Het Svanenlabel is nog steeds volop bezig met hun campagne “Jouw keuze vandaag betekent alles morgen”, die kort gezegd gericht is op het verbeteren van het milieu. En omdat wij bij Mammashop deze campagne ondersteunen, dachten we dat we ook een steentje konden bijdragen aan een gezondere dagelijkse routine en jullie enkele goede tips kunnen geven over hoe je de beste voorwaarden voor een gezond binnenklimaat in de kinderkamer kunt creëren.
We zijn er echter van overtuigd dat een kinderkamer net zo aangenaam en veilig moet zijn als dat het gezond moet zijn. Daarom veranderen deze tips gelukkig niets aan dit principe en zijn ze tegelijkertijd erg gemakkelijk te volgen
1: Speelgoed
Als jullie speelgoed hebben dat vóór 2007 is gemaakt, wordt aangeraden om het weg te gooien. Het kan namelijk ftalaten bevatten, die op de lange termijn hormonale verstoringen bij je kind kunnen veroorzaken. Deze hormonale verstoringen kunnen onder andere vruchtbaarheidsproblemen, diabetes type 2, gedragsproblemen, obesitas en in het ergste geval een verhoogd risico op hormoongerelateerde kankers veroorzaken.
Als je op zoek bent naar speelgoed dat zowel niet gevaarlijk is voor je kind als voor het milieu, dan is een merk zoals PlanToys een goede keuze. PlanToys is namelijk duurzaam houten speelgoed, waarbij de focus ligt op het vrij zijn van chemicaliën en zo puur mogelijk. Daarom maken ze onder andere ook gebruik van chemicaliënvrije lijm en biologische verf.
Maar ongeacht ftalaten of niet, één ding is zeker: kinderen hebben veel speelgoed! En het neemt (of het nu rommelig is of niet ) vaak veel ruimte in wanneer het wordt gebruikt. Daarom kan het een goed idee zijn om diverse knuffels en poppen in dozen op te bergen. Op die manier is er zowel overzicht, het ziet er opgeruimd uit, en je voorkomt dat het stof verzamelt. Win-win!
2: Nuttige kamerplanten
Een ding dat in hoge mate kan bijdragen aan het verbeteren van het binnenklimaat, zijn planten. Alle planten veranderen kooldioxide in zuurstof, maar het zijn slechts enkele planten die bijzonder luchtzuiverend zijn. Deze komen vaak uit tropische en subtropische gebieden en zouden bijvoorbeeld de vlinderpalm, de gouden rank of de schoonmoeders tong kunnen zijn
Maar hoewel planten dus zowel nuttig als bijzonder decoratief zijn in de kamer, is aarde, kinderen en kleine vingertjes niet altijd de beste combinatie. Plaats daarom de planten op een hoogte waar de kleine vingers niet bij kunnen. Of kies voor planten die kunnen worden opgehangen.
3: Laat nieuwe dingen afgeven
Als jullie net een groter bed voor junior hebben gekocht (of van plan zijn te kopen) of een extra ladekast voor al het speelgoed, moet je letten op de inhoud van chemische stoffen. Veel nieuw geproduceerde meubels stoten namelijk een reeks giftige chemicaliën uit, die op geen enkele manier goed zijn voor het binnenklimaat van je kind – of anderen.
Daarom wordt aangeraden om je nieuwe meubels een week lang te laten “afgeven” buiten of in een goed geventileerde ruimte. Wonen jullie op een plek waar het niet mogelijk is om het af te laten geven – bijvoorbeeld in een appartement – dan is het een goed idee om regelmatig en grondig af te stoffen en tegelijkertijd elke dag te ventileren.
Willen jullie ervoor zorgen dat deze chemische stoffen niet in jullie meubels te vinden zijn, dan moeten jullie op zoek gaan naar producten met labels zoals bijvoorbeeld van Hoppekids. Hun bedsystemen zijn de enige ter wereld met het Svanenlabel.
Lees hier meer over Svanen-gemarkeerde meubels van Hoppekids!
4: Drie dagelijkse ventilaties
Met drie dagelijkse ventilaties (met doorluchting) kun je het binnenklimaat aanzienlijk verbeteren. Je vermindert niet alleen het aantal deeltjes in de ruimte en de luchtvochtigheid, maar je helpt ook mee om een gezond CO2-niveau te creëren. Wanneer je op de dag wilt ventileren, is helemaal aan jou, maar het wordt wel aanbevolen om vlak voor het slapengaan te ventileren, omdat de frisse lucht de kans op een betere slaap vergroot. En wie houdt er niet van als de kleine snel in slaap valt?
De dagelijkse ventilaties zijn echter niet veel waard als je de deur naar de kamer open laat tijdens het koken en bij het branden van kaarsen (zoals kaarsen en de open haard), die deeltjes uitstoten. Vergeet dus niet deze te sluiten!
5: Vochtige omgevingen
Nadat je kind hopelijk een goede nachtrust heeft gehad, kan het binnenklimaat in de kamer een beetje vochtig aanvoelen - vooral onder de dekens, waar de warmte is opgesloten. Als je het bed meteen opmaakt - en daarmee de warmte en vochtigheid vasthoudt - is de kans groot dat er huisstofmijten komen. Zij gedijen namelijk heel goed onder vochtige dekens. Ze zijn echter volkomen onschadelijk - maar niet bepaald prettig om aan te denken
Dus in plaats van het bed op te maken, moet je de dekens en kussens opschudden en ze aan het voeteneinde leggen en goed laten luchten.
De reden dat de luchtvochtigheid stijgt, is onder andere omdat wij mensen 's nachts ongeveer 2 dl water zweten. Daarom is het om hygiënische redenen goed om het beddengoed elke 14 dagen op minimaal 60 graden te wassen.
Net als met speelgoed worden er ook milieuvriendelijk beddengoed en andere textiel geproduceerd. Verschillende producten van onder andere Sebra, Müsli en Filibabba zijn GOTS-gecertificeerd (Global Organic Textile Standard), wat de meest gebruikte certificering is voor biologische textielen.
