7 LISTE DE VERIFICARE GRATUITE pentru bebeluși

Planul A, pentru cei mai mulți, este dorința de a-și alăpta bebelușul. O bună dozare de răbdare, puțin ajutor din partea unei creme pentru îngrijire și a unor inserții pentru alăptare bune, te pot ajuta mult în procesul de alăptare. Dar amintește-ți întotdeauna - o mamă bună nu stă în sâni. Vorbește cu moașa ta dacă apar îndoieli sau probleme.

• Inserții pentru alăptare de unică folosință.
• 2-3 seturi de inserții din lână sau mătase inserții pentru alăptare – ajută la menținerea sânului cald și minimizează riscul de mastită sau noduli.
• 1-2 sutiene pentru alăptare – poate fi greu de știut, înainte ca laptele să curgă, ce mărime ai nevoie cu adevărat, așa că așteaptă să cumperi prea multe dintre ele.

• 2-3 bluze pentru alăptare – sau bluze în care este ușor să desfaci pentru „barul de lapte”.
• Perna pentru alăptare – face mai ușor să obții o poziție bună pentru alăptare.
• Crema pentru îngrijirea sânului.
• Suporturi pentru supt - pot fi utile dacă ai sâni puțin sensibili sau răni.
• 15-20 de scutece din țesătură – pentru a acoperi umărul când trebuie să ridici bebelușul pentru a burta, sau dacă bebelușul regurgitează.
• 6-8 bavețe – deși nu sunt necesare chiar de la început.
• 2-3 suzete – pot fi utile pentru a oferi ușurare sânului, dacă bebelușul are o mare nevoie de supt.
• Picături de vitamina D – de la 14 zile, bebelușul trebuie să primească picături de vitamina D. Dacă bebelușul are tendința de constipație, poate fi benefic să alegi picături fără ulei de cocos și cu bacterii lactice.
• 1-2 sticle de lapte și puțin înlocuitor de lapte matern pe stoc, în cazul în care alegi să nu alăptezi.

Un bebeluș doarme multe ore pe zi, în special în primele zile. Asigură-te că ai o saltea și o pătură bună – este o investiție excelentă. Dacă vrei să fie puțin mai confortabil (la început este mai mult pentru părinți), o jucărie de somn bună poate fi plăcută – aceasta va însoți bebelușul tău mulți ani de acum înainte.

• Leagăn sau pătuț – mulți aleg să folosească leagănul la început și pot astfel să se limiteze la un pătuț.
• Saltea bună.
• Plapumă pentru bebeluși – de fapt, nu este necesar un perne pentru bebeluș în primii ani, dar dacă dorești să folosești o pernă, aceasta trebuie să fie foarte subțire și plată.

• Protecție pentru pat – aceasta poate crea un pic de confort și siguranță atunci când este timpul de somn.
• 3 seturi de lenjerie pentru bebeluși.
• Fete de masă.
• Folie impermeabilă – dacă se întâmplă să curgă puțin pe lângă scutec, este bine că nu afectează salteaua.
• Lampă de noapte – poate fi plăcut cu puțină iluminare blândă atunci când/dacă trebuie să te ridici noaptea.
• Jucărie de pluș pentru somn.
• Monitor pentru bebeluși.

După ce ai alăptat și ai dormit, se petrec de asemenea multe ore în timpul zilei la masa de schimbare, așa că poate fi bine să te gândești o dată în plus cum să aranjezi spațiul cel mai eficient. Asigură-te că tot ce trebuie folosit este la îndemână.

• Masă de schimbare, raft sau comodă – este diferit ce preferă fiecare.
• Saltea de schimbare – preferabil una care este rezistentă la apă, nu poți evita ca bebelușul să urineze uneori chiar când îi scoți scutecul.
• Coș pentru scutece – vrei să ieși cu scutecele doar la containerul mare, o dată pe zi.

• Scutece – ai puțin din ambele mărimi, 1 și 2, poți adesea obține suficiente pentru primele zile din diferitele pachete gratuite pentru bebeluși pe care le poți găsi. Astfel poți testa atât mărimea cât și brandurile și poți alege marca de scutece care se potrivește bebelușului tău.
• 15-20 de scutece textile pentru masa de schimb – în general nu poți avea prea multe scutece textile, se folosesc multe într-o zi și nu vrei să speli tot timpul.
• Spume sau dischete de bumbac (cele mari) – bumbacul poate fi mai blând cu fundul bebelușului la început, când sunt multe schimbări de scutece.
• Chiuvetă – dacă nu ai apă în apropierea mesei de schimb, poate fi util să ai o chiuvetă cu apă lângă.
• Cadă, eventual scaun de baie și suport – nu uita să nu pui ulei sau săpun în apă, înainte de a cădea restul de cordon ombilical.
• Prosop de baie pentru bebeluși cu glugă – astfel este ușor să ștergi bebelușul după o baie plăcută.
• Bețișoare de urechi – mai ales pentru a curăța în jurul restului de cordon ombilical.
• Îngrijire blândă a pielii și unguent pentru fundul bebelușului.
• Ulei pentru bebeluși – după ce restul de cordon ombilical a căzut, poți folosi puțin ulei în apa de baie, este bun pentru piele.
• Pieptene și perie moale – pentru a ajuta la crusta lapte.

În unele dintre lunile mai calde – cele puține pe care le avem aici în Danemarca, bebelușul nu are nevoie de prea multe haine. Te descurci bine cu un cardigan suplimentar și o pălărie subțire din bumbac pentru zilele și serile mai răcoroase.

• 10 -12 body-uri din bumbac – atât cu mâneci lungi, cât și scurte.
• 1-2 perechi de colanți – dacă este o fetiță, s-ar putea să vrei să ai câteva perechi în plus pentru rochițe.
• 4-5 perechi de șosete – bebelușul își răcește ușor piciorușele - chiar și atunci când poate fi cald.
• 4-5 pijamale – de preferat cu picioare, astfel încât bebelușul să nu doarmă cu șosete.

•  7-8 salopete – din nou, cele cu picioare pot fi un avantaj, astfel încât să eviți ca bebelușul să își scoată șosetele.
• 4-5 bluze.
• 4-5 pantaloni – alege pantaloni care se potrivesc puțin mai larg, astfel încât bebelușul să se poată mișca.
• 2-3 pălării din bumbac.
• 1-2 jachete din bumbac/sau cardigan tricotat manual – întotdeauna există cineva în familie sau în cercul de prieteni care poate tricota.

Recunoaștem, lunile reci sunt probabil cele pe care le avem cele mai multe. Bebelușul poate avea dificultăți în a-și regla singur temperatura corpului, așa că este o idee bună să ai lână în haine.

• 10-12 body-uri din lână – atât cu mâneci scurte, cât și lungi.
• 2-3 perechi de colanți din lână – sunt buni de pus sub pantaloni.
• 4-5 perechi de șosete.
• Papuci – aceștia pot oferi puțină căldură suplimentară pentru piciorușele mici, care se pot răci ușor.
• 4-5 pijamale, din lână – de preferat cu picioare, astfel încât bebelușul să nu doarmă cu șosete.

•  7-8 salopete – din nou, cele cu picioare pot fi un avantaj, astfel încât să eviți ca bebelușul să își scoată șosetele.
• 4-5 bluze.
• 4-5 pantaloni – alege pantaloni care se potrivesc puțin mai larg, astfel încât bebelușul să se poată mișca.
• 2-3 pălării subțiri din lână.
• Salopetă subțire – dacă nu folosești sac de dormit pentru cărucior sau scaun auto.
• Mănuși - de preferat din lână.

Nu este de evitat să faci o plimbare mică sau două pe parcursul zilei. Așadar, nu uita că confortul trebuie să fie în regulă atât pentru bebeluș, cât și pentru tine.

• Carucior.
• Saltele pentru atât carucior, cât și pentru pătuț.
• Îmbrăcăminte pentru bebeluși – poate fi bine să ai una în plus.
• Plasă împotriva insectelor și huse de ploaie.
• Parasolar – nu toate modelele de carucioare au parasolar încorporat.
• Centură de siguranță pentru carucior.
• Șervet din lână sau blană de miel – în lunile de iarnă, poate oferi un plus de izolație și căldură dacă bebelușul doarme pe un șervet din lână sau blană de miel.

• Geantă pentru schimbat – asigură-te că geanta este bună și spațioasă. Trebuie să fie loc pentru mai mult decât ai putea crede: scutece, scutece din material textil, șervețele umede, unguent, haine de schimb, jucării (când bebelușul este puțin mai mare), biberon și lapte praf (dacă nu alăptezi) etc.

Un scaun auto bun și puțină distracție pentru călătorie - poate face întreaga experiență mult mai plăcută pentru toți. Nu uita la început să incluzi pauze, în călătoriile mai lungi, pentru a te întinde.

• Scaun auto – poate fi un avantaj să alegi unul cu bază, astfel încât să fie ușor să iei bebelușul în și din mașină.
• Sac de dormit sau costum de iarnă.
• Parasolar pentru feroneria mașinii – poate fi un avantaj chiar dacă ai geamuri fumurii, care nu sunt întotdeauna suficient de fumurii.
• Oglindă pentru bebeluși – astfel încât să poți vedea bebelușul în oglinda retrovizoare, dar bebelușul va avea și ocazia să se uite la el însuși.

• Jucării – distracția este întotdeauna un lucru bun, dar asigură-te că sunt lucruri pe care le poți fixa astfel încât să nu ajungă brusc în afara razei de acțiune.
• Centură de siguranță pentru bebeluși – uneori este complicat să iei bebelușul cu tine, fie în carucior, fie în scaunul auto, dacă ai doar o treabă rapidă.
• Geantă pentru schimbat – asigură-te că geanta este bună și spațioasă. Trebuie să fie loc pentru mai mult decât ai putea crede: scutece, scutece din material textil, șervețele umede, unguent, haine de schimb, jucării (când bebelușul este puțin mai mare), biberon și lapte praf (dacă nu alăptezi) etc.