Malé život, ktoré rastie vo vašom bruchu, teraz začína pomaly vyvíjať oči, nos a ústa. V tomto týždni tehotenstva sa postupne začínajú vyvíjať aj základy väčšiny orgánov ľudského tela. Malé telo je v plnom procese dôležitého vývoja, ale vyžaduje energiu a živiny.
Príznaky tehotenstva
Tehotenstvo pravdepodobne ešte nie je fyzicky veľmi viditeľné, ale vo vašom tele sa ako tehotnej deje stále veľa vecí. Jednou z týchto vecí sú hormonálne zmeny. Reakcia tela na takéto zmeny môže byť bežnými tehotenskými príznakmi, ako sú napríklad nevoľnosť, zmeny nálady a únava.
Neskôr, v dôsledku rastúceho bábätka a maternice, sa môžu objaviť príznaky spojené s bruchom a črevami, pretože s vývojom tehotenstva sa zvyšuje tlak na iné orgány tela. Tieto príznaky môžu zahŕňať nadúvanie, zvýšenú potrebu močiť a zápchu.
Tehotenstvo a energetické potreby
Už od tohto týždňa tehotenstva dochádza k zásadnému vývoju života vo vašej maternici, ale najmä aj vo vašom tele. Telo ženy rastie, rovnako tak aj maternica, placenta a prsníky, pričom sa zároveň vyvíjajú mliečne žľazy. Tieto zmeny, ako pre tehotnú, tak aj pre plod, vyžadujú energiu.
Preto je zásadné, aby ste ako tehotná venovali pozornosť svojej strave, aby ste prijímali dostatočné množstvo energie a živín na pokrytie zvýšených potrieb, ktoré telo má počas tehotenstva. Nejde o to, aby ste jedli za dvoch, ale skôr o to, aby ste sa postarali o pokrytie potrieb po energii a živinách.
Okrem toho existujú doplnky stravy, ktoré sa často odporúčajú tehotným ženám, rovnako ako existujú aj odporúčania a varovania, o ktorých by bolo dobré porozprávať sa so svojím lekárom.
Vývoj embrya
Embryo je technický termín pre život, ktorý sa vyvíja vo vašej maternici v tomto ranom štádiu tehotenstva. Až neskôr v tehotenstve sa oficiálne nazýva plodom. Nie je však nesprávne používať tento termín skôr, čo sa medzi iným objavuje aj v tomto prehľade týždňov tehotenstva.
V tomto týždni tehotenstva sa začína vývoj embrya viacerých orgánov a telesných systémov, ktoré sú dôležité. Týka sa to najmä základu tráviaceho systému, pľúc a pankreasu, ako aj začiatku vývoja očí, nosa a úst, vrátane zubov.
Pri skorom ultrazvuku okolo tohto týždňa tehotenstva môžu ultrazvukové snímky navyše odhaliť, že hlava plodu v tejto vývojovej fáze je takmer rovnako veľká ako zvyšok malého tela. Tento pomer sa však počas nasledujúcich mesiacov neustále mení.
Veľkosť plodu
V tomto týždni tehotenstva plod vyrástol na medzi 7 a 9 milimetrov a teraz má hmotnosť približne 0,8 gramu. To zodpovedá približne veľkosti čučoriedky. Je stále veľmi malé a možno ťažko uchopiteľné, ale aj keď plod nie je väčší, dôležitý vývoj tela a jeho funkcií je v plnom prúde.
Rady pre partnera
Tehotenstvo v takto ranom štádiu môže byť pre partnera ťažké, pretože necíti žiadne fyzické znaky a možno vaša tehotná partnerka nie je zaťažovaná tehotenskými ťažkosťami, a preto všetko vyzerá nezmenene.
Preto môže byť dobrý nápad prečítať si sprievodcu, ako je tento, aby ste týždeň po týždni mohli sledovať, aký vývoj a zmeny sa dejú, nielen pre plod, ale predovšetkým aj pre vašu partnerku. To vám poskytne lepšie možnosti, ako prispieť potrebnou podporou a pomocou. Okrem toho môže byť pre vás obohacujúce zúčastniť sa na skorom ultrazvuku, aby ste mohli vidieť život, ktorý rastie v maternici vašej partnerky, a tak byť aktívnou súčasťou tehotenského procesu.
