Du er nå nesten halvveis! Faktisk har du gjennomført 45 % av svangerskapet, og det er 154 dager til termin. Det kan være at du nå begynner å merke liv, men også at du igjen begynner å kjenne på svangerskapsplager.
Babybule og svangerskapsplager
Livmoren har nå etter hvert fått en størrelse som når opp til navlen, og det vil trolig vise seg som en fin bule på magen din. Den kan være særlig tydelig om kvelden, da det på det tidspunktet er økt oppblåsthet i tarmene.
Tarmene påvirkes også av hormonene, og bevegelsene deres er litt tregere enn normalt. Det kan resultere i forstoppelse, som er en av svangerskapsplagene som mange opplever rundt denne uken.
Andre plager kan være halsbrann, svimmelhet eller andre plager som oppstår som et resultat av den belastningen det er å være gravid. Disse plagene inkluderer blant annet smerter i nedre del av magen, kramper i leggen, hovne ankler og føtter samt smerter i korsryggen eller ryggen.
Din baby sanser
Det kan være vanskelig å forstå hvor mye som allerede i denne uken av svangerskapet har skjedd for fosteret og dets utvikling. Men det er allerede mange prosesser og sanser i gang. Barnet drikker allerede rundt 400 ml fostervann hver dag, som de nesten ferdig utviklede nyrene omdanner til urin, som så igjen blir en del av fostervannet.
I fosterets hjerne er det også en rask utvikling i forhold til å forfine nerver og forbindelser, som gjør babyen i stand til å bevege seg med vilje og ikke bare tilfeldig. Men faktisk er hjernen så utviklet at babyen allerede nå sanser og opplever.
Det betyr at barnet ditt allerede ved fødselen har hatt sanseopplevelser knyttet til bevegelse, berøring, syn, lyd og smak. Det understreker hvor imponerende utviklingen som skjer i det lille fosteret er, og hvor mange prosesser som er med på å forberede babyen din til et liv utenfor livmoren.
Størrelse på foster
Utviklingen og de mange sanseopplevelsene skjer i et lite menneske som veier rundt 240 gram og fra hode til rumpe måler ca. 15 cm. Det tilsvarer omtrent størrelsen på en mango. Det er både størrelsen på fosteret, men særlig også morkaken og livmoren, da de skaper fylden som gjør at det allerede nå er tydelig at du er gravid.
Råd til partner
I denne og de neste mange ukene av svangerskapet vil partneren din bli mer og mer preget av svangerskapsplager som er knyttet til den vekten og belastningen svangerskapet medfører. Så hvis du ønsker å gjøre det litt ekstra behagelig for din gravide partner, kan du tilby massasje eller foreslå å kjøpe en ekstra pute som kan avlaste kroppen hennes og gi henne en bedre natts søvn.
Det vil ikke bli mindre fra nå av, og det kan være en stor hjelp for henne at du gjør hva du kan for å hjelpe og avlaste henne så godt du kan.
