Il piccolo peanut nella pancia non è più così piccolo, e potresti anche notare il grande aumento di peso che il bambino sta facendo. I tuoi sistemi lavorano di più, e il tuo corpo diventa un po' più pesante e più stanco.
Il tuo corpo è una grande macchina
Il corpo della mamma è ovviamente sotto un grande sforzo, quando è incinta e deve far crescere un essere umano. Fornisci tutta la nutrizione, e allo stesso tempo agisci anche come un forno per il feto.
Molti sperimentano che lo spazio per i propri organi diventa un po' più stretto. Questo è particolarmente vero nella pancia e nella cassa toracica, dove la sensazione di compressione diventa sempre più intensa. Questo può manifestarsi in dolori tipici alla schiena e alle gambe, oltre a un notevole aumento delle difficoltà a respirare come prima della gravidanza.
Poiché il bambino cresce sul davanti del corpo, il baricentro dell'asse corporea della mamma viene notevolmente modificato, e quindi molte persone sperimentano dolori nella schiena e nella zona lombare. Queste due aree si scaricano in un modo nuovo e intenso, poiché la pancia è pesante, e ciò può causare dolore. Lo stesso vale per il bacino, che è effettivamente la base della pancia, e quindi anche la base dell'utero, della placenta, del feto e di tutto il resto. Il bacino si espande durante la gravidanza, e questo può anche causare dolore.
Cosa succede nella pancia?
Non ci sono grandi novità nella pancia in questo momento, ma piuttosto c'è un focus sulla maturazione di tutti gli organi e sistemi, oltre a un massiccio aumento di peso.
Tuttavia, sempre più funzioni iniziano a funzionare in modo ottimale nel piccolo corpo. Ad esempio, il bambino intorno alla settimana 29 sarà in grado di regolare la propria temperatura corporea.
Allo stesso tempo, i polmoni sono quasi completamente sviluppati, e il feto continua a esercitarsi nel respirare. Solo esercitazione, così sarà pronto a respirare da solo dall'altra parte. Mentre è nella pancia, la placenta, il cordone ombelicale, ecc. si occupano di soddisfare tutti i bisogni importanti.
Il bambino ama rotolarsi nella pancia, e poiché è circondato da liquido amniotico, la libertà di movimento è maggiore rispetto a noi altri, che siamo circondati da aria atmosferica. Il feto può fare capriole, allungarsi in tutte le direzioni, piegare braccia e gambe, e compiere una miriade di altri movimenti stravaganti.
Dimensione del feto
Il bambino pesa ora circa 1200 grammi, se cresce ragionevolmente all'interno delle curve medie. L'osso della coscia è lungo quasi 5,2 centimetri, e il corpo totale è lungo circa 35 centimetri.
Consigli per il partner
Puoi sicuramente vedere e sentire dalla tua partner che il suo corpo è sotto un grande sforzo. È più difficile salire le scale, forse zoppica un po' o potrebbe dover sospirare quando deve alzarsi dalla sedia.
Come partner, puoi solo motivare a continuare a muoversi entro limiti ragionevoli. È solo vantaggioso.
Puoi anche aiutare con massaggi, promemoria per sedere dritto e supporto fisico nella vita quotidiana. Non è un compito facile stare a bordo durante una gravidanza, ma cerca di ricordare a te stesso che il corpo della tua partner sta veramente lavorando. Lo stesso vale per il suo sistema emotivo e ormonale, quindi non è detto che lei agisca in modo razionale in alcun modo.
