Že ste več kot na pol poti v nosečnosti in aktivnost ter razvoj vašega dojenčka se še vedno odvijata. Prav tako se povečuje vidnost vašega nosečniškega trebuščka, vaša želja po določeni hrani in morda se začnejo pojavljati strije na vaši trdo delovni koži. Morda se tudi začnejo pojavljati misli in skrbi glede poroda.
Aktiven in radoveden
Verjetno redno čutite aktivnost dojenčka zdaj. Morda še posebej, ko se želite sprostiti ali spati? To je zato, ker lahko gibanje bolje čutite, ko ležite, vendar tudi vaši gibi, ko ste aktivni, lahko pomirjajo otroka.
Otrokov sluh še ni popolnoma razvit, a je dobro razvit, in ni nenavadno, da zaznavate aktivnost kot posledico glasnega zvoka. Plod v tem trenutku nosečnosti bolje zaznava visoke tone in svetle glasove kot temne in še posebej posluša zvok vašega glasu ter zvoke, ki prihajajo iz vašega telesa, na primer vaše srce in pljuča.
Ko je dojenček buden in aktiven, preživlja čas z raziskovanjem svojih sposobnosti, svojega telesa in okolice. Dojenček se dotika svojega obraza, telesnih delov in popkovnice. Prav tako preživlja čas z usposabljanjem in izpopolnjevanjem gibanja, kar morda čutite kot brce ali udarce iz vaše maternice.
Telo na preobremenitvi
Zagotovo začnete čutiti, da je težko biti noseča. Morda ste se tega že zavedali v prvih tednih z neprestanimi slabostmi in utrujenostjo, a zdaj okoli 22. tedna lahko začnete čutiti in videti jasne znake na vašem telesu.
Eden od znakov, da vaše telo trdo dela, da se prilagodi malemu rastočemu življenju, so strije. Pojavljajo se pri mnogih na trebuhu, kjer se koža razteza zaradi hitro rastočega ploda in maternice. V tem trenutku ste verjetno pridobili približno polovico teže, ki jo boste pridobili pred porodom. To se seveda razlikuje glede na to, kako ste bili prizadeti zaradi slabosti ali želje po hrani ter glede na vašo fizično pripravljenost in težo pred nosečnostjo.
Še ena stvar, ki se spremeni med nosečnostjo, je količina krvi, ki se vsak dan povečuje, da bi lahko oskrbela otroka, katerega teža in aktivnost nenehno naraščata. To lahko za mnoge zahteva dodatke železa, in če začnete imeti nenadzorovano željo po korenčkih, zelje, jabolkih ali čokoladi, je lahko to vaše telo, ki vam poskuša sporočiti, da mu primanjkuje železa. To lahko ugotovite skupaj s svojim zdravnikom.
Velikost ploda
Majhen plod zdaj meri približno 26 cm in tehta približno 400 gramov. To ustreza velikosti in dolžini običajne rdeče pese. Kljub razmeroma majhni velikosti pa se že lahko začnejo pojavljati strije na vaši koži na trebuhu.
Nasvet za partnerja
Vaš partner je zdaj več kot na pol poti v nosečnosti in lahko se začne zdeti bolj realno in bližje, da boste postali starši. To lahko privede do mnogih misli in čustev za oba, kako se bo vaše življenje kot para spremenilo, ko boste čez približno 20 tednov dobili otroka.
To lahko okrepi vašo vez in vas kot starše, ko pride ta čas, vendar je morda koristno za oba, da izrazite svoje misli in čustva, saj morda oba nosita enake skrbi ali misli, ki jih lahko razjasnite s pogovorom.
