Du er sikkert utmerket klar over hvor viktig det er at du sover på den rette boxmadrassen. De fleste har sikkert prøvd å overnatte på en madrass som enten var for myk eller hard for kroppen, noe som har vist seg i form av ømme muskler og ubehag i kroppen dagen etter.
Dette er imidlertid ikke bare noe som skjer for voksne som er litt stive i muskler og ledd, men det kan faktisk også skje for barn. En dårlig boxmadrass kan nemlig påvirke barnets søvn og helse negativt, noe som naturligvis ikke er bra på sikt.
Les videre herunder og bli klokere på hvordan du velger den rette boxmadrassen til barnet ditt, slik at de kan få en god og uthvilende natts søvn.
Velg en boxmadras basert på barnets vekt
Når man skal velge den rette boxmadrassen, bør man alltid ta hensyn til vekten til den personen som skal sove på den. Vekten har nemlig stor betydning for hvorvidt madrassen gir støtte de riktige stedene på kroppen.
Derfor bør man gå etter en spesifikk madrassfasthet avhengig av hvor mye man veier. De forskjellige vektklassene fordeler seg på madrassfasthetene som følger:
- Under 75 kg.: Medium fasthet
- Mellom 75 og 90-95 kg.: Fast fasthet
- Mere enn 90-95 kg.: Ekstra fasthet
Dermed bør de fleste barn ha en boxmadras med medium fasthet. I tillegg er det også en god idé å vurdere en topmadras, da dette vil skape et mer fast underlag under barnet ditt.
Helsedirektoratet anbefaler nemlig at barn ligger noenlunde fast i sengen sin, men madrassen må ikke være for hard. Dermed kan du lettere justere fastheten ved å kjøpe en medium madrass og så tilpasse den med en topmadras.
For å finne den rette boxmadrassen kan du med fordel ta en titt på Senge-testeren.dk.
Gå etter en god kvalitet
Hvis barnet ditt noen ganger sover inne hos deg om natten, så vet du sikkert at barn har en tendens til å bevege seg mer i søvne enn voksne. Dette har den effekten på madrassen at den raskere blir slitt ned. Derfor kan det være en fordel å kjøpe en madrass av god kvalitet, slik at den vil vare lenger.
Hvis du er litt betenkelig over å kjøpe en kvalitetsmadrass på grunn av prisen, så skal du ikke være nervøs. Man kan nemlig fint få en madrass av god kvalitet til en overkommelig pris. Men akkurat madrassen din er så viktig for helsen din at det ofte kan lønne seg å investere i den.
Ta alltid med barnet ditt på råd
Når alt kommer til alt, så er det barnet ditt som skal sove på boxmadrassen. Derfor bør du selvfølgelig alltid ta med barnet ditt på råd når det skal velges en ny madrass. La dem komme med til butikken, slik at de kan gi uttrykk for hva de finner behagelig å ligge på.
Hvis du også får muligheten til å låne boxmadrassen med hjem i en periode, så bør du ta imot denne muligheten. På den måten kan barnet ditt nemlig sove flere netter på madrassen og bedre vurdere om den passer for dem eller ei.
