Pe lângă diferitele poziții de somn – și ceea ce consumi înainte de culcare – sunt, de asemenea, mulți care își achiziționează o pernă de graviditate. Acestea sunt adesea destul de mari, și trebuie să te obișnuiești cu faptul că stau în pat – dar când sunt acolo, ele ajută cu adevărat la somn.
Pernile de graviditate funcționează în felul în care îți oferă posibilitatea de a ridica piciorul superior – în același timp, îți oferă posibilitatea de a folosi perna ca suport pentru lombar, astfel încât poți obține exact poziția de somn care îți oferă cel mai mult confort – și în același timp să eviți cea mai gravă presiune asupra vezicii urinare.
De aceea, pernele de graviditate îți oferă un somn de noapte mai bun, deoarece deschid o mulțime de posibilități pentru modul în care poți dormi – chiar dacă burta înainte era în cale, perna te ajută să poți sta pe multe moduri diferite.
Pernile de graviditate sunt disponibile în diferite tipuri și de la diferite mărci – mai jos vom trece în revistă câteva dintre ele în ceea ce privește caracteristicile pernelor.
Pernă de graviditate Fossflakes Comfort-U
Această pernă este mare – nu există nicio îndoială în acest sens. La prima vedere, poate părea că este mult prea mare, dar pe măsură ce înveți avantajele și diferitele opțiuni de utilizare, vei descoperi că dimensiunea este, de fapt, punctul forte al pernei Comfort-U.
Pernă poate fi folosită, desigur, ca pernă de somn noaptea – unde un „braț” al pernei poate fi folosit între picioare, în timp ce celălalt „braț” este folosit ca suport pentru spate, oferindu-ți astfel dublu suport din aceeași pernă.
În plus, perna poate fi folosită ca un fel de cuib pentru bebeluș, atunci când micuțul a venit pe lume, unde îl poți așeza pe micuț în perna pliată, oferind un sentiment de siguranță, căldură și un loc moale pentru a dormi.
În același timp, perna Comfort-U este, de asemenea, bună ca suport general, atunci când burta începe să devină mare. Atunci poate fi dificil să stai drept în, de exemplu, canapea sau fotoliu – dar dacă pui perna Comfort-U în spatele tău, vei obține brusc suportul care face ca starea de a sta să fie confortabilă.
Dimensiunea pernei Comfort-U îi conferă, de asemenea, caracteristica unică de a fi perfectă ca pernă de alăptare pentru gemeni. Este adesea greu să găsești perne de alăptare pentru gemeni, dar cu perna Comfort-U obții o pernă destul de mare, care oferă exact confortul necesar pentru alăptarea gemenilor.
În pachetele cu pernele Fossflakes Comfort-U, primești o husă care poate fi închisă cu fermoar – și atât husa, cât și perna pot fi spălate.
Bbhugme – perna ergonomic de graviditate dezvoltată de chiropracticieni
Perna Bbhugme a fost dezvoltată de 3 chiropracticieni norvegieni cu scopul de a crea perna de graviditate care lipsea pe piață – o pernă care poate fi adaptată nevoilor actuale și care poate fi folosită încă din primele etape ale sarcinii – și mult timp după ce micuța stea a fost adusă pe lume.
Pernă este fabricată din materiale foarte durabile – și primești atât o husă, cât și așa-numitele „pebbles” în pachet.
Și ce este, așadar, toată aceasta, te întrebi poate?
Ideea cu bbhugme este că, în interiorul husei, găsești „perna” propriu-zisă, iar husa este închisa pe laterale cu aceste „pebbles”. Aceste pebbles pot fi folosite pentru a comprima perna, obținând astfel o pernă mai „fermă”, dacă de exemplu ai nevoie de mai multă fermitate când dormi cu perna și o folosești pentru a-ți ridica picioarele – sau poți trage pebbles mai departe, astfel încât să ai o pernă mai moale, cu mai mult confort, dacă de exemplu trebuie să o folosești pentru a te întinde sau a sta sprijinit.
Aceste opțiuni de ajustare fac ca bbhugme să fie perfectă ca pernă de alăptare, deoarece poți obține exact lungimea și fermitatea pernei de alăptare care ți se potrivește cel mai bine.
Cu alte cuvinte, perna bbhugme este alegerea perfectă atât ca pernă de dormit, pernă de graviditate, cât și pernă de alăptare.
product:bbhugme-graviditets-ammepude-stone
Perna Total Body de la Chicco
O a treia opțiune este perna Total Body de la Chicco, care este o pernă concepută exact pentru tine ca gravidă – oferind suport pentru burtă, pernă pentru picioare și pernă pentru cap – toate într-o singură pernă.
Este soluția evidentă dacă nu poți dormi – și nu ai spațiu pentru o pernă uriașă, ci mai degrabă cauți o pernă care poate fi pliată puțin.
Perna Total Body oferă suport bun peste tot – și a fost un bestseller timp de mai mulți ani.
Doomoo pernă de graviditate și alăptare
Există și alte perne de graviditate în afară de cele menționate – astfel, găsești de exemplu perna de graviditate Doomoo, care este o pernă de alăptare foarte mare, care poate fi întinsă, astfel încât să poată fi folosită și ca pernă de dormit pentru gravide.
Perna Doomoo este o pernă foarte „fermă”, ceea ce o face preferată pentru alăptare; iar perna de graviditate și alăptare Doomoo a câștigat de asemenea mai multe teste datorită faptului că își menține fermitatea pe toată durata alăptării și astfel nu se descompune, cu cât este folosită mai mult.
