Sei quasi a metà strada! Infatti hai completato il 45% della gravidanza e mancano 154 giorni alla scadenza. Potresti iniziare a sentire il movimento del tuo bambino, ma anche a provare nuovamente i disturbi tipici della gravidanza.
Pancia e disturbi della gravidanza
Utero ha ora raggiunto una dimensione tale da arrivare all'ombelico e questo probabilmente si manifesterà come una bella protuberanza sul tuo addome. Potrebbe essere particolarmente evidente di sera, poiché in quel momento c'è un aumento della sensazione di gonfiore nell'intestino.
Anche l'intestino è influenzato dagli ormoni e i suoi movimenti sono un po' più lenti del normale. Questo può portare a stitichezza, che è uno dei disturbi della gravidanza che molte donne avvertono intorno a questa settimana.
Altri disturbi possono includere bruciore di stomaco, vertigini o altri fastidi che derivano dal carico che comporta essere incinta. Questi disturbi includono anche dolore nella parte inferiore dell'addome, crampi nella gamba, gonfiore delle caviglie e dei piedi, e dolori nella zona lombare o nella schiena.
Il tuo bambino percepisce
Può essere difficile comprendere quanto sia già successo a questo punto della gravidanza per il feto e il suo sviluppo. Ma ci sono già molti processi e sensi in atto. Il bambino beve già circa 400 ml di liquido amniotico ogni giorno, che i reni quasi completamente sviluppati trasformano in urina, che diventa di nuovo parte del liquido amniotico.
Nel cervello del feto c'è anche un rapido sviluppo riguardo al perfezionamento dei nervi e delle connessioni, che permettono al bambino di muoversi volontariamente e non solo casualmente. Infatti, il cervello è così sviluppato che il bambino già ora percepisce e vive esperienze.
Questo significa che il tuo bambino, già alla nascita, ha avuto esperienze sensoriali relative al movimento, al tatto, alla vista, all'udito e al gusto. Questo sottolinea quanto sia impressionante lo sviluppo che avviene nel piccolo feto e quanti processi siano coinvolti nel preparare il tuo bambino a una vita al di fuori dell'utero.
Dimensione del feto
Lo sviluppo e le molte esperienze sensoriali avvengono in un piccolo essere umano che pesa circa 240 grammi e misura circa 15 cm dalla testa al sedere. Questo corrisponde all'incirca alla dimensione di un mango. È sia la dimensione del feto, ma soprattutto della placenta e dell'utero, che creano il volume che rende già evidente che sei incinta.
Consigli per il partner
In questa e nelle prossime settimane di gravidanza, il tuo partner sarà sempre più influenzato dai disturbi della gravidanza legati al peso e al carico che questa comporta. Quindi, se desideri rendere un po' più confortevole la vita della tua partner incinta, puoi offrirle un massaggio o suggerire di acquistare un cuscino extra, che possa alleviare il suo corpo e darle un sonno notturno migliore.
Non migliorerà da ora in poi, e potrebbe essere di grande aiuto per lei che tu faccia tutto il possibile per aiutarla e alleviarla nel miglior modo possibile.
