Ești acum aproape la jumătate! De fapt, ai parcurs 45 % din sarcină și mai sunt 154 de zile până la termen. Este posibil să începi să simți mișcări, dar, de asemenea, să începi din nou să resimți disconforturile sarcinii.
Burtă de gravidă și disconforturi
Uterul a ajuns acum la o dimensiune astfel încât să ajungă până la buric și va apărea, probabil, ca o ușoară umflătură pe burtica ta. Aceasta poate fi mai vizibilă seara, deoarece la acel moment există o balonare crescută în intestine.
Intestinele sunt, de asemenea, influențate de hormoni, iar mișcările lor sunt puțin mai lente decât de obicei. Acest lucru poate duce la constipație, care este una dintre disconforturile sarcinii, ce apare pentru mulți în jurul acestei săptămâni.
Alte disconforturi pot include arsuri la stomac, amețeli sau alte neplăceri care apar ca rezultat al stresului pe care îl presupune sarcina. Aceste disconforturi includ, printre altele, dureri în partea inferioară a abdomenului, crampe în gambe, umflarea gleznelor și picioarelor, precum și dureri în zona lombară sau în spate.
Simțurile bebelușului
Poate fi greu de înțeles cât de mult s-a întâmplat deja în această săptămână a sarcinii pentru făt și dezvoltarea sa. Dar deja au loc multe procese și simțuri. Bebelușul consumă deja aproximativ 400 ml de lichid amniotic în fiecare zi, pe care rinichii săi aproape complet dezvoltați îl transformă în urină, care devine din nou parte a lichidului amniotic.
În creierul fătului are loc, de asemenea, o dezvoltare rapidă în ceea ce privește rafinarea nervilor și conexiunilor, care îi permit bebelușului să se miște intenționat, și nu doar aleatoriu. De fapt, creierul este atât de dezvoltat încât bebelușul deja simte și experimentează.
Asta înseamnă că copilul tău are deja experiențe senzoriale legate de mișcare, atingere, vedere, sunet și gust chiar din momentul nașterii. Acest lucru subliniază cât de impresionantă este dezvoltarea care are loc în acest mic făt și câte procese contribuie la pregătirea bebelușului tău pentru o viață în afara uterului.
Dimensiunea fătului
Dezvoltarea și numeroasele experiențe senzoriale au loc într-o mică ființă umană care cântărește aproximativ 240 de grame și măsoară aproximativ 15 cm de la cap la fund. Aceasta este aproximativ dimensiunea unei mango. Aceasta este dimensiunea fătului, dar în special a placentei și uterului, deoarece creează volumul care face ca deja să fie evident că ești însărcinată.
Sfaturi pentru partener
În această și în următoarele săptămâni ale sarcinii, partenerul tău va fi din ce în ce mai afectat de disconforturile legate de sarcină, care sunt asociate cu greutatea și stresul pe care sarcina le implică. Așadar, dacă dorești să faci lucrurile puțin mai confortabile pentru partenerul tău gravid, poți oferi un masaj sau poți sugera să cumpărați o pernă suplimentară care să îi susțină corpul și să îi ofere un somn mai bun.
Acest lucru nu va deveni mai puțin de acum înainte, iar poate fi de mare ajutor pentru ea să faci tot ce poți pentru a o ajuta și a o susține cât mai bine posibil.
