Het kan erg zenuwslopend en angstaanjagend aanvoelen wanneer je moet bevallen - vooral als het de eerste keer is. Het is volkomen begrijpelijk, maar vrees niet. Hier krijg je een overzicht van wat je kunt verwachten wanneer je bevalling begint. Voor sommigen kan het geruststellend zijn om een overzicht te hebben van wat je op de bevallingsdag kunt verwachten.
Aanwijzingen dat je bevalling is begonnen
Het is belangrijk om te onthouden dat je uitgerekende datum niet noodzakelijk de dag is waarop je daadwerkelijk gaat bevallen. Het is slechts een schatting. Er zijn daarom enkele indicatoren waar je op moet letten in de periode voor je uitgerekende datum.
- Je kunt "valse" weeën ervaren, die ook wel voorweeën worden genoemd. Deze kunnen met korte tussenpozen komen en ze zullen steeds intenser worden.
- Je voorweeën zullen in het begin ongeveer 10-40 seconden duren en ongeveer elke halve uur komen.
- Je kunt sterke pijn in je rug ervaren, meestal in het onderste deel, tot aan de bevalling.
- Het hoofd van je baby zal tegen je darmen drukken, wat kan leiden tot een verhoogde toiletbehoefte.
- Wanneer je water breekt, kun je er zeker van zijn dat je bevalling is begonnen. Dit kan langzaam of heel plotseling gebeuren.
Voorweeën of echte weeën?
Als je nog nooit eerder bent bevallen, kan het moeilijk zijn om te weten wanneer je "valse" weeën hebt en wanneer je echte weeën hebt. Bij voorweeën zul je een strakke gevoel in je rug en buik ervaren, terwijl je buik ook een beetje hard kan aanvoelen. Dit gebeurt simpelweg omdat je baarmoeder zich voorbereidt op de bevallingsdag. Het is daarom niet noodzakelijk een teken dat je bevalling voorlopig begint, maar gewoon een voorbereiding daarop.
De voorweeën doen geen pijn, maar zijn gewoon een beetje ongemakkelijk.
Nu moet je naar het ziekenhuis
Je moet altijd de verloskamer contacteren bij de minste zorg. Er zijn echter enkele symptomen waarbij je zeker meteen naar het ziekenhuis moet gaan. Dit kan zijn bij frequente weeën (om de vijf minuten), als je water is gebroken of als de weeën sterk en pijnlijk zijn.
De verschillende stadia van de bevalling
Het kan een goed idee zijn om een overzicht te krijgen van wat er op de bevallingsdag kan gebeuren. Op die manier kun je eventuele zorgen of gedachten die zich kunnen voordoen verlichten.
Je kunt verwachten door drie fasen van je bevalling te gaan. De eerste fase omvat regelmatige weeën, die je baarmoederhals openen en verwijden. Deze fase is vaak de langste. Daarna is het tijd voor je baby om ter wereld te komen. Hier helpt je verloskundige je om de meest comfortabele positie te vinden en begeleidt ze je door de hele bevalling. Wanneer de baby is geboren, zal je placenta eruit komen, wat fase 3 is.
