Quando senti la parola lista dei desideri, potresti pensare che il desiderio più grande per il parto sia avere un bambino sano e forte. Tuttavia, se l'ostetrica ti chiede della lista dei desideri per il parto, intende sapere se hai delle preferenze su come dovrebbe svolgersi il parto. Potrebbe essere una buona idea scrivere i tuoi pensieri e desideri per il parto, poiché questo può dare al corpo maggiore tranquillità durante il travaglio.
In questo articolo puoi leggere di più su come la lista dei desideri può aiutarti e cosa dovrebbe contenere.
La lista dei desideri può aiutarti
Quando sei tra la settimana 32 e 36 di gravidanza, potrebbe essere una buona idea creare una lista dei desideri per il parto. La lista dei desideri ti può far riflettere su quali condizioni desideri per il tuo parto. In questo modo puoi anche iniziare a percepire come ti senti riguardo al parto.
Può essere molto difficile prevedere come si svolgerà il parto. Pertanto, non puoi essere sicura che i tuoi desideri nella lista si avvereranno. Tuttavia, scrivendo i tuoi desideri e pensieri, questo può contribuire a darti una maggiore serenità nel corpo. Quindi, può essere vantaggioso aver riflettuto sul parto in anticipo.
Potrebbe anche essere una buona idea considerare se c'è qualcosa del parto che ti spaventa. Se sei nervosa o spaventata durante il parto, questo potrebbe contribuire a prolungare il travaglio. Puoi quindi scrivere i tuoi pensieri sul parto su un foglio di carta e informare l'ostetrica durante uno dei tuoi controlli. In questo modo, l'ostetrica può aiutarti e creare le migliori condizioni possibili per te durante il parto.
La lista dei desideri può quindi aiutarti durante il parto. Puoi discutere le tue preoccupazioni con l'ostetrica, in modo da assicurarti di avere condizioni sicure quando dovrai partorire.
Il tuo partner ha desideri per la lista?
Non è solo importante che tu abbia riflettuto sul parto, ma potrebbe anche essere una buona idea parlare con il tuo partner della lista dei desideri.
Durante il parto, non è detto che tu abbia la forza di rispondere a domande difficili. È quindi importante che il tuo partner conosca i tuoi desideri e sogni riguardo al parto. In questo modo, il partner può rispondere alle domande per te, così avrai una buona esperienza.
Tuttavia, potrebbe anche essere che il tuo partner abbia alcuni desideri per la lista di cui dovreste parlare. Potrebbe quindi essere una buona idea sedervi insieme e discutere i vostri desideri comuni per il parto. In questo modo, potete allineare le vostre aspettative, assicurandovi di avere una buona comprensione dei sogni e desideri reciproci riguardo al parto.
È quindi importante che vi prepariate prima del parto, in modo da avere le migliori condizioni possibili durante il travaglio. I preparativi prima del parto possono anche contribuire a darvi una buona esperienza, che ricorderete con piacere.
Cosa dovrebbe contenere la lista dei desideri?
Quando devi creare una lista dei desideri per il parto, è importante considerare cosa ti fa sentire al sicuro. Questo può aiutarti durante il parto, se ti senti a tuo agio.
Se sei alla tua prima gravidanza, potrebbe essere difficile capire cosa ti faccia sentire al sicuro. Tuttavia, puoi provare a riflettere su situazioni in cui in passato ti sei sentita sfidata. Cosa avrebbe potuto farti sentire al sicuro in quella situazione?
Solo tu e il tuo partner sapete esattamente cosa può farvi sentire al sicuro in situazioni nuove e impegnative. Ecco alcuni punti che potete considerare:
- Desideri un alto o basso livello di informazioni?
- Chi deve essere presente al parto?
- Che tipo di sollievo dal dolore desideri?
- Chi taglia il cordone ombelicale?
- Possono essere scattate delle foto?
- C'è qualcosa di cui sei nervoso?
Puoi usare questi punti come un inizio per la tua lista dei desideri. In questo modo inizi a riflettere sui tuoi desideri per il parto. Questo può aiutare a dare tranquillità al tuo corpo quando devi partorire.
Come consegnare la lista dei desideri
Quando tu e il tuo partner avete scritto la lista dei desideri, è importante che ricordiate di consegnarla alla tua ostetrica. Potrebbe non essere sicuro che tu conosca la tua ostetrica in anticipo. Puoi quindi riporre la lista dei desideri nella borsa e consegnarla in sala parto.
In alcuni casi, potresti già conoscere la tua ostetrica in anticipo. Se questo è il caso, puoi già durante la gravidanza esaminare la tua lista di desideri e preoccupazioni.
La lista dei desideri può essere di grande aiuto per la tua ostetrica, poiché le dà tempo per comprendere i tuoi desideri e sogni per il parto. La lista dei desideri fornisce all'ostetrica un'immagine di chi sei come persona. Questo può essere un vantaggio quando deve aiutarti nel miglior modo possibile durante il parto.
