7 INGYENES ellenőrző lista a babának

A legtöbb ember számára az A terv az, hogy szoptatni szeretné a babáját. Egy jó adag türelem, egy kis segítség a bőrápoló krémtől és jó szoptatós betétek, sokat segíthetnek a szoptatásban. De mindig tartsd észben - egy jó anya nem a mellekben ül. Beszélj a védőnőddel, ha kétségek vagy problémák merülnek fel.

• Egyszer használatos szoptatós betétek.
• 2-3 db gyapjú vagy selyem szoptatós betét – segít melegen tartani a mellet, és csökkenti a mellgyulladás vagy csomók kockázatát.
• 1-2 szoptatós melltartó – nehéz tudni, hogy a tej megérkezése előtt melyik méretet kell valójában használnod, ezért várj, mielőtt túl sokat vásárolnál belőlük.

• 2-3 szoptatós felső – vagy blúzok, amelyeket könnyen le lehet gombolni a „tejbárhoz”.
• Szoptatós párna – megkönnyíti a jó szoptatási pozíciót.
• Bőrápoló krém a mellre.
• Szopókák - hasznosak lehetnek, ha érzékeny mellbimbóid vannak vagy sebek.
• 15-20 db textilpelenka – hogy a válladra tudd tenni, amikor fel kell venni a babát böfizni, vagy ha a baba visszaböfög.
• 6-8 nyálkendő – de az elején nem feltétlenül szükséges.
• 2-3 cumi – hasznos lehet, ha a babának nagy szopási igénye van, hogy enyhítse a mellek terhelését.
• D-vitamin csepp – a baba 14 napos korától D-vitamin cseppet kell kapnia. Ha a babának hajlamos a székrekedésre, érdemes olyan cseppet választani, ami kókuszolaj nélkül és tejsavbaktériumokkal készült.
• 1-2 cumisüveg és egy kis anyatejhelyettesítő, ha úgy döntesz, hogy nem szoptatsz.

Egy baba sok órát alszik naponta, különösen az első időszakban. Gondoskodj egy jó matracról és takaróról – ez nagyon jól megéri. Ha kicsit extra kényelmesre szeretnéd venni (az elején ez leginkább a szülőknek szól), egy jó alvó mackó nagyon kellemes lehet – sok évig elkíséri a babádat.

• Hintaló vagy rácsos ágy – sokan az elején a kiságyat használják, ezért elegendő lehet egy rácsos ágy.
• Jó matrac.
• Baba takaró – valójában az első pár évben nem szükséges a párna a babának, de ha szeretnél használni egy párnát, akkor az legyen teljesen vékony és lapos.

• Ágyvédő – ez egy kis extra kényelmet és biztonságot nyújthat alvásidőben.
• 3 szett baba ágynemű.
• Lepedők.
• Vizeslepedő – ha esetleg kiszivárog valami a pelenka mellett, jó, ha nem a matracra megy.
• Éjjeli lámpa – jó lehet egy kis lágy fény, amikor/ha fel kell kelned éjjel.
• Alvó plüssállat.
• Babafigyelő.

Az etetés és alvás után sok órát töltesz a pelenkázónál, így érdemes még egyszer átgondolni, hogyan rendezed el a teret a legjobban. Ügyelj arra, hogy minden, amire szükséged van, elérhető legyen.

• Pelenkázó asztal, -polc vagy -komód – mindenki másra esküszik.
• Pelenkázó párna – lehetőleg vízlepergető, mert szinte elkerülhetetlen, hogy a baba néha pisil, amikor leveszed róla a pelenkát.
• Pelenkázó kuka – csak egyszer kell kimenned a pelenkákkal a nagy kukához, naponta egyszer.

• Pelenkák – legyen egy kis méret 1-es és 2-es, gyakran kapsz elegendőt az első pár napra az ingyenes baba csomagokból, amiket körbe lehet kapni. Így tesztelheted a méreteket és a márkákat, és kiválaszthatod a babádnak megfelelő pelenkát.
• 15-20 textilpelenka a pelenkázó párnára – általában sosem lehet elég textilpelenkád, sok megy el egy nap alatt, és nem akarsz állandóan mosni.
• Habpárnák vagy vattakorongok (nagyok) – a vatta kezdetben, amikor sok a pelenkacsere, kíméletesebb lehet a baba fenekéhez.
• Mosdótál – ha nincs víz a pelenkázó közelében, hasznos lehet, ha van egy mosdótál vízzel az oldaladon.
• Fürdőkád, esetleg fürdőszék és állvány – ne használj olajat vagy szappant a vízben, amíg a köldökcsonk le nem esett.
• Baba fürdőlepedő kapucnival – így könnyen meg tudod törölni a babát egy kellemes fürdés után.
• Fültisztító pálcikák – főleg a köldökcsonk körüli törléshez.
• Enyhe bőrápoló és kenőcs a baba fenekére.
• Babaolaj – amikor a köldökcsonk leesett, használhatsz egy kis olajat a fürdővízben, ez jót tesz a bőrnek.
• Fésű és puha kefe – a koszmó kezelésére.

A melegebb hónapokban – a Dániában elérhető néhányban – a babának nincs szüksége túl sok ruhára. Egy extra kardigánnal és egy vékony pamut sapkával messzire eljuthatsz a hűvösebb napokon és estéken.

• 10-12 pamut body – hosszú és rövid ujjú is.
• 1-2 pár harisnyanadrág – ha lány, lehet, hogy szeretnél több párt a ruhákhoz.
• 4-5 pár zokni – a baba könnyen megfázik, még akkor is, ha meleg van.
• 4-5 hálóruha – lehetőleg lábfejjel, hogy a baba ne kelljen zokniban aludjon.

•  7-8 rugdalózó – ismét a lábfejjel ellátottak előnyösek lehetnek, hogy elkerüld, hogy a baba lerúgja a zoknit.
• 4-5 blúz.
• 4-5 nadrág – válassz olyan nadrágokat, amelyek kicsit laza, hogy a baba tudjon mozogni.
• 2-3 pamut sapka.
• 1-2 pamut pulóver / dzseki vagy kézi kötésű kardigán – mindig van valaki a családban vagy a baráti körben, aki tud kötni.

Be kell vallani, a hideg hónapok valószínűleg a leggyakoribbak. A babának nehéz lehet a testhőmérsékletét önállóan szabályozni, ezért jó ötlet a gyapjú használata a ruházatban.

• 10-12 gyapjú body – rövid és hosszú ujjú is.
• 2-3 pár gyapjú harisnyanadrág – ezek jók, hogy a nadrág alá húzd.
• 4-5 pár zokni.
• Kislábujj – ez extra meleget adhat a kis lábaknak, amelyek könnyen megfázhatnak.
• 4-5 hálóruha, gyapjúból – lehetőleg lábfejjel, hogy a baba ne kelljen zokniban aludjon.

•  7-8 rugdalózó – ismét a lábfejjel ellátottak előnyösek lehetnek, hogy elkerüld, hogy a baba lerúgja a zoknit.
• 4-5 blúz.
• 4-5 nadrág – válassz olyan nadrágokat, amelyek kicsit laza, hogy a baba tudjon mozogni.
• 2-3 vékony gyapjú sapka.
• Vékony overál – ha nem használsz Voksipose-t a babakocsiban vagy az autósülésben.
• Kesztyű - lehetőleg gyapjúból.

Nem kerülhető el, hogy egy-két kört tegyél a nap folyamán. Ezért ne feledd, hogy a kényelemnek rendben kell lennie mind a baba, mind pedig a számodra.

• Babakocsi.
• Matricák a kocsiba és a hordozóba.
• Bababunda – jó, ha van egy tartalék.
• Rovarháló és esővédő.
• Napsütés elleni védő – nem minden babakocsi modell rendelkezik beépített napsütés elleni védelemmel.
• Babakocsi biztonsági öv.
• Gyapjú takaró vagy báránybőr – télen egy kis extra szigetelést és meleget adhat, ha a baba gyapjú takarón vagy báránybőrön alszik.

• Pelenkázótáska – ügyelj arra, hogy a táska jó és tágas legyen. Hely legyen több dolognak is, mint amire esetleg számítasz: pelenkák, textilpelenkák, nedves törlőkendők, krém, váltóruha, játékok (amikor a baba egy kicsit nagyobb), üveg és tápszer (ha nem szoptatsz) stb.

Jó autósülés és egy kis szórakozás az utazásra - ez sokkal jobbá teheti az élményt mindnyájatok számára. Ne felejtsd el az elején, hogy tarts szüneteket a hosszabb utakon, hogy kinyújtózkodhass.

• Autósülés – előnyös lehet egy alapú választása, hogy könnyen be- és ki tudd venni a babát az autóból.
• Autós hálózsák vagy autós overál.
• Napszűrők az autó ablakaira – ez előnyös lehet, még akkor is, ha sötétített ablakaid vannak, amik nem mindig elég sötétek.
• Baba tükör – hogy láthasd a babát a visszapillantó tükörben, de a baba is láthatja magát.

• Játék – a szórakozás mindig jó dolog, de ügyelj arra, hogy olyan legyen, amit biztonságosan rögzíthetsz, hogy ne kerüljön hirtelen elérhetetlen távolságba.
• Biztonsági öv – néha nehézkes, ha a babát magaddal kell vinned, akár babakocsiban, akár autósülésben, ha csak egy gyors ügyintézésed van.
• Pelenkázótáska – ügyelj arra, hogy a táska jó és tágas legyen. Hely legyen több dolognak is, mint amire esetleg számítasz: pelenkák, textilpelenkák, nedves törlőkendők, krém, váltóruha, játékok (amikor a baba egy kicsit nagyobb), üveg és tápszer (ha nem szoptatsz) stb.