Du bist jetzt ungefähr in der Hälfte deiner Schwangerschaft. Halbzeit, wenn wir vom Geburtstermin ausgehen, aber da es sowohl vor als auch nach dem Termin passieren kann, ist es schwer festzustellen. Aber du bist auf dem halben Weg zum Geburtstermin.
Halbzeit!
Zu diesem Zeitpunkt hast du vielleicht begonnen, dich daran zu gewöhnen, schwanger zu sein. Aber es beginnen nun andere Beschwerden aufzutreten, als Folge der Belastung und der Hormonspiegel, denen dein Körper während der Schwangerschaft ausgesetzt ist. Das beginnt ungefähr in dieser Woche, und du kannst mehr über welche Beschwerden in Woche 20 erfahren.
Etwas Besonderes, das du vielleicht jetzt bemerkst, ist, dass deine Haut auf deinem Bauch anfangen kann zu jucken. Das passiert, weil deine Haut am Bauch anfangen muss, sich stark zu dehnen, was der Grund sein kann, warum du das Jucken empfindest. Es kann helfen, eine gute Creme zu kaufen und sie auf die stark beanspruchte Haut aufzutragen.
Der Fötus wächst schnell, und das wirst du wahrscheinlich an deinem Bauch und vielleicht auch an deinem eigenen Gewicht und Energiebedarf sehen können.
Baby fühlt und empfindet
Jetzt in Woche 21 liegt das Baby in einer geschützten Gebärmutter und nimmt seine ersten Kontakte zur Außenwelt wahr. Zuerst spürt das Baby seinen eigenen Körper und die Innenseite der Gebärmutter. Es wird gegen die Gebärmutterwand gestoßen und fühlt die Nabelschnur und den kleinen Körper des Fötus.
Der Fötus nimmt den Geschmack des Fruchtwassers wahr, spürt seinen eigenen Körper und kann an seinen Fingern saugen. Letzteres hilft, den Saugreflex des Kindes zu entwickeln, was nach der Geburt wichtig ist, um Nahrung zu bekommen. Die kleinen Hände sind jetzt so entwickelt und stark, dass sie zusammen greifen können, was die Nabelschnur beeinträchtigen kann, aber sie ist so stark, dass sie das, was die kleinen Babyhände ihr zumuten, problemlos aushalten kann.
Das Hörvermögen des Babys ist ebenfalls gut entwickelt, und aus seinem sicheren Versteck in deiner Gebärmutter wird das Kind hören und besonders deine Stimme und den Klang deines Herzens wahrnehmen. Ein weiteres System, das beim Baby jetzt relativ gut entwickelt ist, ist das Verdauungssystem. Tatsächlich ist es so entwickelt, dass es bereits um die 21. Woche beginnt, Teile des Fruchtwassers aufzunehmen, was zur ersten Ausscheidung des Kindes nach der Geburt wird.
Größe des Fötus
Du bist auf dem halben Weg zum Geburtstermin, und der kleine Fötus in deiner Gebärmutter ist jetzt etwa 25 cm groß und wiegt etwa 350 Gramm. Das klingt vielleicht nicht nach viel, wenn man bedenkt, dass du in der Hälfte der Schwangerschaft bist, aber gegen die Geburt und in den letzten Wochen der Schwangerschaft wird das Baby einen Wachstumsschub machen und sich schnell dem normalen Geburtsgewicht von 2,5 bis 4 kg nähern.
Ratschläge für den Partner
Halbzeit der Schwangerschaft! Das bedeutet auch, dass der Fokus, der zuvor auf dem Risiko einer Fehlgeburt und Schwangerschaftsbeschwerden lag, nun langsam durch den Fokus auf die Geburt und die Dinge, die notwendig sind, um die Geburt und danach zu haben, ersetzt wird.
Hier kannst du helfen, die wichtigsten Dinge zu finden und aktiv an beispielsweise der Geburtsvorbereitung teilzunehmen, sowohl für dich selbst als auch für deinen Partner, damit ihr beide so gut wie möglich auf die bevorstehende Geburt vorbereitet seid.
Zu diesem Zeitpunkt kann es auch ein erhöhtes Bedürfnis geben, deine Partnerin zu verwöhnen. Vielleicht solltet ihr etwas Besonderes zusammen planen, oder wenn du deine Partnerin verwöhnen möchtest, aber unsicher bist, wie, dann ist eine Mammabox eine naheliegende Wahl. Es ist eine Box mit relevanten Dingen für die Schwangerschaft und Verwöhnung, basierend auf dem Trimester, in dem sich deine Partnerin befindet.
