Estás más de la mitad del camino en el embarazo y la actividad y el desarrollo del bebé siguen en pleno apogeo. Lo mismo ocurre con la visibilidad de tu barriga, tu antojo por ciertos alimentos, y quizás comienzas a notar estrías en tu piel trabajadora. Quizás también surgen pensamientos y preocupaciones sobre el parto.
Activo y curioso
Seguramente ya sientes la actividad del bebé con frecuencia. ¿Quizás especialmente cuando quieres relajarte o dormir? Esto se debe a que puedes sentir más claramente el movimiento cuando estás acostada, pero también a que tus movimientos, cuando estás activa, pueden ser reconfortantes para el bebé.
La audición del bebé no está completamente desarrollada, pero sí bien desarrollada, y no es improbable que percibas actividad como consecuencia de un sonido fuerte. El feto percibe, en este momento del embarazo, mejor los tonos altos y las voces claras que los oscuros y escucha especialmente el sonido de tu voz y los sonidos que hay dentro de tu cuerpo, como tu corazón y tus pulmones.
Cuando el bebé está despierto y activo, pasa tiempo explorando sus propias habilidades, su propio cuerpo y el entorno. El bebé toca, entre otras cosas, su rostro, sus extremidades y el cordón umbilical. También pasa tiempo entrenando y refinando movimientos, lo que quizás sientas como patadas o golpes desde dentro de tu útero.
Un cuerpo sobrecargado
Seguramente ya comienzas a sentir que es un trabajo duro estar embarazada. Quizás ya te diste cuenta de esto en las primeras semanas con náuseas constantes y fatiga, pero ahora, alrededor de la semana 22, puedes comenzar a notar y ver signos claros en tu cuerpo.
Uno de los signos de que tu cuerpo está trabajando arduamente para adaptarse a la pequeña vida que crece es la aparición de estrías. Estas aparecen para muchas en el abdomen, donde la piel se estira debido al rápido crecimiento del feto y del útero. En este momento, probablemente has ganado aproximadamente la mitad del peso que ganarás antes del parto. Esto, por supuesto, depende de cómo te ha afectado la náusea o el antojo de comida y de tu físico y peso antes del embarazo.
Otra cosa que se ve afectada en el embarazo es la cantidad de sangre, que aumenta cada día para poder abastecer al bebé, cuyo peso y actividad aumentan constantemente. Esto puede requerir suplementos de hierro para muchas, y si comienzas a tener un antojo incontrolable por zanahorias, col, manzanas o chocolate, puede ser tu cuerpo tratando de decirte que le falta hierro. Puedes averiguarlo junto con tu médico.
Tamaño del feto
El pequeño feto mide ahora aproximadamente 26 cm y pesa alrededor de 400 gramos. Esto equivale al tamaño y la longitud de una remolacha común. Pero a pesar de su relativamente pequeño tamaño, ya puede comenzar a estirarse en la piel de tu abdomen.
Consejos para la pareja
Tu pareja ahora está más de la mitad del camino en el embarazo y puede comenzar a parecer más realista y cercano que van a ser padres. Esto puede conllevar muchos pensamientos y sentimientos para ambos sobre cómo cambiará la vida para ustedes como pareja cuando en aproximadamente 20 semanas tengan un hijo.
Esto puede fortalecer su vínculo y a ustedes como padres cuando llegue el momento, pero también puede ser beneficioso para cada uno de ustedes expresar sus pensamientos y sentimientos, ya que quizás ambos estén lidiando con la misma preocupación o pensamientos que pueden ser aliviados al hablar.
