Brrrrh… A hideg és a fagy valóban megérkezett! És hogyan is van ez a gyerekekkel a hidegben? Ez egy olyan kérdés, amire sok szülő – különösen az újdonsült szülők – gyakran keres választ. Ezért összegyűjtöttünk néhány jó tanácsot, hogy mire érdemes figyelni, amikor a kicsi a hidegben van.
A szülő szerepe és a hőmérő
Dániában nagy hívei vagyunk annak, hogy a kicsik télen-nyáron kint aludjanak. Ennek többek között az az oka, hogy a gyerekek nagyon jól alszanak a friss levegőn, nagyobb problémák nélkül – különösen nyáron. Télen is jól alszanak, de ilyenkor fontos, hogy szülőként figyelmes legyél a hidegre.
A csecsemők és kisgyermekek különösen érzékenyek a hidegre, mivel a saját hőmérséklet-szabályozásuk nem működik teljesen, amíg 2-3 évesek nem lesznek. Ez azt jelenti, hogy nem érzik, mikor fázik vagy melegük van. Ezért a te feladatod szülőként, hogy gondoskodj arról, hogy gyermeked megfelelő hőmérsékleten legyen, mivel ő/ő nem feltétlenül fog reagálni például sírással, ahogyan azt sok más alkalommal tenné.
A megfelelő hőmérséklet a legkisebbeknek
De mi is a megfelelő hőmérséklet? Nehéz megmondani, mivel a testhőmérséklet gyermekenként változó lehet. Néhány gyermek sok rétegbe bebugyolálva is hideg lábakkal rendelkezhet, amikor felveszik őket, míg más gyermekek gyorsan felmelegszenek. De az alapelv az, hogy gyermekednek sem túl melegnek, sem túl hidegnek nem szabad lennie, ahol nedves és izzadt a bőre, vagy ahol a bőr hidegnek érzi magát. Ha gyermeked bőre kellemesen meleg és nem nedves, akkor a hőmérséklet megfelelő. Érezheted a bőrét a nyakán vagy a mellkasán, miután egy kis időt töltött a babakocsiban.
Ezen kívül ne felejtsd el, hogy a gyermekeknek nem szabad kint aludniuk, ha a hőmérséklet -10 foknál hidegebb.
Ne felejtsd el azt sem, hogy minden gyermeket felügyelni kell, amikor kint alszanak a hidegben. Minél fiatalabb a gyermeked és minél hidegebb az időjárás, annál gyakrabban kell ránézned.
Babakocsi szigetelése és elhelyezése
Ha a kicsit nagyon hidegben hagyod aludni, jó ötlet, ha gondoskodsz arról, hogy a babakocsi jól szigetelt legyen. Ezt például úgy teheted meg, hogy egy réteg újságot (pár centimétert) helyezel a babakocsi aljára – ez csodákra képes. Választhatsz szigetelést szivacsból vagy egy matracból is. Emellett nagyon jó ötlet, ha a babakocsi oldalait is szigetelve tartod, hogy a szél ne fújjon be a gyermekedhez. Ezt például egy jó babatakaróval, egy bababölcsővel, egy takaróval vagy sok más kellemes puha textíliával teheted meg.
A szél azonban nagy hatással van arra, hogy a kicsi mennyire hűlhet le. Ezért a babakocsit szélvédett helyre kell helyezned, hogy a szél ne fújjon be. Állítsd esetleg egy fedett terasz alá vagy egy árnyékos helyre.
A gyermek öltözködése
Bármilyen esetben, ha a gyermeked a babakocsiban alszik vagy a hóban játszik, mindig megfelelően kell öltözködnie az időjárásnak megfelelően. A jó szigetelő képességű ruhák, mint például egy puha overál, segítenek a megfelelő testhőmérséklet fenntartásában. Ahogyan a meleg kesztyűk és meleg zoknik is.
Ezért egy sapka is nagyon jó ötlet, hogy a kicsit felöltöztessük, hogy ne fagyjon meg a füle körül. Különösen egy elefántsapka vagy egy fülvédős sapka nagyon jó lenne itt.Legyél figyelemmel arra, hogy a fejfedő csecsemők és kisgyermekek esetében valójában nagyon lényeges, mivel a gyermek túlhevülésének nagy része a csupasz fejbőrből távozik.
Egy másik módja annak, hogy biztosítsuk a jó hőmérsékletet a gyermeked számára, egy hordozó zsák. Azok számára, akik nem biztosak abban, hogy mi az, legjobban egy kis hálózsákként lehet leírni a babakocsiba. Vagy mint egy lábak nélküli overall A hordozó zsák tökéletes a melegen tartásra, amikor úton vagytok vagy alszik. Ugyanakkor a hordozó zsák puha és tömött anyaga nagyon kényelmessé teszi a gyermek számára, hogy bele legyen burkolva.
Kerüld el a fagyos pofikat
Amikor a gyermekek alszanak vagy játszanak kint, az arcuk (különösen az arcuk) gyakran ki van téve a hidegnek és a fagyásnak. Mivel egy overall vagy sapka nem mindig tudja száz százalékosan megvédeni az arcot, az arcok gyakran pirosak és durvák lesznek. Ezért jó ötlet, hogy extra bőrápolást adj a gyermekednek, és esetleg kenj a pofikra egy jó, zsíros krémet. Ezt körülbelül 20 perccel azelőtt tedd, hogy kimegy, hogy a krémnek legyen ideje beszívódni és megvédeni a bőrt.
