O pequeno amendoim na barriga não é tão pequeno assim, e você pode também começar a sentir o grande ganho de peso que o bebê está experimentando. Seus sistemas estão trabalhando mais, e seu corpo fica um pouco mais pesado e mais cansado.
Seu corpo é uma grande máquina
O corpo da mãe, evidentemente, está sob um grande esforço, pois está grávida e precisa criar um ser humano. Você fornece toda a nutrição e, ao mesmo tempo, também atua como um forno para o feto.
Muitas mães sentem que o espaço para seus próprios órgãos está ficando bastante apertado. Isso ocorre especialmente na barriga e no tórax, onde a sensação de compressão se torna cada vez maior. Isso pode resultar em dores, tipicamente nas costas e nas pernas, além de uma dificuldade considerável em respirar como antes da gravidez.
Como o bebê cresce na parte frontal do corpo, o centro de gravidade do corpo da mãe é alterado significativamente, e por isso muitas mulheres sentem dores nas costas e na região lombar. Essas duas áreas são sobrecarregadas de uma nova e difícil maneira, porque a barriga é pesada, e isso pode causar dor. O mesmo se aplica à pelve, que na verdade é a base da barriga, e portanto também a base do útero, placenta, feto e tudo mais. A pelve se expande durante a gravidez, e isso também pode causar dor.
O que acontece na barriga?
Não há grandes novidades na barriga neste momento, mas há um foco na maturação de todos os órgãos e sistemas, bem como um ganho de peso significativo.
No entanto, cada vez mais funções começam a funcionar de forma otimizada no pequeno corpo. Por exemplo, o bebê, por volta da 29ª semana, será capaz de regular sua própria temperatura corporal.
Ao mesmo tempo, os pulmões estão quase totalmente desenvolvidos, e o feto continua a praticar a respiração. Porém, é apenas um exercício, para que ele esteja pronto para respirar por conta própria do lado de fora. Enquanto está na barriga, a placenta, o cordão umbilical, etc., cuidam de atender todas as necessidades importantes.
O bebê adora se mexer dentro da barriga, e como está cercado de líquido amniótico, a liberdade de movimento é maior do que a de nós outros, que estamos cercados pelo ar atmosférico. O feto pode fazer acrobacias, se esticar em todas as direções, dobrar os braços e as pernas, além de uma infinidade de outros movimentos engraçados.
Tamanho do feto
O bebê agora pesa cerca de 1200 gramas, se estiver crescendo razoavelmente dentro das curvas médias. O osso da coxa já tem cerca de 5,2 centímetros de comprimento, e o corpo total mede cerca de 35 centímetros de comprimento.
Dicas para o parceiro
Você pode ver e ouvir claramente que o corpo da sua parceira está sob um grande esforço. É mais difícil subir escadas, talvez ela ande um pouco desajeitada ou precise se apoiar ao se levantar da cadeira.
Como parceiro, você pode apenas motivá-la a continuar se movendo dentro dos limites do razoável. Isso é apenas benéfico.
Você também pode ajudar com massagens, lembrá-la de sentar com a coluna ereta e oferecer alívio físico no dia a dia. Não é uma tarefa fácil estar à margem durante uma gravidez, mas tente lembrar-se de que o corpo da sua parceira realmente está trabalhando. O mesmo acontece com o sistema emocional e hormonal dela, então não é garantido que ela aja de maneira racional.
