Od teraz uwaga będzie coraz bardziej skupiona na nadchodzącym porodzie. Będzie się szczególnie zwracać uwagę na położenie płodu w stosunku do miednicy, a wszystkie rozważania dotyczące porodu powinny być przemyślane i omówione.
Przygotowania do porodu
Data terminu zbliża się coraz bardziej. Jeszcze bliżej jest okres, który nazywa się m.in. okresem porodu, kiedy to jest najbardziej prawdopodobne, że dojdzie do narodzin. Zaczyna się on już w 38. tygodniu, co jest tuż za rogiem.
Będziesz coraz bardziej obserwowana przez położną, jeśli korzystasz z publicznej opieki. Twoje dziecko często już zagościło w miednicy, co może być korzystne, ponieważ zwalnia to trochę miejsca dla twoich płuc. Dlatego łatwiej będzie ci oddychać. Wreszcie dzieje się coś, co nie utrudnia twojej fizyczności, ale trochę ją ułatwia.
Mogą też pojawić się rozważania w twoim przebiegu dotyczące porodu, gdzie cesarskie cięcie może być rozwiązaniem. Około 20% wszystkich porodów w Danii odbywa się przez cesarskie cięcie. Przebieg przed tym może być na tysiąc sposobów, i może być zarówno zaplanowany, jak i może wystąpić nagła potrzeba cesarskiego cięcia w trakcie porodu lub tuż przed nim.
Porozmawiaj ze swoją położną i miejscem porodu o swoich możliwościach. W każdej regionie są różne opcje, a ty również możesz mieć pewne życzenia i nadzieje dotyczące tego porodu. To ogromna zaleta, aby wcześniej ustalić oczekiwania, abyś znała ramy tego, co jest realistyczne, ale także, aby położna mogła zapisać twoje życzenia.
Bardzo rzadko można myśleć całkowicie jasno podczas porodu, więc jeśli masz jakieś życzenia, powiedz je wcześniej, aby położna mogła pomóc w ich realizacji podczas porodu, jeśli to możliwe.
Każdy poród jest inny, a prawie nie ma dwóch takich samych historii. Przygotuj się na to, co uważasz, że potrzebujesz. Twoja intuicja jest najważniejsza i nie każdy potrzebuje tego samego przygotowania.
Co się dzieje w brzuchu?
Płuca dziecka są w pełni dojrzałe, a maluch wciąż ćwiczy techniki oddychania, które będą mu potrzebne, gdy przyjdzie na świat. Może czujesz, jak mały hika rytmicznymi uderzeniami, co jest tylko oznaką, że trwa dobra praktyka. Niektóre dzieci w ogóle nie hikają, ale mimo to intensywnie ćwiczą oddychanie.
Najlepiej, jeśli płód zostanie w brzuchu jeszcze trochę, ale szansa na przeżycie przy porodzie w tym momencie wynosi 99%. Oprócz wewnętrznych rozwoju, które są ważne dla przeżywalności, proporcje dziecka również będą odpowiadać tym proporcjom, które wyjdą na zewnątrz.
Tłuszcz płodu będzie stanowił 15% całkowitej wagi, a to ochroni małe ciało, gdy będzie musiało zmierzyć się z wielkim światem. W tym tygodniu tłuszcz także osadzi się na policzkach, a w połączeniu z mięśniami ssącymi, które mają zapewnić dziecku pożywienie, wyraz twarzy będzie również odpowiadał temu, co spotka rzeczywisty świat za kilka tygodni.
Wielkość płodu
Waga wynosi około 2600 gramów, a długość dziecka to około 46 centymetrów.
Porada dla partnera
Rozmawiajcie ze sobą o nadchodzącym porodzie. Z pewnością mieliście jakieś wyobrażenia o porodach przed ciążą, ale wiele osób doświadcza, że zmieniają się one w trakcie przebiegu.
Twoja rola jest również ważna i możesz aktywnie uczestniczyć w przygotowaniach do porodu, w których bierzecie udział. Może być kilka technik, na które również możesz zwrócić uwagę, abyś mógł pomóc swojej rodzącej partnerce, gdy nadejdzie czas.
Czy masz ochotę na przyjęcie? Czy jest coś, czego się boisz? Masz jakieś życzenia/sny dotyczące porodu? Wszystko to powinno być uwzględnione w przygotowaniach. Nie można w żaden sposób zaplanować swojego porodu, ale można wykonać pewną pracę mentalną przedtem.
