Baby va ajuns acum la un punct în care oasele sale sunt mai ferme decât la început, când semănau mai mult cu cartilajul. Totuși, oasele vor rămâne moi, chiar și la naștere - aceasta face loc pentru dezvoltarea, de exemplu, a creierului în creștere.
Asigură-te că obții vitaminele corecte și ascultă-ți corpul
Corpul și sistemul mamei sunt mari mașini de incubare, și se asigură că tot ceea ce este esențial pentru viață ajunge la bebeluș.
Acest lucru se aplică și vitaminelor de diferite tipuri, pe care, în special în trimestrul trei, trebuie să te asiguri că obții multe ca mamă. Consultă-te întotdeauna cu moașa ta, care cu siguranță are câteva sfaturi bune pe care poate le-ai auzit deja.
Bebelușul crește atât de mult acum, încât nu este sigur că aportul tău normal de, de exemplu, fier este suficient. Verifică acest lucru cu un specialist, dacă ai îndoieli. Există multe suplimente nutritive excelente, care sunt dezvoltate pentru gravide, astfel încât să poți obține ușor tot ceea ce este necesar pentru ca micuțul să se dezvolte perfect.
Porți un copil mare și în creștere
Copilul în creștere face, de asemenea, ca mișcările din burtă să înceapă să își schimbe puțin caracterul. Înainte erau mai mult lovituri reale, dar pe măsură ce spațiul devine mai mic acolo, mișcările vor deveni mai puternice și se vor simți mai tulburătoare decât înainte.
Nu uita că trebuie să simți viață în fiecare zi, și dacă nu, trebuie să contactezi moașa sau o persoană similară. Poți bea ceva foarte rece sau te poți întinde și relaxa complet, dacă ai îndoieli cu privire la mișcările de acolo. Acest lucru va activa adesea micuțul de acolo.
Ce se întâmplă în burtă?
Bebelușul exersează cu sârguință funcția importantă - respirația. În timpul exercițiului, fătul poate începe să aibă hică, iar acest lucru poate fi simțit în burtă. Se simte ca niște mici lovituri într-un ritm specific, la fel ca atunci când tu ai hică.
Este destul de amuzant să experimentezi, și de asemenea, ceva ce uneori poți vedea din exterior. Astfel, pielea burticii vibrează în ritmul hicelii.
Oasele bebelușului sunt în continuare moi, dar mai tari decât oricând. Este un avantaj clar că bebelușii au aceste oase moi, deoarece astfel este mai ușor să fie născuți, precum și să facă loc în craniu pentru creierul în creștere.
Abia în decursul primelor doi ani în afara burticii, oasele vor începe să se întărească. Aceasta este o condiție bună pentru micuța dimensiune, care va folosi primii săi ani pentru a învăța să meargă, să stea și să își mențină echilibrul, iar din acest motiv, unele oase puțin mai moi sunt un avantaj. Ele nu se rup atât de ușor, astfel încât să poți exersa mai ușor toate noile abilități.
Craniul bebelușului va fi în prezent proporțional mai normal cu restul corpului, unde până acum a fost predominant mai mare. În ciuda acestui fapt, craniul și circumferința capului vor continua să crească foarte mult, și în decursul primului an de viață va crește cu aproximativ 11 centimetri.
Dimensiunea fătului
În săptămâna 30 ajungem la o greutate de aproximativ 1400 de grame și o lungime de aproximativ 37 de centimetri. Aceasta este aproximativ echivalentă cu un dovleac decorativ.
Sfaturi pentru partener
Continuă comportamentul bun și de susținere ca partener. Este un proces lung cu o sarcină, dar așteptarea lungă oferă, de asemenea, mult timp pentru gândire.
Cum va decurge nașterea? Pot avea vreo rol în timpul nașterii? Ce ar dori partenerul meu să fac?
Toate întrebările sunt complet normale, și puteți cu siguranță să începeți să discutați despre astfel de considerații în acest moment. Este nașterea copilului vostru comun, așa că rolul tău este, de asemenea, important. Multe persoane se așteaptă ca aceasta să fie o colaborare între mamă și moașă, dar tu, ca partener, ai un rol foarte important în timpul nașterii.
Tu ești refugiu sigur pentru partenera ta, iar ea va avea cu siguranță nevoie de toată siguranța pe care o poate obține - și aici ești tu sursa.
Poate că trebuie să mergeți la cursuri de pregătire pentru naștere prin intermediul sistemului public, iar în privat există o mulțime de oferte. Explorați opțiunile și discutați despre ceea ce considerați că este cel mai bun pentru voi.
