Στο τέλος αυτής της εβδομάδας είστε στη μέση της εγκυμοσύνης σας. Ιδιαίτερα αυτή την εβδομάδα, γύρω στην εβδομάδα 20, θα προσκληθείτε για υπερηχογράφημα ανωμαλιών. Στο υπερηχογράφημα μπορεί να είναι δυνατό να δείτε τις εκφράσεις ή τις κινήσεις που το μωρό έχει ήδη εξασκηθεί εδώ και καιρό.
Τώρα τρώτε για δύο
Η γεύση του μωρού είναι τώρα τόσο ανεπτυγμένη που ήδη αποκτά διαφορετικές γευστικές εμπειρίες. Αυτό εξαρτάται από το τι τρώτε εσείς ως έγκυος. Αυτό συμβαίνει επειδή το αμνιακό υγρό επηρεάζεται ελαφρώς από αυτό που τρώτε. Επίσης, το αμνιακό υγρό είναι αυτό που το μωρό καταπίνει καθημερινά και έτσι εισάγεται σε διάφορες γεύσεις.
Η αίσθηση της γεύσης είναι καλά ανεπτυγμένη, αλλά θα είναι πλήρως ανεπτυγμένη γύρω στην εβδομάδα 27, και στην πραγματικότητα τα παιδιά κατά τη γέννηση έχουν περισσότερους γευστικούς κάλυκες από ότι αργότερα στη ζωή τους και ως ενήλικες. Αλλά με την καλά ανεπτυγμένη αίσθηση γεύσης που το μωρό έχει αυτή τη στιγμή στην εβδομάδα 20, μπορεί κανείς να πει ότι τρώτε με αυτόν τον τρόπο για δύο.
Αν νιώθετε αυξημένη ανάγκη να φάτε, μπορεί να οφείλεται στο ότι ο μεταβολισμός σας αυξάνεται σε αυτό το μέρος της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, ο μεταβολισμός αυξάνεται στη δεύτερη μισή της εγκυμοσύνης κατά 15%. Επιπλέον, υπάρχουν αύξηση βάρους και ενέργεια για την ανάπτυξη του εμβρύου, καθώς και επιπλέον ενεργειακές απαιτήσεις.
Υπερηχογράφημα ανωμαλιών
Ως έγκυος στην εβδομάδα 20, σας προσφέρεται από το δημόσιο σύστημα υγείας ένα υπερηχογράφημα ανωμαλιών, το οποίο αναφέρεται επίσης ως διαγνωστικό υπερηχογράφημα. Είναι μια υπερηχογραφική εξέταση, κατά την οποία το έμβρυο θα εξεταστεί για πιθανές ανωμαλίες.
Ο λόγος που προσφέρεται το υπερηχογράφημα ακριβώς τώρα είναι ότι σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης αναμένεται ότι όλα τα όργανα του εμβρύου έχουν σχηματιστεί. Επομένως, θα είναι δυνατή η ανίχνευση ανωμαλιών.
Αν εσείς ή εσείς δεν γνωρίζετε ήδη το φύλο του μελλοντικού σας παιδιού, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις θα είναι δυνατό να το μάθετε κατά τη διάρκεια αυτού του υπερηχογραφήματος. Ωστόσο, αυτό μπορεί να εμποδιστεί από παράγοντες όπως η θέση του μωρού και το πού βρίσκεται ο ομφάλιος λώρος.
Συσπάσεις
Οι συσπάσεις είναι ίσως μια λέξη που συνδέετε με τη μελλοντική σας γέννα, αλλά ήδη από τώρα θα αρχίσετε να βιώνετε συσπάσεις - και αυτό είναι καλό. Οι συσπάσεις είναι η προετοιμασία της μήτρας για τον τοκετό, αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί ώστε αυτές σε αυτό το στάδιο να μην είναι τακτικές ή επώδυνες.
Η μήτρα είναι ένας μυς που δεν έχετε έλεγχο. Αλλά κατά τη διάρκεια μιας συστολής, η μήτρα θα σκληρύνει πλήρως και στη συνέχεια θα χαλαρώσει. Είναι ένα τελείως φυσιολογικό μέρος της εγκυμοσύνης και πιθανότατα θα αρχίσετε να το βιώνετε από τώρα και στο εξής.
Μέγεθος εμβρύου
Αν ξαπλώσετε και τραβήξετε την κοιλιά σας μέσα, θα μπορέσετε να δείτε την μικρή προεξοχή. Πίσω από αυτή την προεξοχή κρύβεται το μικρό σας μωρό, το οποίο τώρα μετρά 25 εκατοστά από το κεφάλι μέχρι το πόδι και ζυγίζει περίπου 300 γραμμάρια. Μετρημένο από το κεφάλι μέχρι τον ποπό, το έμβρυο θα είναι περίπου 20 εκατοστά.
Συμβουλές για τον σύντροφο
Είναι και πάλι καιρός για ένα υπερηχογράφημα, αυτή τη φορά με σκοπό την εξέταση ανωμαλιών. Αυτό μπορεί να είναι ανησυχητικό και να προκαλέσει νευρικότητα σε εσάς και τον σύντροφό σας, γι' αυτό μια καλή συμβουλή θα ήταν να μιλήσετε για το υπερηχογράφημα καθώς και για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας σχετικά με αυτό.
Ένα από τα πράγματα που πρέπει να βρείτε αν δεν το γνωρίζετε ήδη από προηγούμενο υπερηχογράφημα είναι το φύλο του μελλοντικού σας παιδιού. Είναι επομένως σημαντικό να συμφωνήσετε αν θέλετε να το μάθετε ή όχι.
