Malý arašíd v břiše už není tak malý a možná si také všimnete velkého přibývání na váze, které dítě prochází. Vaše tělo pracuje tvrději a stává se o něco těžším a unavenějším.
Vaše tělo je obrovský stroj
Tělo matky samozřejmě vykonává velkou práci, když je těhotná a musí vychovat člověka. Dodáváte všechny živiny a zároveň fungujete jako trouba pro plod.
Mnoho žen zažívá, že místo pro jejich vlastní orgány se stává mnohem těsnějším. To se týká zejména břicha a hrudníku, kde se pocit stlačení stává stále větším. Může to vést k bolestem v typických oblastech jako je záda a nohy, stejně jako k výraznějším potížím s dýcháním než před těhotenstvím.
Protože dítě roste na přední části těla, těžiště matčina těla se výrazně mění, a proto mnoho žen pociťuje bolest v zádech a bedrech. Tyto dvě oblasti se uvolňují novým a náročným způsobem, protože břicho je těžké, což může způsobovat bolest. Totéž platí pro pánev, která je vlastně dnem břicha a tedy také dnem dělohy, placenty, plodu a všeho ostatního. Pánev se během těhotenství rozšiřuje, což může také způsobit bolest.
Co se děje v břiše?
V tuto chvíli se v břiše neděje nic velkého, ale místo toho je zaměření na dozrávání všech orgánů a systémů, stejně jako na masivní přibývání na váze.
Nicméně, stále více funkcí začíná v malém těle fungovat optimálně. Například dítě kolem 29. týdne už bude schopné regulovat svou vlastní tělesnou teplotu.
Současně se plíce brzy dokončí, a plod se stále učí, jak dýchat. Ale je to jen cvičení, aby bylo připraveno dýchat samo na druhé straně. Zatímco je v břiše, placenta, pupeční šňůra atd. se starají o pokrytí všech důležitých potřeb.
Dítě miluje se převalovat uvnitř břicha, a protože je obklopeno plodovou vodou, má větší svobodu pohybu než my ostatní, kteří jsme obklopeni atmosférickým vzduchem. Plod může dělat saltíčka, protahovat se do všech směrů, ohýbat ruce a nohy, a mnoho dalších bláznivých pohybů.
Velikost plodu
Dítě nyní váží asi 1200 gramů, pokud roste přiměřeně v rámci průměrných křivek. Kost stehenní je brzy 5,2 centimetru dlouhá a celková délka těla je kolem 35 centimetrů.
Rada pro partnera
Určitě můžete vidět a slyšet, že její tělo je na velké práci. Je těžší stoupat po schodech, možná trochu klopýtá nebo může zakopávat, když se má postavit ze židle.
Jako partner můžete jen motivovat k tomu, aby se stále hýbala v rozumných mezích. To je jen prospěšné.
Také můžete pomoci s masážemi, připomínat jí, aby seděla s rovnými zády a fyzicky ji ulevit v každodenním životě. Není to snadný úkol být na vedlejší koleji během těhotenství, ale pokuste se si připomenout, že její tělo skutečně pracuje. Totéž platí pro její emocionální a hormonální systém, takže není jisté, že se chová racionálně.
