Ugens vigtige fakta - 18. Uge

  • Din baby er på størrelse med en stor peberfrugt!

  • Uge 17 / 18. graviditetsuge (17+0 - 17+6)

  • Din graviditet i dage: 119-125

  • Dit barns gestationsalder: 15 uger

  • Gennemført 42.5 % af graviditeten

  • Dit barns mål: 190 gram og 17. cm

  • Dit trimester: 2. trimester

🌸 Gravid i uge 17: Mærker hikke for første gang?

Måske kan du allerede mærke små rytmiske “hop” i maven - det kan være barnets hikke. Hikke føles ofte som små, regelmæssige ryk eller dunk, og det er et helt naturligt tegn på, at barnet øver sig i at trække vejret. 

Husk, at det er forskelligt fra graviditet til graviditet, hvornår man mærker hikke eller bevægelser. Hvis du ikke har mærket noget endnu, betyder det ikke, at der er noget galt. For mange kommer de første sikre fornemmelser først i de kommende uger.

Din mave er nu synlig for de fleste, og flere i din omgangskreds vil kunne se, at du er gravid. Samtidig nærmer du dig måske din tid til misdannelsesscanningen, hvor I får mulighed for at se barnet i detaljer og følge med i, hvordan det vokser.


Her får du et samlet overblik over, hvad der sker i uge 17 - opdelt i fire nøgleområder: barnet, moderen, partneren og de praktiske ting, det er godt at have styr på.

👶 Barnet i uge 17: Er på størrelse med en stor peberfrugt!

Er ca. 17 cm langt og vejer omkring 190 gram.

  • Hjernen udvikler sig hurtigt - nerveceller forbinder nu muskler med hjernen, så bevægelserne bliver mere bevidste.
  • Barnet kan vride sig, vende rundt, sparke, slå ud med armene og sprælle.
  • Øjnene og ørerne er nu placeret rigtigt.
  • De 20 mælketænder er allerede dannet inde i gummerne.
  • Anlægget til lungerne er på plads, men de modnes først helt til sidst i graviditeten.
  • Reflekserne udvikles - barnet kan gispe, strække sig og lave små ansigtsudtryk.
  • Kan nu hikke - en vigtig træning til vejrtrækningen efter fødslen.

🤰 Mor i uge 17: Din mave er endelig synlig for alle!

Maven er nu tydelig, og mange oplever, at venner, familie eller kolleger begynder at kommentere graviditeten. Det kan føles både hyggeligt og overvældende, for nu er der ingen tvivl længere - din krop viser tydeligt, at der vokser et lille liv inden i dig.

Flere gravide begynder i denne uge at mærke de første rigtige spark. For nogle føles det som små bobler, for andre som små puf eller kilden indefra. Nogle kan endda mærke, når barnet har hikke - små rytmiske bevægelser, som er helt ufarlige, men kan føles ret sjove.

Din krop arbejder samtidig hårdt på at tilpasse sig den voksende mave. Ligamentsmerter er almindelige, når ledbåndene omkring livmoderen strækker sig typisk som korte, skarpe stik i siderne ved hurtige bevægelser, host eller nys. Derudover kan smerter i ryg og hofter opstå, fordi tyngdepunktet ændrer sig. Mange oplever også øget pigmentering, fx mørkere brystvorter eller den mørke streg ned ad maven, linea nigra. Det er helt normalt og skyldes hormonelle forandringer.

Din appetit kan stige, og kroppen kræver energi til både dig og barnet. Det er en god idé at lytte til kroppens signaler og sørge for sunde, nærende måltider, der giver dig stabil energi i løbet af dagen.

♥️ Partner i uge 17: Vær med til at skabe komfort!

Som partner kan du gøre en stor forskel i denne fase, hvor maven for alvor begynder at vokse, og hverdagen kan blive mere udfordrende for den gravide. Hjælp med at finde gode sovestillinger og tilpasse sovepladsen med puder eller en graviditetspude, så hun kan ligge mere behageligt og få den søvn, hun har brug for. Små ting som at tilbyde en fod- eller rygmassage kan også gøre underværker og give et øjebliks ro i en krop, der hele tiden forandrer sig.

Det kan være en sød overraskelse at finde noget nyt og behageligt ventetøj, som giver både komfort og velvære i hverdagen. Små gestusser viser omsorg og kan være med til at gøre graviditeten lettere og mere tryg.

Samtidig er det vigtigt at være opmærksom på, at misdannelsesscanningen snart skal finde sted (typisk mellem uge 17 og 22). Tal med hinanden om, hvad I glæder jer til at se, og del eventuelle bekymringer. For mange par er det en følelsesladet milepæl, hvor barnet pludselig bliver meget mere konkret. Ved at tage samtalen på forhånd kan I støtte hinanden og gå til undersøgelsen med en fælles ro og forventning.


Kort sagt: Vær praktisk, omsorgsfuld og nærværende - din støtte betyder mere, end du måske tror.

🧾 Råd og ideer i uge 17:

  • Brug en graviditetspude for bedre søvn og støtte.
  • Hvil og bevæg dig roligt, hvis du oplever ligamentsmerter.
  • Forbered jer mentalt på misdannelsesscanningen - skriv eventuelle spørgsmål ned.
  • Begynd at holde øje med barnets mønster i bevægelserne, når du først mærker dem - det kan senere være en god indikator for, at alt er som det skal være.

Anbefalede produkter

I uge 17 er kroppen i fuld gang med at tilpasse sig, og maven bliver mere synlig. Mange oplever øget energi, men også smågener som stik i siden, halsbrand eller behov for mere støtte i kroppen. Det er derfor oplagt at begynde at investere i ting, der både gør graviditeten mere komfortabel og som kan forberede jer på den næste tid.

Graviditetstøj

Herramienta de embarazo

Maven vokser hurtigt i denne periode, og det kan være svært at finde sig tilpas i almindeligt tøj. Ventebukser med blød elastik giver dig plads til, at kroppen forandrer sig, uden at stramme eller genere. Kombiner det med sømløse graviditets-bh’er, der støtter, uden at føles ubehagelige. Med ventetøj designet til graviditeten får du både komfort og fleksibilitet i hverdagen.

Se udvalget af graviditetstøj hos Mammashop, hvor du finder både bukser, toppe og undertøj, der følger med kroppens udvikling.

Graviditetspuder

Cojines de embarazo

Hvis du begynder at have udfordringer med at finde en god sovestilling, kan en graviditetspude være en stor hjælp. Den aflaster hofter, ryg og mave, og du kan vælge mellem forskellige former, afhængigt af hvad der passer dig bedst. Mange gravide oplever, at puden gør det lettere at finde ro, når kroppen føles tungere, og det bliver sværere at ligge behageligt.

Plejeprodukter til mor

Productos de cuidado para mamá

Huden strækker sig mere nu, og mange oplever tørhed, kløe eller generel følsomhed. Det er helt normalt, når kroppen tilpasser sig de store forandringer. Blide olier og cremer uden unødig kemi kan hjælpe huden med at bevare sin elasticitet og samtidig give dig en følelse af ro og velvære i hverdagen. For mange bliver det en lille daglig rutine, der ikke bare handler om hudpleje, men også om at tage sig tid til at mærke kroppen og skabe rolige stunder midt i alt det nye.

Babyudstyr

Equipo para bebés

Det kan være en god idé allerede nu at begynde at danne sig et overblik over, hvad I får brug for til baby. Mange vælger at fordele indkøbene over tid, så det ikke føles overvældende på én gang. Start med de store ting som babyseng og puslebord, og suppler undervejs med de små must-haves som sutter, svøb, stofbleer og babydyner. At lave en liste kan hjælpe jer til at bevare roen og skabe tryghed i processen og det giver en dejlig følelse at krydse af, når tingene begynder at være på plads.