Od sada će se fokusirati sve više na nadolazeće porođaj. Posebno se prati položaj fetusa u odnosu na zdjelicu, a sve razmišljanja o porođaju trebaju se razmatrati i razgovarati.
Pripreme za porođaj
Datum porođaja se približava. Još bliže je razdoblje koje se naziva, između ostalog, terminom, kada je najvjerojatnije da će doći do porođaja. To počinje već u 38. tjednu, što je zaista odmah iza ugla.
Bit ćeš sve više pod pažnjom babice ako pratiš tijek kroz javni sustav. Beba će često sada biti čvrsto smještena u zdjelici, što možda možeš osjetiti, jer se oslobađa malo prostora za tvoja pluća. Stoga ćeš lakše disati. Na kraju se događa nešto što ne otežava tvoju fizičku situaciju dodatno, već je malo olakšava.
Postoje i razmišljanja u tvom tijeku o porođaju, gdje carski rez može biti rješenje. Oko 20% svih porođaja u Danskoj odvija se carskim rezom. Tijek do toga može biti na tisuću načina, i može biti planiran, ili može nastati hitna potreba za carskim rezom tijekom porođaja ili neposredno prije.
Razgovaraj sa svojom babicom i svojim mjestom porođaja o svojim mogućnostima. Od regije do regije postoje različite mogućnosti, a možda ćeš imati i neka očekivanja i nade za ovaj porođaj. Velika je prednost imati usklađene očekivanja unaprijed, kako bi znala okvir onoga što je realno, ali i da babica može zapisati tvoje želje.
Vrlo rijetko možeš razmišljati sasvim jasno tijekom porođaja, pa ako imaš neke želje, reci ih unaprijed, kako bi babica mogla pomoći da se držiš njih tijekom porođaja, ako je to moguće.
Svaki porođaj je drugačiji, i gotovo da nema dvije iste priče. Pripremi se za ono za što misliš da će ti biti potrebno. Tvoja intuicija je najvažnija, i nije svima potrebna ista priprema.
Što se događa u trbuhu?
Babina pluća su potpuno zrela, a ona nastavlja vježbati tehnike disanja koje će joj trebati kada dođe na svijet. Možda možeš osjetiti kako se trese s malim ritmičkim udarcima, i to je samo znak da se odvija dobra obuka. Neke bebe se uopće ne trese, ali su ipak naporno vježbale disanje.
Najbolje je da fetus ostane u trbuhu još malo, ali šansa za preživljavanje pri porođaju u ovom trenutku je 99%. Osim unutarnjih razvoja, koji su važni za održivost, proporcije bebe će također biti jednake onima koje će se roditi.
Fetalna mast će činiti 15% ukupne težine, i to će zaštititi malo tijelo kada se suoči s velikim svijetom. U ovom tjednu mast će se također smjestiti na obrazima, a u kombinaciji s mišićima za sisanje, koji će osigurati bebi prehranu, izrazi lica će također biti slični onima koji će se suočiti s stvarnim svijetom za nekoliko tjedana.
Veličina fetusa
Težina je oko 2600 grama, a dužina bebe je oko 46 centimetara.
Savjeti za partnera
Razgovarajte jedni s drugima o nadolazećem porođaju. Sigurno ste imali neka očekivanja o porođaju prije trudnoće, ali mnogi primjećuju da se ona mijenjaju tijekom tijeka.
Tvoja uloga je također važna, i možeš aktivno sudjelovati u pripremama za porođaj u kojima sudjelujete. Možda postoje neke tehnike na koje možeš obratiti pažnju, kako bi mogao pomoći svojoj partnerici kada dođe trenutak.
Želiš li primiti? Imaš li nečega straha? Imaš li neke želje/snovi za porod? Sve to treba uzeti u obzir i u pripremama. Na nikakav način se ne može planirati tvoj porod, ali se može obaviti neka mentalna priprema unaprijed.
