minute qu'avant votre grossesse. La prise de poids liée à la grossesse peut également influencer la façon dont votre corps se sent lorsque vous êtes active.
Manger pour deux ?
Vous avez peut-être entendu dire cela en rapport avec une grossesse. Il n'est pas nécessaire de manger pour deux, mais le corps a besoin de plus d'énergie qu'avant votre grossesse. Le nombre de calories supplémentaires dont vous avez besoin varie d'une personne à l'autre.
Cependant, il y a un autre développement fascinant pour le fœtus cette semaine, qui pourrait signifier que vous mangez effectivement pour deux ? Des études montrent que le fœtus a déjà des papilles gustatives bien développées et que le liquide amniotique peut avoir une légère odeur de saveurs et d'épices caractéristiques, comme le chili, le curry et l'ail. Donc, d'une certaine manière, vous mangez peut-être pour deux ?
C'est également à ce stade de la grossesse que les goûts que le fœtus pourra reconnaître à la naissance commencent à se former.
Proportions correctes et plus de mouvements
Bien que les organes et les membres aient été formés depuis un certain temps, toutes les proportions ne sont pas encore complètement humaines et développées. Mais cette semaine, les jambes commencent à prendre des proportions correctes.
En ce qui concerne les bras, les doigts et les orteils, le fœtus peut maintenant bouger ses orteils et entrelacer ses doigts. Les coudes et les poignets peuvent être fléchis et la petite main peut être fermée.
Les yeux du fœtus se rapprochent également de la bonne position sur le visage, et de petites cils et sourcils commencent à se former, ainsi que les premiers préparatifs pour que les yeux puissent s'ouvrir. Ils ont jusqu'à présent été couverts et le sont encore un peu.
Taille du fœtus
Si le fœtus s'étire, il mesurera maintenant environ 14-16 cm. Cependant, il est rare que les fœtus soient étendus car ils se trouvent souvent repliés dans leur petit cocon douillet. De la tête aux fesses, environ 11 cm. Le fœtus pèse maintenant environ 85 grammes, ce qui correspond à la taille d'une pomme moyenne.
Conseils pour le partenaire
Être enceinte est un travail difficile, mais être le partenaire d'une femme enceinte peut également être un travail ardu. Cela nécessite que vous soyez soutenant, attentif et que vous compreniez ce qui se passe.
Il peut donc être important que vous n'oubliiez pas vos propres besoins, et que vous partagiez également vos pensées et émotions avec votre partenaire, afin que vous puissiez ensemble vivre la grossesse de manière plus commune et recevoir tous les deux le soutien et l'amour dont vous avez besoin.
