Πριν πολύ καιρό θα είσαι έξω από το 2ο τρίμηνο και θα μπεις στην τελευταία τρίτη του εγκυμοσύνης. Το μωρό τώρα μοιάζει με το "εαυτό" του, αλλά εξακολουθεί να έχει πολλή δουλειά μπροστά του. Το έμβρυο εργάζεται σκληρά κάθε μέρα και επηρεάζεται σαφώς από το πώς νιώθει η μητέρα.
Φρόντισε τον εαυτό σου ως μητέρα
Εκτός από το να μοιράζεσαι το σώμα σου με το μικρό σου παιδί και να παρέχεις χώρο και ενέργεια για να αναπτυχθεί το έμβρυο, μοιράζεσαι επίσης τη διάθεση και τα συναισθήματα με το πλάσμα που βρίσκεται μέσα στην κοιλιά σου.
Πολλές μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει μια σαφής σύνδεση μεταξύ, για παράδειγμα, της παρατεταμένης πίεσης και ορισμένων αρνητικών επιδράσεων στο έμβρυο. Η καρδιά του μικρού μπορεί να αρχίσει να χτυπάει πιο γρήγορα και οι κινήσεις του μπορεί να γίνουν πιο έντονες από το φυσιολογικό.
Υπάρχουν πολλές αρνητικές επιδράσεις που μπορεί να προκληθούν αν η μητέρα έχει άγχος. Αυτό μπορεί, για παράδειγμα, να είναι αυξημένος κίνδυνος πρόωρης γέννησης και μια σειρά από άλλα πράγματα. Αν έχεις αμφιβολίες και χρειάζεσαι να μιλήσεις με κάποιον γι' αυτό, επικοινώνησε με τον γιατρό ή τη μαία σου. Μπορούν να σε βοηθήσουν να παρακολουθήσεις το μικρό λίγο παραπάνω, αλλά ακόμα καλύτερα να σε βοηθήσουν να έχεις μια πιο χαλαρή καθημερινότητα.
Τι συμβαίνει στην κοιλιά;
Το έμβρυο αυτή την εβδομάδα περίπου θα μοιάζει με αυτό που θα βγει κατά τη γέννηση. Ωστόσο, το μωρό είναι τώρα σε μια πιο μικρή και λεπτή έκδοση από αυτή που θα συναντήσετε αργότερα.
Αν και η εμφάνιση είναι περισσότερο ή λιγότερο στη θέση της, πολλά από τα ζωτικής σημασίας όργανα πρέπει ακόμη να ωριμάσουν αρκετά πριν είναι έτοιμα να βγουν στον πραγματικό κόσμο. Αυτό περιλαμβάνει τους πνεύμονες, το ανοσοποιητικό σύστημα, το ήπαρ και τον εγκέφαλο.
Ο εγκέφαλος θεωρείται ότι είναι πλήρως αναπτυγμένος όταν το παιδί φτάσει στην ηλικία των 5-7 ετών. Παρά την μακρά ανάπτυξη, αυτή την εβδομάδα θα υπάρξει μεγάλη ανάπτυξη στον εγκέφαλο και έχει μεγαλώσει πολύ τις τελευταίες εβδομάδες.
Μέγεθος εμβρύου
Αυτή την εβδομάδα το έμβρυο είναι περίπου 33-34 εκατοστά μήκος και ζυγίζει τώρα περίπου 900 γραμμάρια. Σε βάρος, το έμβρυο αυτή την εβδομάδα φτάνει το ίδιο περίπου βάρος με μια καρύδα.
Συμβουλές για τον σύντροφο
Τώρα έχει καθοριστεί πόσο σημαντική είναι η ευημερία της μητέρας για την ανάπτυξη του μωρού. Εδώ μπορείς επίσης να παίξεις έναν σημαντικό ρόλο, γιατί πιθανότατα γνωρίζεις τον σύντροφό σου πολύ καλά.
Βοήθησέ την με καλό τρόπο να αισθανθεί πώς είναι. Ίσως πάντα να είχε πολύ ενέργεια και να ευημερούσε σε αυτό, αλλά αν και είναι δύσκολο, αυτή η περίοδος είναι μια καλή στιγμή να μειώσει λίγο την ένταση.
Ίσως να μπορείς να βοηθήσεις να κρατήσεις τα σαββατοκύριακα πιο ελεύθερα από το κανονικό, ή να έχεις τη δυνατότητα να αναλάβεις επιπλέον δουλειές στο σπίτι. Όλες αυτές οι μικρές καλές πράξεις θα ανακουφίσουν ένα βάρος από τους ώμους της εγκύου. Είναι εξαιρετικά καλό τόσο για τη μέλλουσα μητέρα όσο και για το επερχόμενο παιδί σας.
