Zašto koristiti aplikaciju tijekom trudnoće, sigurno se pitate?
U aplikaciji možete stvoriti vlastiti osobni pregled. Osim toga, partner može pratiti s strane, jer se muškarci često osjećaju suvišnima tijekom trudnoće. Na ovaj način vaš partner može dobiti uvid u to kako se vaše tijelo osjeća. U isto vrijeme, to vam omogućuje da tražite razne informacije o tijeku, ako ste prvi put trudni, ali i kao drugi ili treći put trudni. (Eventualno kutija u prvom dijelu blog objave)
Preporučujemo da započnete s besplatnim verzijama, jer često mogu pružiti jednako dobar pregled tijeka kao i plaćene verzije. No, u nastavku ćemo vam dati pregled nekih korisnih i dobrih aplikacija za trudnoću, kao i za prva godina života bebe. Većina aplikacija koje su ovdje navedene imaju zabavnu značajku koja korisnicima omogućuje dijeljenje tijeka s prijateljima i obitelji.
Sve aplikacije u nastavku mogu se preuzeti za Android i iPhone.
Besplatne aplikacije
Preglife – Trudnoća & Beba
Preglife je najpreuzimanija aplikacija u Skandinaviji za korištenje tijekom trudnoće. Aplikacija se može koristiti od prvog dana trudnoće pa sve do kada vaše dijete napuni 2 godine. Može vam pomoći da vi i vaš partner prođete kroz cijelu trudnoću. Na taj način uvijek imate kontrolu nad tim gdje se nalazite u tijeku, uz pomoć kalendara trudnoće. Također možete voditi digitalni dnevnik i slikati trbuh i/ili dijete. Mnogi također preporučuju aplikaciju kao brojač kontrakcija.Još jedna prednost korištenja ove aplikacije je da se, nakon datuma rođenja djeteta, aktivira dio BabyApp. To znači da od datuma rođenja možete pratiti daljnji razvoj djeteta, sve do 2. godine života.
Trudnoća s dijabetesom
Kao dijabetičari postoje neka posebna područja na koja trebate obratiti pažnju u vezi s trudnoćom ili u planiranju iste. Drugim riječima, ova aplikacija je savršeni izbor za vas s dijabetesom koji ste trudni/ili to želite. Ovdje ćete pronaći mnoštvo informacija i smjernica o razini šećera u krvi, inzulinu, prehrani i još mnogo toga. Aplikacija je razvijena u suradnji s istraživačima i stručnjacima iz Centra za trudnice s dijabetesom na Rigshospitalet-u – i redovito se ažurira s najnovijim saznanjima u tom području.
Baby Story
Ova aplikacija može se koristiti za stvaranje zabavnih uspomena i personalizaciju vaših slika tijekom i nakon trudnoće. Slike se čuvaju za vas ili možete odabrati da ih podijelite s prijateljima i obitelji. Zabavan i drugačiji način za zabilježiti svaku prekretnicu tijekom i nakon trudnoće. (I slike su malo više Insta-prijateljske ;-)) Najbolje od aplikacije je to što su ona i funkcije potpuno besplatne.
Ovia Pregnancy Tracker
Ova aplikacija dostupna je samo na engleskom, ali vas informira o svemu što trebate znati o trudnoći, kao i o prvom razdoblju nakon poroda. Aplikacija je besplatna i pruža vam tjedne videozapise koji vas obavještavaju o tome što se događa u tijelu. Također se može koristiti za praćenje simptoma, raspoloženja, težine i još mnogo toga.
Trudnoća +
Kao i u drugim aplikacijama, moguće je dobiti svakodnevne informacije o trudnoći, kao i voditi dnevnik. Može se potpuno prilagoditi tebi i tvojoj trudnoći. Ono što je zanimljivo kod ove aplikacije je da se može personalizirati za očeve, bake i djedove i druge članove obitelji, ako želiš da postanu veći dio toga. Osim toga, aplikacija ti omogućuje da obojiš i skeniraš svoje slike. Aplikacija ima mnoge druge funkcije.
Aplikacije za plaćanje
Trudna – Dok čekaš (Cijena 35 kr)
Aplikacija je razvijena u suradnji s Udrugom primalja i Ministarstvom zdravstva. Ova aplikacija ima snažnu preporuku od nas, jer sadrži sve što trebaš znati kao trudnica. Pruža savjete i preporuke od stručnjaka u skladu s danskim uvjetima i danskim preporukama o trudnoći i porodu. Osim toga, daje savjete o seksu i vezama dok očekujete dijete. Aplikacija se može postaviti na danski i engleski, a zapravo i na islandski (prilagođeno islandski uvjetima i u skladu s islandski preporukama).
TATA – Za buduće i novopečene očeve (Cijena 35 kr)
TATA prolazi kroz porodiljski dopust s ovom aplikacijom. Aplikacija nudi sve informacije o mijenjanju pelena, dječjoj hrani i još mnogo toga. Također možeš pronaći inspiraciju i savjete o vježbama s bebom i upravljanju konfliktima u vezi. To je stvarno dobra aplikacija koja pomaže budućim i novopečenim očevima da napreduju s novom titulom. Aplikaciju su razvili, između ostalog, DaddyO blogeri i Danski fizioterapeuti. Može pomoći da se angažiraju i daju očevima priliku da postanu veći dio djetetovog prvog vremena.
Moja beba (Cijena 35 kr)
Aplikacija koja može zamijeniti dječje knjige kao, Zdrava djeca i Hrana za dojenčad i malu djecu, a sve to po povoljnijoj cijeni. Razvila ju je Komisija za zdravstvene informacije u suradnji s Ministarstvom zdravstva. Aplikacija ima korisne alate kao što su:
- Pronađi mjesta prijateljska za bebe u gradu
- Reprodukcija zvukova za spavanje (uključujući bijeli šum)
- Pomoć za kolike
- Pr prijedlozi za razvojne igre i igračke
- Savjeti za bolesti i kada trebate nazvati liječnika
Trudna – Dan po dan (Cijena 35 kr.)
Uz ovu aplikaciju možeš pratiti razvoj svoje bebe i svog tijela tijekom cijelog razdoblja. U aplikaciji također možeš pronaći savjete i upute od primalja, o, između ostalog, zdravlju i savjetima za tvoju trudnoću. Osim toga, moguće je unijeti važne kontakt informacije, tako da ih imaš pri ruci. U aplikaciji je također moguće dobiti podsjetnike da slikaš svoj trbuh/sebe, kako bi mogla pogledati unatrag nakon poroda. Mnogi kažu da je najbolje koristiti je kod prvih roditelja.
