La grossesse est l'une des plus belles choses de la vie. Qu'un nouvel être humain arrive dans ce monde est tout simplement magique. Mais bon sang, il y a aussi tant d'inquiétudes et de spéculations, au-delà des douleurs et des problèmes éventuels concernant la personne avec qui vous devez partager la parentalité.
C'est pourquoi vous devriez absolument continuer à lire ici si vous avez besoin de conseils et d'astuces sur la façon de prendre soin de vous pendant votre grossesse. Une chose que la plupart des futures mamans négligent souvent !
Ayez le contrôle des choses fondamentales
Il y a des changements massifs pour une personne lorsque l'on devient parent. La plupart des choses de la vie quotidienne seront complètement transformées après la naissance. C'est pourquoi il est fortement recommandé d'avoir le contrôle des circonstances basiques de votre vie en tant que future mère ou de votre vie en tant que parents d'un enfant à venir.
Assurez-vous par exemple d'avoir une situation de logement stable. S'il n'y a pas de place dans votre logement actuel, il n'y a pas de temps à perdre pour trouver un nouveau chez-vous avec suffisamment d'espace. L'énergie et la clarté d'esprit pour une telle tâche font souvent défaut aux mères après une naissance. De plus, un tel problème engendre également un sentiment de stress, même si l'on accepte le manque d'espace. On peut penser, « Nous vivons juste dans trop peu d'espace la première année, et ensuite nous trouverons quelque chose de nouveau ». Cependant, il est agréable, quand tout est dit et fait, que vous, en tant que parents, puissiez commencer votre vie avec votre nouveau grand miracle, sans stress autour de vous et en vous.
Si votre maison est marquée par un manque d'espace, d'autres circonstances problématiques ou des projets de logement inachevés, le désordre peut parfois entraîner un stress ancré chez vous en tant que parents. Cela vous prendra de l'énergie et du surplus, que la plupart des parents, en particulier les mères, recherchent déjà dans leur vie quotidienne. Si votre maison est en ordre et que vous n'avez aucune insatisfaction concernant votre situation de logement, cela vous influencera positivement et vous donnera une énergie et un surplus supplémentaires, même si vous manquez de sommeil, ce que tout bébé entraîne souvent. Une maison propre et bien rangée avec suffisamment d'espace rend les choses plus faciles à trouver, et donc plus simple pour vous d'atteindre tout ce que vous souhaitez pour le bébé et pour vous-même.
Alors cherchez avec ardeur le logement idéal pour vous en tant que couple et future famille. N'est-ce pas agréable de pouvoir commencer la parentalité avec 100% de concentration et d'attention sur le petit sans déménagement avec une multitude de tâches supplémentaires ? Ayez le contrôle des choses fondamentales, afin que vous puissiez être le plus présent possible dans votre démarrage avec le petit bébé.
Osez dire non
Une fois que vous êtes devenue mère, vous allez sûrement constater que de nombreuses amies, membres de la famille et collègues sont extrêmement curieux de voir le petit nouveau. De même, ils sont également impatients de vous revoir, car vous avez probablement été absente et vous êtes retirée pendant votre grossesse avancée et pendant votre accouchement.
Il n'y a rien de mal à vouloir être là pour une autre personne. Vouloir célébrer, vouloir montrer de la compassion ou vouloir aider. Mais l'énergie que cela exige souvent d'avoir des invités, de raconter, de divertir, de servir et de montrer, est souvent extrêmement difficile à trouver après un accouchement. Même si un certain temps s'est écoulé depuis que vous êtes restée à l'hôpital. Les gens doivent accepter votre besoin de vous retirer et de vous rétablir dans le temps qu'il faut. Et vous devez dire non, car votre temps est maintenant précieux, et vous avez beaucoup de sommeil, de changements physiques et mentaux à gérer, ainsi que bien d'autres choses.
Si tu ne te détends pas complètement, tu te heurteras à la plus grande expérience qu'une femme puisse vivre - un accouchement, et alors les frustrations et la fatigue te frapperont de plein fouet dès que tu devras retourner sur le marché du travail ou que de plus grandes obligations te reviendront. Tu dois absolument te détendre correctement, afin qu'un jour tu aies l'énergie de te lancer dans la vie et de croire que tu peux gérer de ta propre manière unique la plus belle tâche qui soit : être la mère de quelqu'un. Félicitations.
