Je bent je er vast van bewust hoe belangrijk het is dat je op de juiste boxspring slaapt. De meesten hebben waarschijnlijk wel eens op een matras geslapen die ofwel te zacht of te hard voor hun lichaam was, wat zich uit in pijnlijke spieren en ongemak in het lichaam de volgende dag.
Dit gebeurt echter niet alleen bij volwassenen die wat stijf zijn in spieren en gewrichten, maar het kan ook gemakkelijk gebeuren bij kinderen. Een slechte boxspring kan namelijk de slaap en gezondheid van je kind negatief beïnvloeden, wat natuurlijk op de lange termijn niet goed is.
Lees hieronder verder en leer hoe je de juiste boxspring voor je kind kiest, zodat zij een goede en verkwikkende nachtrust kunnen krijgen.
Kies een boxspring op basis van het gewicht van je kind
Wanneer je de juiste boxspring moet kiezen, moet je altijd rekening houden met het gewicht van de persoon die erop zal slapen. Het gewicht heeft namelijk een grote invloed op of de matras op de juiste plekken van het lichaam ondersteunt.
Daarom moet je kiezen voor een speciale matrashardheid afhankelijk van hoeveel je weegt. De verschillende gewichtsklassen verdelen zich over de matrashardheden als volgt:
- Onder 75 kg.: Medium hardheid
- Tussen 75 en 90-95 kg.: Harde hardheid
- Meer dan 90-95 kg.: Extra harde hardheid
Daarom hebben de meeste kinderen een boxspring met medium hardheid nodig. Daarnaast is het ook een goed idee om een topmatras te overwegen, omdat dit een steviger ondergrond voor je kind zal creëren.
De Gezondheidsraad raadt namelijk aan dat kinderen redelijk stevig in hun bed liggen, maar de matras mag absoluut niet te hard zijn. Zo kun je de hardheid beter afstemmen door een medium matras te kopen en deze aan te passen met een topmatras.
Om de juiste boxspring te vinden, kun je het beste een kijkje nemen op Senge-testeren.dk.
Ga voor een goede kwaliteit
Als je kind soms 's nachts bij jou slaapt, weet je waarschijnlijk dat kinderen de neiging hebben om zich meer te bewegen in hun slaap dan volwassenen. Dit heeft als effect op de matras dat deze sneller slijt. Daarom kan het voordelig zijn om een matras van goede kwaliteit te kopen, zodat deze langer meegaat.
Als je wat twijfelt om een kwaliteitsmatras te kopen vanwege de prijs, hoef je je geen zorgen te maken. Je kunt namelijk gemakkelijk een matras van goede kwaliteit vinden voor een betaalbare prijs. Maar precies omdat je matras zo belangrijk is voor je gezondheid, kan het vaak de moeite waard zijn om erin te investeren.
Neem altijd je kind mee op advies
Als het erop aan komt, is het jouw kind dat op de boxspring moet slapen. Daarom moet je natuurlijk altijd je kind meenemen op advies wanneer er een nieuwe matras moet worden gekozen. Laat ze mee naar de winkel gaan, zodat ze kunnen aangeven wat zij prettig vinden om op te liggen.
Als je ook de mogelijkheid hebt om de boxspring een tijdje mee naar huis te nemen, moet je deze kans grijpen. Op die manier kan je kind namelijk meerdere nachten op de matras slapen en beter beoordelen of deze bij hen past of niet.
