Популярно е да увивате новороденото си бебе в завивка или одеяло, така че малкото златно съкровище да има ръце и крака плътно до тялото, защото това дава на детето ви по-дълъг и по-сигурен сън.
Може да звучи странно, но да лежи плътно дава на детето ви по-голямо усещане за сигурност, защото по много начини напомня за времето в корема на майката, където ръцете и краката нямат място да се размахват.
Увиване на бебета, което е призната техника в много култури, също така предотвратява внезапното събуждане на детето с рязко движение, защото ръцете са плътно до тялото. Техниката е известна и с намаляване на риска от колики и синдром на внезапна детска смърт.
Увиването е особено полезно за бебета от 0 до 3 месеца, докато някои бебета могат да се възползват от него чак до 7-8 месечна възраст. Въпреки това, не всички деца приемат увиването.
Но ако от самото начало свикнете бебето си да бъде поставяно в увиване, което наподобява утроба, бързо ще създадете път към по-добър сън (както за бебето, така и за родителите) – но помнете, че детето ви трябва да бъде увивано само по време на сън. В будните моменти бебето ви трябва да има възможност да открива и играе с ръцете и краката си.
Но как да направите сами добро и безопасно увиване на бебе?
Отговорът е, че всъщност е доста просто, така че ето нашето малко ръководство с 3 стъпки (както обещахме в заглавието!):
- Сгънете единия ъгъл малко надолу на завивка или одеяло
- Поставете главата на детето си на сгънатия ъгъл, така че детето да лежи по диагонал
- Сгънете всички останали ъгли под бебето, така че ръцете и краката да бъдат стабилни (мислете за детето си като за сладко парче бонбон в сладкарница)
ВНИМАНИЕ! Не забравяйте редовно да проверявате температурата на детето си и да се уверите, че увиването не е твърде стегнато и не покрива лицето.
Вижте 3 метода за увиване на бебета във видеото по-долу (започнете от 02:08 минути):
