Když slyšíte slovo přání seznam, možná si pomyslíte, že největším přáním při porodu je zdravé a silné dítě. Pokud se porodní asistentka ptá na přání seznam pro porod, má na mysli, zda máte nějaká přání ohledně toho, jak by měl porod probíhat. Může být dobrý nápad napsat si své myšlenky a přání k porodu, protože to může tělu poskytnout větší klid během porodu.
V tomto článku se můžete dozvědět více o tom, s čím vám může přání seznam pomoci a co by měl obsahovat.
Přání seznam vám může pomoci
Když jste v 32.-36. týdnu těhotenství, může být dobrý nápad vytvořit přání seznam pro porod. Přání seznam vás může přimět přemýšlet o tom, jaké podmínky si přejete pro svůj porod. Tímto způsobem si také můžete začít uvědomovat, jak se cítíte ohledně porodu.
Je velmi obtížné předpovědět, jak bude porod probíhat. Takže si nemůžete být jisti, že se vaše přání na seznamu splní. Když si však napíšete svá přání a myšlenky, může vám to pomoci cítit se klidněji. Může tedy být výhodou, že jste si porod promysleli předem.
Také může být dobrý nápad zvážit, zda je něco ohledně porodu, čeho se obáváte. Pokud jste nervózní nebo vystrašení během porodu, může to porod prodloužit. Můžete si proto napsat své myšlenky o porodu na papír a informovat porodní asistentku při jednom z vašich vyšetření. Tímto způsobem vám porodní asistentka může pomoci a vytvořit co nejlepší podmínky pro vás během porodu.
Přání seznam vám tedy může pomoci během porodu. Můžete probrat své obavy s porodní asistentkou, abyste si zajistili bezpečné podmínky, když budete rodit.
Má váš partner přání k seznamu?
Není důležité jen to, abyste si sami udělali myšlenky ohledně porodu, ale také může být dobrý nápad mluvit se svým partnerem o přání seznamu.
Během porodu není jisté, že budete mít sílu odpovídat na složité otázky. Je proto důležité, aby váš partner znal vaše přání a sny ohledně porodu. Tímto způsobem může partner odpovídat na otázky za vás, abyste měli dobrou zkušenost.
Může však také být, že váš partner má nějaká přání k seznamu, o kterých byste měli mluvit. Proto může být dobrý nápad, abyste se sešli a probrali svá společná přání ohledně porodu. Tímto způsobem si můžete vyjasnit očekávání, abyste si zajistili dobrou vzájemnou představu o svých snech a přáních ohledně porodu.
Je tedy důležité, abyste se připravili před porodem, abyste měli co nejlepší podmínky během porodu. Přípravy před porodem vám také mohou pomoci mít dobrou zkušenost, na kterou si vzpomenete.
Co by měl přání seznam obsahovat?
Když si vytváříte přání seznam pro porod, je důležité zamyslet se nad tím, co vás činí klidnými. Může to pomoci, pokud se cítíte bezpečně během porodu.
Pokud rodíte poprvé, může být obtížné zjistit, co přesně vás činí klidnými. Můžete se však pokusit vzpomenout na situace, kdy jste byli dříve vystaveni výzvám. Co by vás v této situaci mohlo uklidnit?
Jedině vy a váš partner víte, co vás může učinit klidnými v neznámých a náročných situacích. Zde máte několik bodů, které můžete vzít v úvahu:
- Chcete vysokou nebo nízkou úroveň informovanosti?
- Kdo má být u porodu?
- Jaký typ úlevy od bolesti si přejete?
- Kdo přestřihne pupeční šňůru?
- Smí se fotit?
- Je něco, z čeho máte obavy?
Můžete použít tyto body jako začátek svého přání. Tímto způsobem se začnete zamýšlet nad svými přáními k porodu. Může to pomoci uklidnit tělo, když budete rodit.
Jak předat seznam přání
Až vy a váš partner sepíšete seznam přání, je důležité, abyste nezapomněli jej předat své porodní asistentce. Není jisté, že svou porodní asistentku znáte předem. Můžete proto zabalit seznam přání do tašky a předat jej na porodním oddělení.
V některých případech už můžete svou porodní asistentku znát předem. Pokud je tomu tak, můžete již během těhotenství projít svůj seznam přání a obav.
Seznam přání může být velkou pomocí pro vaši porodní asistentku, protože má čas se seznámit s vašimi přáními a sny o porodu. Seznam přání dává porodní asistentce představu o tom, kdo jste jako osoba. To může být výhodou, když vám má pomoci co nejlépe během porodu.